Der 39. Lauf Zum Alten vom Müssenberg lädt am 17. Mai 2025 nach Arnsberg-Herdringen ein und begeistert seit über vier Jahrzehnten Laufbegeisterte. Vom Minimarathon für Kinder bis zum anspruchsvollen 10-km-Hauptlauf bietet die Veranstaltung Abwechslung für alle. Die Strecke, ein Wendepunktkurs entlang der idyllischen Röhr, kombiniert sportliche Herausforderung mit landschaftlichem Genuss. Als Teil des Volksbank Sauerland Lauf Cups zieht sie ambitionierte Läufer an. Der TV Herdringen sorgt für eine herzliche Atmosphäre und beste Verpflegung. Ein Lauf-Event, das Gemeinschaft und Sport vereint!
| Veranstaltung | 39. Lauf Zum Alten vom Müssenberg |
| Veranstaltungstyp | Volkslauf, Berglauf |
| Datum | 17.05.2025 |
| Startzeiten | – Minimarathon (420 m): 13:15 Uhr – 1.1 km (U10–U12): 13:30–13:45 Uhr – 2.2 km (U14–U16): 14:15 Uhr – 5 km und 10 km (Hauptläufe): 14:45 Uhr |
| Stadt/Ort/Region | Arnsberg-Herdringen, Sauerland, Nordrhein-Westfalen. Die Region besticht durch ihre grüne, hügelige Landschaft. |
| Strecken/Distanzen | – 420 m (Minimarathon für Kindergartenkinder) – 1.1 km (U10–U12) – 2.2 km (U14–U16) – 5 km (Jugend- und Jedermannlauf) – 10 km (Hauptlauf, Volksbank Sauerland Lauf Cup) |
| Streckenart | Wendepunktkurs entlang der Röhr, überwiegend Asphalt, teilweise durch den malerischen Schlosspark. Hügelig, typisch für einen Berglauf. |
| Höhenmeter | Keine exakte Angabe verfügbar. Basierend auf Quellen: Hügelig, typisch für Bergläufe im Sauerland, ca. 100–200 Höhenmeter für den 10-km-Lauf (Schätzung). |
| Wertungen | Altersklassenwertungen (U10–U16, Erwachsene). Der 10-km-Lauf ist Teil des Volksbank Sauerland Lauf Cups. Keine Angabe zur DLV-Vermessung. |
| Verpflegung | Auf der Strecke: Keine Angabe verfügbar. Im Ziel: Verpflegung für Teilnehmer und Zuschauer, organisiert vom TV Herdringen. |
| Anmeldefrist | Keine exakte Frist angegeben. Online-Anmeldung bis kurz vor dem Event möglich. |
| Anmeldegebühren | Keine Angabe verfügbar. In Vorjahren moderate Gebühren, unterschiedlich für Kinder und Erwachsene. |
| Nachmeldung möglich | Ja, Nachmeldungen bis eine Stunde vor dem jeweiligen Start möglich. Keine Angabe zu Aufpreisen. |
| Teilnehmerzahl | Erwartete Teilnehmerzahl: Keine Angabe. Im Jahr 2014: 198 Finisher, 2015: 153 Teilnehmer. Keine maximale Teilnehmerzahl bekannt. |
| Veranstalter | TV Herdringen, Mühlenberg, 59759 Arnsberg-Hüsten. Kontakt: reinhard.maiworm@gmx.de, Website: https://www.tv-herdringen.de/ |
| Zeitmess-Dienst | Professionelle Zeitmessung über my.raceresult.com (Chip-Technologie). Ergebnisse unter: https://my.raceresult.com/324720/ |
| Fotodienst | Keine Angabe zu professionellem Fotodienst für 2025. In Vorjahren Fotos z. B. von Markus Bruchhage verfügbar. |