In der Region rund um Bonn pulsiert die Laufszene mit einer Vielzahl von Kinderläufen, die junge Talente und Familien gleichermaßen begeistern. Von idyllischen Waldwegen über malerische Flussauen bis hin zu festlichen Adventläufen bietet die Region ein abwechslungsreiches Programm für den Nachwuchs. Diese Veranstaltungen verbinden sportlichen Ehrgeiz mit Gemeinschaftsgefühl und setzen oft auf soziale Zwecke, wie Spenden für krebskranke Kinder oder benachteiligte Jugendliche. Die flachen, gut organisierten Strecken und familiären Atmosphären machen die Läufe besonders attraktiv für junge Läuferinnen und Läufer.
Die Kinderläufe in der Region zeichnen sich durch ihre Vielfalt aus: Von kurzen Bambiniläufen über 400 Meter bis hin zu anspruchsvolleren Strecken für Jugendliche bieten sie für jedes Alter und Leistungsniveau etwas Passendes. Viele Events, wie der traditionsreiche Hachenburger Löwenlauf oder der stimmungsvolle Glühweinlauf Marienhagen, kombinieren sportliche Herausforderungen mit einzigartigen Erlebnissen wie Weihnachtsmärkten oder Kuchenbuffets. Die Läufe sind oft in regionale Cups eingebunden, was ambitionierten Nachwuchsläufern zusätzliche Motivation bietet.
Besonders hervorzuheben sind die Veranstaltungen, die nicht nur sportliche Ziele verfolgen, sondern auch soziale Werte fördern. Der WoKiMen SpendenLauf unterstützt benachteiligte Jugendliche, während der Buchholzer Bahndammlauf Spenden für krebskranke Kinder sammelt. Diese Kombination aus Bewegung, Natur und gesellschaftlichem Engagement spricht die Lauf-Community in Bonn und Umgebung an, die Wert auf Gemeinschaft, Nachhaltigkeit und regionale Verbundenheit legt.
Folgende fünf Kinderläufe gehören zu den Highlights des Jahres 2025:
- 24.05.2025: 40. Lauf Rund um die Aggertalsperre – Flacher Rundkurs mit Bambinilauf (400 m) und vielfältigen Distanzen.
- 29.05.2025: 47. Westumer Murre-Lauf – Malerische Strecken mit Bambini- (300 m) und Kinderläufen (850 m).
- 07.09.2025: 25. Buchholzer Bahndammlauf – Familiäres Event mit Bambini- (400 m) und Kinderlauf (1 km).
- 18.10.2025: 39. Hachenburger Löwenlauf – Familiäre Atmosphäre mit Bambinilauf (600 m) und Schülerlauf (1,8 km).
- 29.11.2025: 13. Glühweinlauf Marienhagen – Adventlicher Lauf mit Glühwürmchenlauf (370 m) und Schülerlauf (1,7 km).
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 25.05.2025 Pi-Lauf Neunkirchen-Seelscheid 2025 Volkslauf, Straßenlauf |
13,43 km 5,13 km 3,95 km 0,65 km |
Einzigartige Strecke von 13,43 km, inspiriert von der Zahl Pi, durch die malerische Landschaft des Bergischen. Ideal für Läufer aller Altersklassen mit Bambini-, Jugend- und Firmenlauf. | Rathausstraße 7, 53819 Neunkirchen-Seelscheid, Deutschland 27 km, 00:28 |
| 29.05.2025 47. Westumer Murre-Lauf Volkslauf |
Bambinilauf 300 m Kinderlauf 850 m Jugendlauf 1,6 km Jedermannlauf 5 km Volkslauf 10 km Halbmarathon 21,1 km Walking 5 km Walking 10 km |
Der Westumer Murre-Lauf lockt mit malerischen Strecken durch Wälder und Weinberge, atemberaubenden Ausblicken auf die Landskrone und einer herzlichen Atmosphäre. Seit 1977 ein Klassiker im Ahrtal-TEAM-Cup. | In der Anbrück, 53489 Sinzig-Westum, Deutschland 41 km, 00:34 |
| 27.07.2025 WoKiMen SpendenLauf 2025 Volkslauf, Charitylauf |
0,5 km 1 km 2 km 5 km 10 km 21 km 42 km |
Ein familiäres Laufevent im malerischen Parc de Tarbes, das Spenden für benachteiligte Jugendliche sammelt. Neben vielfältigen Strecken gibt es Yoga, Spielparcours und ein gemütliches Chill & Grill. | Parc de Tarbes, 57610 Altenkirchen, Deutschland 54 km, 00:55 |
| 07.09.2025 25. Buchholzer Bahndammlauf Volkslauf |
Halbmarathon (21,1 km) 10-km-Lauf 5-km-Lauf Bambinilauf (0,4 km) Kinderlauf (1 km) Nordic Walking (5 km) Nordic Walking (10 km) |
Ein traditionsreicher Volkslauf durch die malerische Landschaft des Westerwalds, der Läufer aller Altersklassen begeistert. Ein Teil der Startgelder unterstützt den Förderkreis für krebskranke Kinder Bonn. Kuchenbuffet und herzhafte Speisen sorgen für geselliges Beisammensein. | Am Sportplatz, 53567 Buchholz, Deutschland 36 km, 00:33 |
| 07.09.2025 35. Lauf Rund um den Fühlinger See Volkslauf |
1 km 5 km 10 km 21,1 km |
Ein traditionsreicher Lauf entlang der malerischen Regattastrecke des Fühlinger Sees. Perfekt als Testlauf für den Generali Köln Marathon. Familiäre Atmosphäre mit professioneller Organisation. | Oranjehofstr. 103-105, 50769 Köln, Deutschland 46 km, 00:37 |
| 27.09.2025 20. Korschenbroicher Waldlauf Volkslauf mit Kinderläufen und Nordic-Walking |
400 m 2300 m 5000 m 10000 m GyKo Fitness Run |
Ein traditionsreicher Volkslauf im idyllischen Hoppbruch-Wald, der Läufer aller Altersklassen von U3 bis Ü80 anspricht. Neu: Eine 2,3-km-Strecke für Jugendliche (U14–U18). Cafeteria und Tombola sorgen für Gemeinschaftsgefühl. | Am Sportplatz 10, 41352 Korschenbroich, Deutschland 84 km, 01:01 |
| 28.09.2025 35. Neandertallauf Volkslauf, Drittelmarathon, Kinderlauf, Nordic Walking |
Bambinilauf (800 m) Kinderläufe (900 m, 1,9 km, 2,85 km) Volkslauf (5 km) Nordic Walking/Walking (10 km) Drittelmarathon (14,065 km) |
Der Neandertallauf lockt mit einer malerischen Strecke durch das idyllische Neandertal. Die Veranstaltung begeistert Familien mit kinderfreundlichen Läufen und erfahrene Läufer mit einem anspruchsvollen Drittelmarathon. Teil des Neanderland Cups 2025. | Bessemer Straße 10, 40699 Erkrath, Deutschland 63 km, 00:47 |
| 05.10.2025 23. Burscheider Stadtlauf Volkslauf |
10 km 3 km 0.8 km |
Der Burscheider Stadtlauf lockt mit einer abwechslungsreichen Strecke durch die Innenstadt und entlang der Radtrasse. Besonders reizvoll: das bunte Rahmenprogramm mit Tanz und Spiel auf dem Marktplatz. Ein einzigartiges Kretzer Stadtlaufbrot erwartet jeden Finisher (außer Nachmelder). | Marktplatz, 51399 Burscheid, Deutschland 53 km, 00:42 |
| 18.10.2025 39. Hachenburger Löwenlauf Volkslauf |
Halbmarathon (21,1 km) 10,5 km Lauf 6,3 km Lauf/Walking Bambinilauf (600 m) Schülerlauf (1,8 km) |
Der Hachenburger Löwenlauf besticht durch seine familiäre Atmosphäre und die malerische Strecke im Westerwald. Seit 1989 unterstützt die Veranstaltung soziale Projekte, 2025 zugunsten von Kinderheimen in Südindien. Ein abwechslungsreiches Programm für alle Altersgruppen macht ihn zum Wohlfühl-Lauf. | Lohmühle, 57627 Hachenburg, Deutschland 82 km, 01:03 |
| 19.10.2025 66. Hambacher Herbstwaldlauf Volkslauf, Crosslauf, Kinderlauf, Nordic-Walking |
0,25 km (Bambinilauf) 0,96 km 1,87 km 3,6 km 7,06 km 14,14 km 21,22 km 28,3 km |
Ein traditionsreicher Lauf durch den malerischen Hambacher Wald. Flexible Distanzenwahl während des Rennens und Wettbewerbe für alle Altersgruppen. Besondere Atmosphäre an der Sophienhöhe. | Große Forststraße, 52382 Niederzier-Hambach, Deutschland 68 km, 00:49 |
| 25.10.2025 55. Internationaler Volkslauf und 45. Internationaler Halbmarathon Volkslauf, Halbmarathon |
600 m 1200 m 5 km 10 km 21.1 km (Halbmarathon) Nordic Walking |
Erleben Sie den traditionsreichen Volkslauf im idyllischen Broichbachtal. Mit flachen, offiziell vermessenen Strecken und der Wertung zum Regio Aachen Laufcup bietet die Veranstaltung für jeden etwas – von Kinderläufen bis zum Halbmarathon. | Bardenberger Straße, 52134 Herzogenrath, Deutschland 95 km, 01:03 |
| 15.11.2025 31. Rurbrückenlauf / 36. Waldlauf Volkslauf, Crosslauf |
11.5 km 4.2 km 1.5 km 1 km 0.5 km |
Erkunde die malerischen Rurauen auf abwechslungsreichen Strecken. Ein traditionsreicher Lauf für alle Altersgruppen, Teil des Regio Aachen Laufcups. | Place de Lesquin, 52441 Linnich, Deutschland 84 km, 01:01 |
| 29.11.2025 13. Glühweinlauf Marienhagen Volkslauf mit Nordic-Walking und Kinderläufen |
10 km Hauptlauf 5 km Jedermannlauf 7,3 km Nordic Walking 7,3 km Walking 1,7 km Schülerlauf 0,37 km Glühwürmchenlauf |
Ein stimmungsvoller Lauf durch das adventlich geschmückte Wiehl-Marienhagen, kombiniert mit Glühwein-Genuss und einem festlichen Weihnachtsmarkt. Ideal für Läufer und Genießer gleichermaßen. | Zum Böckelte 26, 51674 Wiehl-Marienhagen, Deutschland 58 km, 00:51 |