Der Refrather Herbstlauf lockt seit 1986 Läufer in den idyllischen Königsforst bei Bergisch Gladbach. Auf schnellen, DLV-vermessenen Wendepunktstrecken über 5 km und 10 km können ambitionierte Athleten Bestzeiten jagen, während Freizeitläufer die herbstliche Natur genießen. Die Veranstaltung besticht durch ihre familiäre Atmosphäre, ein reichhaltiges Kuchenbuffet und die Unterstützung des TV Refrath Running Teams. Besonders hervorzuheben ist das Women-only Race, das Frauen ein exklusives Wettkampferlebnis bietet. Ein Laufhighlight für alle, die Sport und Natur verbinden möchten.
| Veranstaltung | 39. Refrather Herbstlauf |
| Veranstaltungstyp | Volkslauf mit Women-only Race und Jugendwettbewerben |
| Datum | 02.11.2025 |
| Startzeiten | – 10:00 Uhr: 5 km (Women-only und LVN-Meisterschaften Frauen) – 10:10 Uhr: 5 km (LVN-Meisterschaften Männer) – 11:00 Uhr: 5 km (Freizeitläufer) – 12:00 Uhr: 10 km |
| Stadt/Ort/Region | Bergisch Gladbach-Refrath, Nordrhein-Westfalen. Der Königsforst bietet eine idyllische Waldkulisse vor den Toren Kölns. |
| Strecken/Distanzen | – 5 km – 10 km – Jugend- und Kinderläufe (Distanzen variieren, Details auf Veranstalterseite) |
| Streckenart | Flache, windgeschützte Wendepunktstrecken auf breiten, wetterfesten Naturwegen im Königsforst. Leicht welliges Profil, überwiegend Waldboden. |
| Höhenmeter | – 5 km: ca. 6 Höhenmeter – 10 km: ca. 20 Höhenmeter (basierend auf Angaben von 2023) |
| Wertungen | DLV-vermessene Strecken, bestenlistenfähig. Wertungen für alle Altersklassen, Teamwertungen bei 5 km und 10 km. LVN-Straßenlauf-Meisterschaften über 5 km. Sonderwertung: Women-only Race. |
| Verpflegung | Auf der Strecke: Ke,Noe Angabe verfügbar. Im Ziel: Reichhaltiges Kuchenbuffet, Kaffee, Krombacher 0,0%. Warme Getränke bei kaltem Wetter. |
| Anmeldefrist | Keine Angabe für 2025 verfügbar. 2024 war die reguläre Anmeldung bis kurz vor dem Event möglich. |
| Anmeldegebühren | Basierend auf 2024: – Erwachsene: 18 € (5 km/10 km) – Jugend: 9 € – Frühbucherrabatte möglich (z. B. 20% Rabatt 2024). Änderungen für 2025 möglich. |
| Nachmeldung möglich | Ja, vor Ort an der Schutzhütte „Am dicken Stock“ mit Nachmeldegebühr (Höhe für 2025 nicht angegeben, 2023: geringer Aufpreis). |
| Teilnehmerzahl | 2023: Über 230 Meldungen für 5 km, insgesamt ca. 500 Teilnehmer. Maximale Teilnehmerzahl nicht angegeben. |
| Veranstalter | TV Refrath Running Team, Wickenpfädchen 11, 51429 Bergisch Gladbach. Kontakt: info@tvr-running.de. Website: https://refrather-herbstlauf.de |
| Zeitmess-Dienst | Professionelle Zeitmessung mit Transpondersystem (Nettozeiten). Ergebnisse auf https://refrather-herbstlauf.de abrufbar. |
| Fotodienst | Keine Angabe verfügbar. |