Die Region rund um Göttingen ist ein Paradies für Laufbegeisterte, die Natur, Herausforderung und Gemeinschaft suchen. Von anspruchsvollen Trailruns durch den Harz bis hin zu traditionsreichen Crossläufen in idyllischen Wäldern bietet die Gegend ein vielfältiges Programm. Läufer schätzen hier besonders die malerischen Landschaften, die von dichten Wäldern über sanfte Hügel bis zu beeindruckenden Berggipfeln reichen, sowie die Möglichkeit, in familiärer Atmosphäre ihre Grenzen zu testen. Veranstaltungen wie Benefizläufe und Hindernisrennen spiegeln den Gemeinschaftsgeist wider, der die Szene prägt.
Die Läufe in der Region zeichnen sich durch ihre Vielfalt aus. Ob kurze Distanzen für Einsteiger, Marathonstrecken für ambitionierte Athleten oder Hindernisläufe für Teamspieler – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Besonders hervorzuheben sind die atemberaubenden Kulissen, wie der Nationalpark Harz oder die Kirschplantagen der Fahner Höhe, die sportliche Höchstleistungen mit Naturgenuss verbinden. Viele Events bieten zudem Kinderläufe und Nordic-Walking-Strecken, um alle Altersgruppen einzubinden.
Zu den Highlights des Jahres 2025 gehören folgende fünf Veranstaltungen, die durch ihre Einzigartigkeit und Beliebtheit bestechen:
- 8. Ohmrathon Leinefelde-Worbis (25.05.2025): Ein anspruchsvoller Trailrun durch das Ohmgebirge mit Zieleinlauf im Ohmbergstadion (europe.run/events/8-ohmrathon-leinefelde-worbis).
- 18. Bad Harzburger Bergmarathon (07.06.2025): Ein spektakulärer Lauf durch den Harz mit Start auf der Galopprennbahn (europe.run/events/18-bad-harzburger-bergmarathon).
- 47. Harz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon) (11.10.2025): Ein Klassiker mit Strecken bis zum Brockengipfel, der jährlich Tausende anzieht (europe.run/events/47-harz-gebirgslauf-brocken-marathon).
- XLETIX Challenge MITTEN IN DEUTSCHLAND 2025 (16.08.2025): Ein schlammiger Hindernislauf mit Teamgeist und extremen Herausforderungen (europe.run/events/xletix-challenge-mitten-in-deutschland-2025-presented-by-maxinutrition).
- EICUT65 Ultra-Trail 2025 (08.11.2025): Ein exklusiver 65-km-Trail durch den Eichsfelder Kessel für Ultra-Enthusiasten (europe.run/events/eicut65-ultra-trail-2025).
Die Veranstaltungen spiegeln die Leidenschaft der regionalen Laufszene wider, die Naturverbundenheit, sportliche Herausforderung und soziales Engagement vereint. Ob auf dem Brocken, durch Kirschplantagen oder im Schlamm – die Läufe rund um Göttingen bieten unvergessliche Erlebnisse für alle, die das Laufen lieben.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 25.05.2025 8. Ohmrathon Leinefelde-Worbis Volkslauf, Trailrun |
Halbmarathon (21,1 km) Viertelmarathon (10,2 km) Minimarathon (4,1 km) Bambinilauf (0,4 km) Kinderlauf 1000m Kinderlauf 2000m |
Der Ohmrathon führt durch das malerische Ohmgebirge und bietet anspruchsvolle Trails sowie eine einzigartige Zieleinlauf-Atmosphäre im Ohmbergstadion. Ideal für Naturliebhaber und ambitionierte Läufer. | Am Stadion 1, 37339 Leinefelde-Worbis, Deutschland 57 km, 00:42 |
| 25.05.2025 Schlossberglauf Altwildungen Volkslauf, Cross-Lauf |
5 km 10 km 5 km Walking |
Der Schlossberglauf verbindet sportliche Herausforderung mit der malerischen Kulisse rund um Schloss Friedrichstein. Nachhaltigkeit und Gemeinschaft stehen im Fokus, während der Erlös der Jugendarbeit zugutekommt. | Schlossstraße 23, 34537 Bad Wildungen, Deutschland 93 km, 01:12 |
| 04.06.2025 Crosslauf Offene Kreismeisterschaften Wangelnstedt Crosslauf mit Walking- und Nordic-Walking-Wettbewerben |
400 m (Bambinilauf) 800 m 1.400 m 2.500 m 3.800 m 6.300 m 8.700 m 6.300 m (Walking/Nordic-Walking) |
Erleben Sie die traditionellen Crosslauf-Kreismeisterschaften in der idyllischen Landschaft Wangelnstedts. Die abwechslungsreichen Strecken bieten Herausforderungen für alle Altersgruppen, von Bambini bis Senioren. Ein Highlight ist die herzliche Atmosphäre mit zeitnahen Siegerehrungen. | Bauernstraße, 37627 Wangelnstedt, Deutschland 57 km, 00:52 |
| 07.06.2025 18. Bad Harzburger Bergmarathon Berglauf, Crosslauf, Halbmarathon, Marathon, Nordic Walking |
6,6 km 12,4 km 22 km 42,2 km |
Der Bad Harzburger Bergmarathon führt durch die waldreiche Natur des Harzes mit Blick auf den Brocken. Einzigartig ist der Start auf der malerischen Galopprennbahn. Ideal für erfahrene Läufer und Nordic Walker. | An der Rennbahn 1, 38667 Bad Harzburg, Deutschland 87 km, 01:12 |
| 07.06.2025 2. Abend-Kanallauf Rethmar Volkslauf mit Cross-Charakter |
400 m Bambinilauf 1,5 km Schülerlauf 5 km Lauf/Walking 10 km Lauf |
Ein Lauf entlang des malerischen Mittellandkanals in der Abendstimmung. Perfekt für Familien, mit Kinderläufen und After-Run-Party. Teil der Sparkassen-LAUFPASS-Serie 2025. | Seufzerallee 7, 31319 Sehnde, Deutschland 113 km, 01:23 |
| 07.06.2025 Scharfensteinlauf 2025 Volkslauf |
1 km 2.3 km 9 km 18 km |
Thüringens ältester Volkslauf feiert 2025 sein 100-jähriges Jubiläum. Die malerische Strecke rund um die Burg Scharfenstein bietet Natur pur. Eine geführte Wanderung auf der Originalstrecke macht das Event einzigartig. | Scharfenstein 1, 37327 Leinefelde-Worbis, Deutschland 52 km, 00:44 |
| 14.06.2025 25. Söltjerlauf Bad Münder Benefiz-Volkslauf |
3,8 km pro Runde (beliebig viele Runden in 4 Stunden) | Einzigartiger Benefizlauf im malerischen Süntel, bei dem jede Runde zählt. Jubiläumsveranstaltung zum 25. Lauf mit attraktiven Projekten. Für alle, von Kindern bis Marathonläufern. | Bergschmiede 2, 31848 Bad Münder am Deister, Deutschland 106 km, 01:44 |
| 14.06.2025 PfordterMan Triathlon, Swim & Run |
Sprint: 750 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Supersprint: 400 m Schwimmen, 10 km Radfahren, 2.5 km Laufen Schnuppersprint: 200 m Schwimmen, 5 km Radfahren, 1 km Laufen Swim & Run (verschiedene Distanzen für Jugend und Erwachsene) |
Der erste PfordterMan am idyllischen Pfordter See bietet Einsteigern und Profis ein unvergessliches Triathlon-Erlebnis. Mit flachen Strecken und der Regionalliga ist für jeden etwas dabei. | Pfordter See, 36110 Schlitz, Deutschland 141 km, 01:33 |
| 15.06.2025 23. Kirschlauf über die Fahner Höhe Volkslauf, Cross-Lauf |
14 km Hauptlauf 4 km Jedermannlauf 14 km Nordic Walking 1 km Schülerlauf 0.3 km Kinderlauf |
Ein traditionsreicher Lauf durch malerische Kirschplantagen, eröffnet von der Thüringer Kirschkönigin. Die anspruchsvolle Strecke bietet Naturgenuss und sportliche Herausforderung. Teil des TLV-Laufcups. | Feriendorf, 99100 Gierstädt Kleinfahner, Deutschland 121 km, 01:41 |
| 21.06.2025 NEVER GIVE UP Hindernislauf Hindernislauf |
12 km (Erwachsene) 5 km (Kinder und Erwachsene) Kids Run (ca. 1-2 km) |
Einzigartiger Hindernislauf im idyllischen Leinebergland mit über 30 abwechslungsreichen Hindernissen. Neu: 5-km-Strecke für Kinder und Erwachsene. Spaß und Teamgeist stehen im Vordergrund! | Fillekuhle, 31028 Gronau (Leine), Deutschland 80 km, 01:16 |
| 09.08.2025 23. Schierker Sommerlauf Trailrun, Volkslauf |
1 km Kurparklauf 4 km Sommerlauf 8 km Hauptlauf 16 km Winterbergtrail |
Erlebe die atemberaubende Harzlandschaft mit anspruchsvollen Trails und familienfreundlichen Läufen. Die Schierker Feuerstein Arena bildet das Herz dieses traditionsreichen Events, das Läufer aller Altersklassen begeistert. | Am Winterbergtor 2, 38879 Wernigerode/Schierke, Deutschland 73 km, 01:15 |
| 16.08.2025 XLETIX Challenge MITTEN IN DEUTSCHLAND 2025 presented by MaxiNutrition Hindernislauf (OCR), Team-Event |
S-Distanz: 6+ km, 15+ Hindernisse M-Distanz: 12+ km, 25+ Hindernisse L-Distanz: 18+ km, 35+ Hindernisse |
Die schlammigste XLETIX Challenge im Offroad Park Mammut fordert Teams mit extremen Hindernissen und sumpfigem Gelände. Atemberaubende Ausblicke und Teamgeist machen das Event unvergesslich. 70% der Tickets sind bereits ausverkauft! | Linnenkämper Straße 41, 37627 Stadtoldendorf, Deutschland 62 km, 01:01 |
| 17.08.2025 schauinsland Muddy Angel Run Mitten in Deutschland Hindernislauf (Schlammlauf) für Frauen |
5 km | Ein einzigartiger Frauen-Schlammlauf mit 15 spaßigen Hindernissen im idyllischen Offroad Freizeitpark Mammut. Teamgeist und Spenden für Brustkrebs Deutschland e.V. stehen im Fokus. Perfekt für Anfängerinnen und Freundinnen-Gruppen! | Linnenkämper Str. 41, 37627 Stadtoldendorf, Deutschland 62 km, 01:01 |
| 17.08.2025 26. Gläserner Mönch Lauf 2025 Trailrun, Volkslauf |
500 m Bambinilauf 2 km Kinderlauf 4.5 km Einsteigerlauf 5 km Walking 5 km Mönchlauf 10 km Mönchlauf 15 km Mönchlauf 3×5 km Staffellauf Radpartie zum Landhaus |
Einzigartige Strecke mit 180 Treppenstufen zum Gläsernen Mönch. Handgefertigte Sandsteinpokale und Gemeinschaftsgefühl in malerischer Natur. | Sportplatz Langenstein, 38895 Langenstein, Deutschland 129 km, 01:36 |
| 24.08.2025 39. Bergmeisterschaft Wernigerode 2025 + Landesmeisterschaft im Berglauf Sachsen-Anhalt Crosslauf, Berglauf |
400 m 600 m 1.6 km 3 km |
Die traditionsreiche Bergmeisterschaft in Wernigerode begeistert mit einer anspruchsvollen Strecke durch den malerischen Harz. Als Landesmeisterschaft im Berglauf bietet sie spannende Wettkämpfe für alle Altersgruppen. | Himmelpforte 1, 38855 Wernigerode, Deutschland 85 km, 01:28 |
| 31.08.2025 7. Burgwald Märchen Marathon Trailrun, Cross-Lauf, Volkslauf |
3 km 5 km 10 km 21 km 33 km 42 km 52 km |
Ein märchenhaftes Lauferlebnis im Burgwald mit anspruchsvollen Trails und idyllischer Natur. Für Anfänger und Profis geeignet. | Am Schwimmbad, 35282 Rauschenberg, Deutschland 129 km, 01:34 |
| 31.08.2025 39. Bergmeisterschaft Wernigerode 2025 + Offene LM Berglauf Sachsen-Anhalt Berglauf, Crosslauf |
400 m 600 m 1.6 km 3 km |
Erleben Sie einen traditionsreichen Berglauf in der malerischen Kulisse des Harzes. Die Veranstaltung kombiniert die 39. Bergmeisterschaft mit der offenen Landesmeisterschaft und bietet Strecken für alle Altersgruppen. | Himmelpforte, 38855 Wernigerode, Deutschland 85 km, 01:28 |
| 13.09.2025 KXL – Eichsfelder Kessel Benefiz Crosslauf 2025 Crosslauf, Benefizlauf |
1 km 2.5 km 5 km 10 km 25 km 40 km 5 km Nordic Walking 10 km Nordic Walking |
Einzigartiger Crosslauf entlang eines Kalksteintagebaus mit beeindruckenden Felswänden. Unterstützt Jugendarbeit in Niederorschel. Vielfältige Strecken für alle Leistungsstufen. | Sportplatz Deuna, 37355 Deuna, Deutschland 71 km, 00:52 |
| 14.09.2025 5. DeisterCrossing Springe Trailrun und Marsch |
10 km Lauf 21,1 km Halbmarathonlauf 21,1 km Halbmarathonmarsch 42,2 km Marathonlauf 42,2 km Marathonmarsch |
Erleben Sie ein einzigartiges Trail-Abenteuer im malerischen Deistergebirge. Die anspruchsvolle Strecke mit der berüchtigten ‚Deisterhölle‘ bietet Natur pur und sportliche Herausforderung. Ideal für Läufer und Marschierer, die ihre Grenzen testen wollen. | Adolf-Reichwein-Straße 2, 31832 Springe, Deutschland 124 km, 01:40 |
| 20.09.2025 CANOSSA Benefiz Berglauf Berglauf, Charitylauf, Wandern/Walking |
6 km Lauf/Walking/Wandern 12 km Lauf |
Ein anspruchsvoller Berglauf durch den malerischen Nationalpark Harz, der sportliche Herausforderung mit wohltätigem Zweck verbindet. Alle Spenden fördern inklusive Kinder- und Jugendarbeit im Landkreis Goslar. Einzigartige Ablass-Urkunde und Medaille für alle Teilnehmer. | Nordhäuser Straße 1a, 38667 Bad Harzburg, Deutschland 93 km, 01:13 |
| 27.09.2025 11. Marathoncross um den Messerpokal / Steinbacher Messertrail am Inselsberg Trailrun, Crosslauf, Marathon, Ultralauf |
1 km 2 km 3 km 5 km 10.6 km 21.1 km 42.2 km 50 km |
Erlebe die Herausforderung des Thüringer Waldes mit atemberaubenden Ausblicken vom Inselsberg. Von Kinderläufen bis zum 50-km-Ultralauf bietet der Messertrail für jeden etwas. Die anspruchsvollen Trails und die malerische Landschaft machen dieses Event unvergesslich. | Schleifkotengrund, 36448 Bad Liebenstein OT Steinbach, Deutschland 123 km, 01:53 |
| 28.09.2025 46. Wartburglauf 2025 Volkslauf, Cross-Lauf, Nordic Walking |
250 m 500 m 3 km 6.1 km 12 km |
Der Wartburglauf lockt mit idyllischen Waldwegen und Blick auf die Wartburg. Für alle Altersgruppen geeignet, bietet er ein familiäres Lauferlebnis. Ein Highlight ist der inklusive Lauf für Sportler mit Handicap. | Wandelhalle, 99817 Eisenach, Deutschland 104 km, 01:31 |
| 04.10.2025 Brockenheroes Bergzeitlauf 2025 Bergzeitlauf, Trailrun |
6,5 km Bergzeitlauf 11,2 km Bergzeitlauf 11,2 km Nordic Walking |
Ein anspruchsvoller Bergzeitlauf auf den höchsten Gipfel Norddeutschlands, den Brocken. Atemberaubende Naturkulisse und vielseitige Disziplinen für Läufer und Nordic Walker. Einzigartige Siegerehrung in der Schierker Feuersteinarena. | Am Winterbergtor 2, 38879 Schierke, Deutschland 73 km, 01:15 |
| 11.10.2025 47. Harz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon) Trailrun, Marathon, Volkslauf |
2 km (Brockenkinder-Lauf) 5 km 11 km Halbmarathon (22.3 km) Brocken-Marathon (42.195 km) 11 km Nordic Walking/Wandern 25 km Nordic Walking/Wandern |
Der Harz-Gebirgslauf führt durch die atemberaubende Natur des Nationalparks Harz bis zum Gipfel des Brockens, Norddeutschlands höchstem Berg. Mit Strecken von 2 km bis zum Marathon bietet er Herausforderungen für alle Leistungsstufen. Eine einzigartige Mischung aus sportlicher Höchstleistung und malerischer Kulisse zieht jährlich bis zu 4.000 Teilnehmer an. | Am Anger, 38855 Wernigerode, Deutschland 115 km, 01:25 |
| 11.10.2025 20. Warzer Esellauf Crosslauf, Volkslauf, Nordic Walking |
1 km 2 km 3.2 km 6.4 km 13 km |
Ein traditionsreicher Waldcrosslauf mit malerischer Strecke durch die Hügellandschaft von Warzen. Ideal für Läufer aller Leistungsklassen und Familien. Jubiläumsveranstaltung zum 20. Esellauf! | Am Knick 4, 31061 Alfeld-Warzen, Deutschland 66 km, 01:00 |
| 19.10.2025 6. Bären Run 2025 Hindernis-Crosslauf |
6 km (Strongman Bären) 12 km (Super Bären) 18 km (Extrem Bären) |
Der Bären Run in Floh-Seligenthal kombiniert Abenteuer, Natur und Herausforderung. Mit natürlichen und künstlichen Hindernissen bietet die Strecke Spaß für alle Altersgruppen. Das Motto ‚Aufgeben ist keine Option‘ inspiriert Läufer und Zuschauer gleichermaßen. | Am Sportplatz 1, 98593 Floh-Seligenthal, Deutschland 144 km, 02:01 |
| 25.10.2025–26.10.2025 TEAG – Legend of Cross 2025 Cross-Lauf, Hindernislauf |
4 km (JUNIORCROSS, SUPERSPRINT) 1 km (SLOPPY RACE) 10 km (SPRINT) 17 km (EXPERT) 30 km (BERSERKER) |
Einzigartiger Hindernislauf durch die historische Kulisse der Drei Gleichen. Über 30 natürliche und künstliche Hindernisse fordern Läufer aller Leistungsstufen. Ideal für Teams, Einzelkämpfer und junge Abenteurer ab 8 Jahren. | Sportplatz, 99869 Mühlberg, Deutschland 141 km, 01:48 |
| 02.11.2025 48. Uderslebener Waldlauf Volkslauf, Trailrun |
150 m 2.11 km 7.91 km 16.4 km 16.4 km (Mountainbike) |
Ein traditionsreicher Lauf am malerischen Kyffhäusergebirge. Perfekt für Familien und ambitionierte Läufer. Auch Mountainbiker kommen auf ihre Kosten. | Hauptstraße 2, 06567 Bad Frankenhausen OT Udersleben, Deutschland 137 km, 01:42 |
| 02.11.2025 18. Bothfelder Waldlauf Volkslauf, Crosslauf |
10 km 5 km 2.5 km 1.2 km 0.2 km |
Ein idyllischer Lauf durch den Bothfelder Wald, ideal für Familien und Läufer aller Leistungsstufen. Teil des Laufpasses der Region Hannover mit vielfältigen Distanzen. | Carl-Loges-Straße 12, 30657 Hannover, Deutschland 130 km, 01:26 |
| 08.11.2025 26. Internationaler Sondershäuser Kristalllauf Lauf (unter Tage) |
10 km | Ein einzigartiger Lauf 680 Meter unter der Erdoberfläche im Brügman-Schacht. Begrenzte Startplätze und Helmpflicht sorgen für ein exklusives Erlebnis. Perfekt für Abenteuerlustige! | Schachtstraße 20, 99706 Sondershausen, Deutschland 103 km, 01:11 |
| 08.11.2025 EICUT65 Ultra-Trail 2025 Ultra-Lauf, Trailrun |
65 km | Der EICUT65 führt durch die atemberaubende Landschaft des Eichsfelder Kessels, vorbei an Burgen und Seen. Mit nur 100 Teilnehmern bietet das Event ein exklusives Erlebnis für Trail-Enthusiasten. | In der Leineaue 1, 37308 Heilbad Heiligenstadt, Deutschland 40 km, 00:34 |
| 08.11.2025 41. Detmolder Herbstlauf Volkslauf, Crosslauf |
1,5 km Schülerlauf 6 km Jedermann-Lauf 10 km Lauf 10 km Walking 10 km Nordic Walking 20 km Volkslauf |
Der 41. Detmolder Herbstlauf führt durch den malerischen Leistruper Wald und feiert die Lauftradition in Detmold. Mit Distanzen für alle Leistungsstufen ist er ideal für Einsteiger und erfahrene Läufer. Ein Kuchenbüffet sorgt für gemütliche Atmosphäre. | Leistruper-Wald-Straße 13, 32760 Detmold, Deutschland 113 km, 01:52 |
| 09.11.2025 39. Wernigeröder Armeleuteberglauf Trailrun |
5,4 km 10,8 km |
Erlebe einen anspruchsvollen Trailrun durch die malerische Harzlandschaft zum Kaiserturm. Eine Pasta-Party am Vorabend sorgt für Gemeinschaft und Energie. | Salzbergstraße, 38855 Wernigerode, Deutschland 115 km, 01:27 |
| 15.11.2025 45. Lipperland Marathon Landschaftslauf |
42,2 km Marathon 21,1 km Halbmarathon 10 km Volkslauf 10 km Walking 10/20/25 km Wandern 1 km Jugendlauf |
Ein anspruchsvoller Landschaftslauf durch das malerische Lipper Bergland. Familiäre Atmosphäre und vielfältige Distanzen für alle Leistungsstufen. Ideal für Naturliebhaber und Ausdauersportler. | Auf dem Kamp 14, 32694 Dörentrup, Deutschland 117 km, 01:56 |
| 22.11.2025 12. Schloss Marienburg Marathon Landschaftsmarathon, Cross-Lauf |
Marathon (42,2 km) Halbmarathon (21,1 km) Staffel (4×10,55 km) Wandern/Walking (21,1 km) Nordic-Walking (21,1 km) |
Ein malerischer Landschaftsmarathon mit steilem Anstieg zur Marienburg und einer einzigartigen Verpflegungsstelle im Schlosshof. Ideal für Viel- und Einsteigerläufer. | An der Sporthalle 1, 31171 Nordstemmen-Adensen, Deutschland 90 km, 01:23 |
| 30.11.2025 Cross im Grund 2025 Cross-Lauf |
13 km | Ein anspruchsvoller Cross-Lauf durch Erfurts malerische Wälder und Wiesen. Perfekt für Trail-Enthusiasten, mit professioneller Zeitmessung und einer einzigartigen Herbstkulisse. | Am Lindenberg 4, 99090 Erfurt, Deutschland 135 km, 01:55 |
| 13.12.2025 Wilscher Adventscrosslauf Crosslauf |
7,5 km | Ein traditionsreicher Crosslauf durch die herbstliche Landschaft von Wilsche-Neubokel. Die einzigartige Wertung, bei der der Sieger erst nach Zielberechnung feststeht, sorgt für Spannung. Ideal für Laufbegeisterte, die eine familiäre Atmosphäre schätzen. | An der Masch 4, 38518 Gifhorn, Deutschland 139 km, 01:45 |
| 14.12.2025 31. Winterlaufserie TSV Ippinghausen, 2. Lauf Crosslauf, Kinderlauf, Schülerlauf |
0,31 km 0,94 km 2 km 4,2 km 15 km |
Erleben Sie einen stimmungsvollen Crosslauf durch die winterlichen Wälder rund um Ippinghausen. Die Veranstaltung bietet Distanzen für alle Altersgruppen und eine herzliche Atmosphäre im Weidelsburgstadion. | Korbacher Str. 25, 34466 Wolfhagen-Ippinghausen, Deutschland 84 km, 01:01 |