Die Region Hildesheim pulsiert mit Laufleidenschaft, und die 10-km-Laufveranstaltungen spiegeln die Vielfalt und den Gemeinschaftsgeist der lokalen Szene wider. Von idyllischen Naturstrecken entlang der Leine bis hin zu stimmungsvollen Stadtläufen durch historische Altstädte bietet die Region für jeden Läufer etwas. Besonders geschätzt sind Events, die Sport mit sozialem Engagement verbinden, wie Benefizläufe, sowie traditionsreiche Veranstaltungen, die Familien und Profis gleichermaßen anziehen. Die flachen, schnellen Strecken und die herzliche Atmosphäre machen Hildesheim zu einem Hotspot für Laufbegeisterte.
Die Auswahl an 10-km-Läufen in der Region ist beeindruckend und reicht von Volksläufen mit familiärem Flair bis hin zu anspruchsvollen Trailruns. Viele Events sind Teil regionaler Laufserien wie dem Sparkassen-Laufpass oder dem Südniedersachsen-Cup, was ambitionierten Läufern die Möglichkeit bietet, Punkte zu sammeln. Die Strecken führen oft durch malerische Landschaften, historische Orte oder grüne Oasen wie die Eilenriede, und werden durch Rahmenprogramme mit Musik, Kuchenbuffets oder After-Run-Partys abgerundet. Besonders die Inklusivität vieler Läufe, die Kinder, Walker und Teams einbeziehen, prägt die Laufkultur.
Hier sind fünf der spannendsten 10-km-Läufe, die 2025 in der Region Hildesheim und Umgebung begeistern:
- 24.05.2025: 19. Aegidius-Lauf – Ein herzerwärmender Benefizlauf durch die Eilenriede mit starkem Gemeinschaftsgefühl.
- 25.05.2025: 39. Göttinger Frühjahrs-Volkslauf – Traditionsreicher Lauf mit tausenden Teilnehmern und Zieleinlauf im Jahnstadion.
- 08.06.2025: 20. Nienburger Spargellauf – Flache Strecke durch die Altstadt mit mitreißender Zuschauerstimmung.
- 27.06.2025–28.06.2025: 39. Braunschweiger Nachtlauf – Stimmungsvoller Lauf durch die illuminierte Innenstadt Braunschweigs.
- 07.09.2025: 45. Internationaler Steinhuder-Meer-Lauf – Klassiker entlang Niedersachsens größtem See mit vielfältigem Programm.
Die Laufszene in Hildesheim und Umgebung lebt von der Verbindung von Sport und Natur, sei es entlang der Weser, durch Wälder oder historische Städte. Viele Läufer schätzen die Möglichkeit, in der Gruppe oder mit der Familie zu laufen, während andere die Herausforderung von flachen Bestzeitstrecken oder hügeligen Trails suchen. Die Events spiegeln die regionale Liebe zur Bewegung und die Freude an gemeinschaftlichen Erlebnissen wider, die die Laufcommunity prägen.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 25.05.2025 13. Stadtlauf des TSV Neustadt Volkslauf |
1,2 km Schülerlauf 2 km Schülerlauf 5 km Lauf 10 km Lauf 21,1 km Halbmarathon |
Der 13. Stadtlauf des TSV Neustadt bietet eine malerische Strecke durch die Innenstadt und entlang der Leine. Mit barrierearmen Wegen und einem festlichen Rahmenprogramm ist er ideal für Läufer aller Altersgruppen. | Lindenstraße 50, 31535 Neustadt am Rübenberge, Deutschland 66 km, 00:52 |
| 25.05.2025 39. Göttinger Frühjahrs-Volkslauf Volkslauf |
2 km 5 km 10 km 21,1 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf mit tausenden Teilnehmern im malerischen Göttingen. Vielfältige Distanzen für alle Leistungsstufen und ein stimmungsvoller Zieleinlauf im Jahnstadion begeistern Läufer*innen. Perfekter Saisonstart im Mai! | Jahnstadion, Sandweg 5, 37083 Göttingen, Deutschland 94 km, 01:08 |
| 25.05.2025 15. Campuslauf der TU Braunschweig Volkslauf |
5 km Fun-Lauf 10 km Hauptlauf |
Der Campuslauf der TU Braunschweig begeistert mit einer lebendigen Atmosphäre auf dem Universitätsgelände. Kreative Team-Verkleidungen und die offene Teilnahme für alle ab 16 Jahren machen das Event einzigartig. Eine Verlosung von Laufausrüstung sorgt für zusätzliche Spannung. | Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig, Deutschland 56 km, 00:45 |
| 28.05.2025 22. Oderpark-Seelauf Volkslauf, Walking, Kinder- und Jugendläufe |
800 m 2 km 5.2 km 11.7 km |
Der Oderpark-Seelauf bietet eine idyllische Laufstrecke rund um den malerischen Oderparksee. Mit familiärer Atmosphäre und vielfältigen Distanzen ist er ideal für Anfänger und ambitionierte Läufer. Teil des Südniedersachsen-Cups. | Mühlenwehrstraße, 37197 Hattorf am Harz, Deutschland 80 km, 01:02 |
| 01.06.2025 6. Hoitlinger Ackermann-Lauf Volkslauf |
10 km | Der Hoitlinger Ackermann-Lauf begeistert mit einer flachen, naturnahen Strecke durch die idyllischen Wälder rund um Hoitlingen. Als Teil des Laufcups Wolfsburg-Gifhorn bietet er eine familiäre Atmosphäre und ist ideal für Läufer aller Leistungsstufen. | Eischotter Straße 17, 38473 Tiddische, Deutschland 94 km, 01:06 |
| 04.06.2025 11. Rethener Feierabendlauf Volkslauf |
5 km Lauf 10 km Lauf 5 km Walking/Nordic-Walking |
Ein von Auszubildenden organisierter Volkslauf durch die malerische Feldmark von Laatzen, der Sport und Gemeinschaft verbindet. Mit einem Funktions-Laufshirt und einer Spende für einen guten Zweck. | Peiner Straße 47, 30880 Laatzen, Deutschland 26 km, 00:21 |
| 07.06.2025 18. Bad Harzburger Bergmarathon Berglauf, Crosslauf, Halbmarathon, Marathon, Nordic Walking |
6,6 km 12,4 km 22 km 42,2 km |
Der Bad Harzburger Bergmarathon führt durch die waldreiche Natur des Harzes mit Blick auf den Brocken. Einzigartig ist der Start auf der malerischen Galopprennbahn. Ideal für erfahrene Läufer und Nordic Walker. | An der Rennbahn 1, 38667 Bad Harzburg, Deutschland 68 km, 00:55 |
| 07.06.2025 2. Abend-Kanallauf Rethmar Volkslauf mit Cross-Charakter |
400 m Bambinilauf 1,5 km Schülerlauf 5 km Lauf/Walking 10 km Lauf |
Ein Lauf entlang des malerischen Mittellandkanals in der Abendstimmung. Perfekt für Familien, mit Kinderläufen und After-Run-Party. Teil der Sparkassen-LAUFPASS-Serie 2025. | Seufzerallee 7, 31319 Sehnde, Deutschland 25 km, 00:27 |
| 08.06.2025 20. Nienburger Spargellauf Volkslauf |
1 km Schülerläufe 5 km Spargellauf 10 km Spargellauf |
Der Nienburger Spargellauf begeistert mit einer flachen, amtlich vermessenen Strecke durch die historische Altstadt und entlang der Weser. Tausende Zuschauer sorgen für mitreißende Stimmung. Ideal für Anfänger und ambitionierte Läufer! | Lange Straße 18, 31582 Nienburg/Weser, Deutschland 89 km, 01:13 |
| 09.06.2025 13. Osterwaldlauf Volkslauf, Trailrun |
1 km 2 km 5 km 10 km 21,1 km 42,2 km |
Der Osterwaldlauf besticht durch seine malerische Strecke durch Mischwälder und historische Bergbaurelikte. Läufer aller Leistungsstufen genießen die familiäre Atmosphäre und die kulturellen Highlights wie die Christuskirche. | Salzburger Straße 8, 31020 Salzhemmendorf, Deutschland 29 km, 00:33 |
| 12.06.2025 Waggumer Volksfestlauf 2025 Volkslauf |
5 km 10 km |
Der Waggumer Volksfestlauf kombiniert sportlichen Ehrgeiz mit festlicher Atmosphäre im Braunschweiger Stadtteil Waggum. Läufer aller Altersklassen genießen flache Strecken rund um den Sportplatz. | Alte Grasseler Straße 20, 38110 Braunschweig, Deutschland 64 km, 00:49 |
| 13.06.2025 34. Wöbbeler Volkslauf – Rund um den Hahnenberg Volkslauf |
8,3 km Hauptlauf 1 km Schülerlauf |
Der Wöbbeler Volkslauf lockt mit einer malerischen Strecke rund um den Hahnenberg. Als Teil der Lippe-Sommer-Serie bietet er ein Gemeinschaftserlebnis für Läufer und Walker. Ideal für Naturfreunde und ambitionierte Hobbyathleten. | Parkallee, 32826 Schieder-Schwalenberg, Deutschland 75 km, 01:19 |
| 14.06.2025 Laufen fürs Leben – 5. Göttinger Lauf gegen Krebs Charitylauf |
1 km pro Runde (individuell wählbar) | Ein inklusiver Charitylauf für alle Altersgruppen, der Spenden für das UniversitätsKrebszentrum Göttingen sammelt. Die Veranstaltung bietet ein familiäres Rahmenprogramm mit Kinderlauf, Hüpfburg und Mitmachaktionen. | Gutenbergstraße 60, 37075 Göttingen, Deutschland 92 km, 01:04 |
| 14.06.2025 13. Glück Lauf Gebhardshagen Volkslauf mit Trail-Halbmarathon |
1,2 km Kinderlauf 5,4 km Lauf/Walken 10,8 km Lauf 21,1 km Trail-Halbmarathon |
Der Glück Lauf verbindet sportlichen Ehrgeiz mit familiärer Atmosphäre in Salzgitter-Gebhardshagen. Ein anspruchsvoller Trail-Halbmarathon und eine Kinderolympiade begeistern Teilnehmer aller Altersgruppen. Die Strecke führt durch die malerische Wasserburg und Parks. | Gustedter Straße 125, 38229 Salzgitter, Deutschland 32 km, 00:30 |
| 14.06.2025 Derentaler Löwenlauf Spezial Volkslauf, Walking, Nordic Walking |
2.5 km 5 km 10 km |
Ein einzigartiges Lauf- und Wandererlebnis im malerischen Sollingwald, das Bewegung, Natur und Gemeinschaft in den Fokus stellt. Der ‚Derentaler Wanderlöwe‘-Stempel ist ein exklusives Sammlerstück. | Am Sportplatz 1, 37691 Derental, Deutschland 89 km, 01:33 |
| 14.06.2025 17. EDEKA Ladage Lauf Wennigsen Volkslauf |
600 m 900 m 2.5 km 5 km 10 km |
Vor der idyllischen Deister-Kulisse bietet der Lauf ein einzigartiges Panorama. Die Veranstaltung punktet mit einer großen Eventfläche und einem Charity-Lauf für regionale Projekte. Ein Highlight ist die personalisierte Startnummer bei frühzeitiger Anmeldung. | Bönnigser Straße 2, 30974 Wennigsen (Deister), Deutschland 35 km, 00:42 |
| 15.06.2025 40. Lipperlandtriathlon 2025 Triathlon (Volksdistanz, Olympische Distanz, Kinder- und Jugendtriathlon, Staffel) |
Volksdistanz: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Olympische Distanz: 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen Kinder- und Jugenddistanzen: variabel je nach Altersklasse Staffel-Triathlon: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 |
Der 40. Lipperlandtriathlon feiert ein besonderes Jubiläum mit einer exklusiven Olympischen Distanz, limitiert auf 40 Plätze. Die Veranstaltung begeistert mit flachen, schnellen Strecken und einem besonderen Fokus auf Nachwuchsathleten. Ein familiäres Flair und die malerische Kulisse rund um Lage machen das Event unvergesslich. | Tannenbergstraße 9, 32791 Lage, Deutschland 98 km, 01:38 |
| 18.06.2025 Mittsommernachtslauf Marklohe Volkslauf, Jedermannlauf |
18 km Laufen 10 km Walking/Nordic-Walking 3 km Laufen |
Ein idyllischer Jedermannlauf durch die malerische Weser-Aue, ohne Zeitnahme und Wettkampfdruck. Ziel ist das beheizte Freibad in Wietzen, ideal für Laufbegeisterte jeden Alters. | Hoyer Straße 54, 31608 Marklohe, Deutschland 96 km, 01:15 |
| 20.06.2025 Sommerlauf um den SchiederSee 2025 Volkslauf |
8,2 km Hauptlauf 8,2 km Walking 8,2 km Wandern 1 km Schülerlauf |
Ein malerischer Lauf um den idyllischen SchiederSee, ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer. Als Abschluss der Lippe-Sommer-Serie bietet er eine flache Strecke und eine herzliche Atmosphäre. | Parkallee 9, 32816 Schieder-Schwalenberg, Deutschland 75 km, 01:19 |
| 20.06.2025 20. Laatzen Leinelauf Volkslauf |
1,2 km Bambini-Lauf 3,5 km Lauf 6,5 km Lauf 6,5 km Walking 10 km Lauf |
Der 20. Laatzen Leinelauf begeistert mit malerischen Strecken entlang der Leine und feiert sein Jubiläum. In Verbindung mit dem 30. Laatzener Winzerfest bietet er sportliche Herausforderung und geselliges Flair. Ideal für Läufer aller Altersgruppen! | Alte Rathausstraße 12, 30880 Laatzen, Deutschland 26 km, 00:21 |
| 21.06.2025 18. Gehrdener Burgberglauf Volkslauf |
10 km 5 km 2,5 km 0,7 km (Bambini) |
Erleben Sie einen traditionsreichen Volkslauf rund um den malerischen Gehrdener Berg. Die Veranstaltung bietet Distanzen für alle Altersgruppen und eine familiäre Atmosphäre. | Knülweg 10, 30989 Gehrden, Deutschland 46 km, 00:42 |
| 27.06.2025–28.06.2025 39. Braunschweiger Nachtlauf 2025 Volkslauf, Nachtlauf |
600 m Kinderlauf 3,35 km Grundschullauf 3,35 km Schullauf 3,35 km Jedermannlauf 6,5 km Mannschaftslauf 6,5 km Jedermannlauf 9,65 km Jedermannlauf |
Ein stimmungsvoller Nachtlauf durch Braunschweigs Innenstadt mit flachem Rundkurs und familienfreundlicher Atmosphäre. Ideal für Anfänger und erfahrene Läufer. Freiwillige Helfer gestalten das Event mit. | Bohlweg, 38100 Braunschweig, Deutschland 54 km, 00:42 |
| 29.06.2025 22. Windmühlenberglauf Volkslauf |
0,8 km 2,5 km 6,5 km 10 km |
Der Windmühlenberglauf lockt mit abwechslungsreichen Strecken durch die idyllische Landschaft Fallerslebens. Als Teil des Laufcup Gifhorn-Wolfsburg bietet er Läufern aller Altersklassen ein sportliches Highlight. | August-Lücke-Straße 1, 38442 Wolfsburg, Deutschland 82 km, 00:57 |
| 04.07.2025 28. Beller Volkslauf Volkslauf |
Kindergartenlauf (ca. 400 m) Schülerlauf (1.500 m) Entenkruglauf (5.8 km) Hauptlauf (10.3 km) Nordic Walking (10.3 km) |
Der Beller Volkslauf lockt mit malerischen Strecken durch den Beller Wald und um den Norderteich. Die Veranstaltung bietet Läufe für alle Altersgruppen, von Kindergartenkindern bis zu ambitionierten Läufern, und fördert Gemeinschaft und Sportgeist. | Am Freibad 1, 32805 Horn-Bad Meinberg, Deutschland 93 km, 01:37 |
| 12.07.2025 3. Bergheide-Cross 2025 Cross-Lauf |
1 km (Schülerlauf) 5.2 km (Cross-Lauf/Walking) 10.4 km (Cross-Lauf) |
Der Bergheide-Cross führt durch das malerische Naherholungsgebiet Osterberg und feiert 2025 das 1000-jährige Jubiläum Nienburgs. Mit Distanzen für alle Altersgruppen und einer Walking-Option ist er ideal für Laufbegeisterte und Naturliebhaber. | Westerbuchskämpe 10-14, 31582 Nienburg (OT Langendamm), Deutschland 86 km, 01:08 |
| 18.07.2025 19. Hembser 3-Dörfer-Lauf Volkslauf |
1 km 4.9 km 10 km 18 km |
Der Hembser 3-Dörfer-Lauf verbindet sportlichen Ehrgeiz mit dörflicher Idylle. Die flache Strecke führt durch die malerischen Orte Hembsen, Erkeln und Rheder im Nethegau. Ein Highlight ist die herzliche Gemeinschaftsatmosphäre. | Landwehrstraße 1, 33034 Brakel, Deutschland 90 km, 01:31 |
| 19.07.2025 26. Oyler Berg Lauf Volkslauf mit Berglauf-Charakter |
0,8 km 5 km 10 km |
Der Oyler Berg Lauf lockt mit einer idyllischen Strecke rund um den Oyler Berg. Die Veranstaltung, eingebettet in die Sportwerbewoche, bietet Läufe für alle Altersgruppen und ein familiäres Flair. | Sportplatz Oyle, 31608 Marklohe, Deutschland 96 km, 01:14 |
| 02.08.2025 9. Charity-Lauf Koldingen Volkslauf, Charity-Lauf |
2 km Kinderlauf 5 km Lauf 10 km Lauf |
Ein herzliches Laufevent für den guten Zweck mit idyllischer Strecke durch Koldingen. Spenden unterstützen gemeinnützige Projekte. Familienfreundliches Rahmenprogramm inklusive. | Redener Straße 11, 30982 Pattensen, Deutschland 28 km, 00:23 |
| 15.08.2025 Wisent-Run 2025 Volkslauf, Trailrun |
1 km Kinderlauf 3 km 6 km 9 km 12 km 3 km Walking/Nordic Walking |
Einzigartiger Lauf durch das malerische Wisentgehege Springe mit freilaufenden Tieren. Ideal für Familien und Naturfreunde, mit Distanzen für alle Leistungsstufen. | Zum Saupark, 31832 Springe-Alvesrode, Deutschland 29 km, 00:33 |
| 16.08.2025 XLETIX Challenge MITTEN IN DEUTSCHLAND 2025 presented by MaxiNutrition Hindernislauf (OCR), Team-Event |
S-Distanz: 6+ km, 15+ Hindernisse M-Distanz: 12+ km, 25+ Hindernisse L-Distanz: 18+ km, 35+ Hindernisse |
Die schlammigste XLETIX Challenge im Offroad Park Mammut fordert Teams mit extremen Hindernissen und sumpfigem Gelände. Atemberaubende Ausblicke und Teamgeist machen das Event unvergesslich. 70% der Tickets sind bereits ausverkauft! | Linnenkämper Straße 41, 37627 Stadtoldendorf, Deutschland 57 km, 01:04 |
| 16.08.2025 32. Detmolder Residenzlauf 2025 Volkslauf |
0,8 km Bambinilauf 1,5 km Schülerlauf 5 km 10 km |
Der Detmolder Residenzlauf begeistert mit einer malerischen Strecke durch die historische Innenstadt und den Schlosspark. Die Veranstaltung, organisiert vom VfL Hiddesen, bietet Distanzen für alle Altersgruppen und eine lebendige Atmosphäre am Marktplatz. | Marktplatz 1, 32756 Detmold, Deutschland 94 km, 01:41 |
| 24.08.2025 21. Eilenriederennen Hannover Volkslauf |
5 km 10 km Halbmarathon (21,1 km) |
Das Eilenriederennen führt durch Hannovers ‚grüne Lunge‘, die Eilenriede. Jeder Finisher erhält ein exklusives Weizenbierglas. Ein musikalisches Rahmenprogramm im Biergarten sorgt für Sommerstimmung. | Walderseestraße 100, 30177 Hannover, Deutschland 34 km, 00:28 |
| 29.08.2025 Hildesheimer Firmenlauf 2025 Firmenlauf, Volkslauf, Nordic-Walking, Schnupperkurs |
3,5 km (Walking/Schnupperkurs) 5,5 km (Lauf) 9,5 km (Lauf) |
Der Hildesheimer Firmenlauf verbindet sportlichen Teamgeist mit einer malerischen Strecke rund um den Hohnsensee. Die entspannte Atmosphäre am JoBeach und vielfältige Networking-Möglichkeiten machen das Event einzigartig. | Lucienvörder Allee 1, 31139 Hildesheim, Deutschland 4 km, 00:06 |
| 29.08.2025 41. Lemgoer Hanselauf Volkslauf |
1,5 km 3,3 km 6,6 km 10 km |
Der Lemgoer Hanselauf begeistert mit flachen Strecken entlang der historischen Wallanlagen. Besonders familienfreundlich durch kurze Distanzen für Kinder. Ein Sommerabend-Event mit einzigartiger Atmosphäre. | Lippegarten, 32657 Lemgo, Deutschland 90 km, 01:36 |
| 05.09.2025 22. Lehrter CityLauf Volkslauf |
2 km 4 km 10 km |
Der Lehrter CityLauf begeistert mit einer flachen Strecke durch die lebendige Innenstadt Lehrtes. Inklusionsläufe und ein buntes Rahmenprogramm machen das Event für alle Altersgruppen attraktiv. DJ Walter Nebel sorgt für mitreißende Stimmung. | Burgdorfer Straße, 31275 Lehrte, Deutschland 37 km, 00:27 |
| 07.09.2025 11. Fösselauf Volkslauf |
500 m Bambini-Lauf 1,5 km Kinder- und Jugendlauf 5 km Lauf 5 km Walking/Nordic Walking 10 km Lauf |
Der Fösselauf begeistert mit einer malerischen Strecke entlang der Fösse in Hannover-Badenstedt. Als Teil der Sparkassen-Laufpass-Serie bietet er Läufe für alle Altersgruppen, von Bambini bis Erwachsene. | Salzhemmendorfer Str. 12, 30455 Hannover, Deutschland 40 km, 00:35 |
| 07.09.2025 45. Internationaler Steinhuder-Meer-Lauf Volkslauf |
Halbmarathon (21,2 km) 10 km Lauf 5 km Lauf 10 km Walking 5 km Walking 500 m Kinderlauf 1000 m Kinderlauf |
Der Steinhuder-Meer-Lauf begeistert mit seiner idyllischen Strecke entlang Niedersachsens größtem See. Ein vielfältiges Programm für Kinder, Freizeitläufer und ambitionierte Athleten sowie die herzliche Atmosphäre machen das Event unvergesslich. Seit 1981 ein Klassiker in der Region! | Dewitz-von-Woyna-Straße, 31535 Neustadt am Rübenberge, Deutschland 70 km, 00:52 |
| 07.09.2025 51. Schapener Volkslauf Volkslauf |
1,2 km 2,4 km 6,1 km 10,5 km 21,1 km |
Der Schapener Volkslauf, der älteste Lauf der Region, begeistert mit malerischen Wald- und Wiesenwegen rund um die Riddagshäuser Teiche. Für alle Fitnesslevel geeignet, bietet er Distanzen von 1,2 km für Kinder bis zum Halbmarathon. Eine familiäre Atmosphäre macht das Event unvergesslich. | Buchhorstblick 9, 38104 Braunschweig, Deutschland 62 km, 00:47 |
| 14.09.2025 39. Wolfenbütteler Stadtlauf Volkslauf |
2,5 km 5 km 10 km 21,1 km (Halbmarathon) Kitalauf Staffellauf |
Ein Lauf-Event durch die malerische Fachwerkstadt Wolfenbüttel, das Sightseeing mit sportlicher Herausforderung verbindet. Von Kitaläufen bis zum Halbmarathon bietet es für alle etwas. | Halberstädter Straße 1B, 38300 Wolfenbüttel, Deutschland 48 km, 00:40 |
| 14.09.2025 5. DeisterCrossing Springe Trailrun und Marsch |
10 km Lauf 21,1 km Halbmarathonlauf 21,1 km Halbmarathonmarsch 42,2 km Marathonlauf 42,2 km Marathonmarsch |
Erleben Sie ein einzigartiges Trail-Abenteuer im malerischen Deistergebirge. Die anspruchsvolle Strecke mit der berüchtigten ‚Deisterhölle‘ bietet Natur pur und sportliche Herausforderung. Ideal für Läufer und Marschierer, die ihre Grenzen testen wollen. | Adolf-Reichwein-Straße 2, 31832 Springe, Deutschland 33 km, 00:39 |
| 19.09.2025 SportScheck Night RUN Hannover Nachtlauf, Volkslauf |
1 km (DAK-Kids RUN) 5 km 10 km (Speed RUN) 10 km (Standard RUN) |
Ein stimmungsvoller Nachtlauf durch Hannovers illuminierte Innenstadt mit Start am Opernplatz. Ideal für Hobbyläufer und Leistungssportler, mit Distanzen von 1 bis 10 km. Die einzigartige Atmosphäre und zahlreiche Zuschauer machen das Event unvergesslich. | Opernplatz, 30159 Hannover, Deutschland 34 km, 00:28 |
| 20.09.2025 18. Duinger Berglauf Volkslauf, Berglauf |
10 km 5 km 0.4 km (Bambini-Lauf) 0.8 km (Kinderlauf) 5 km (Walking) |
Der Duinger Berglauf lockt mit einer anspruchsvollen Strecke durch die malerische Landschaft des Leineberglands. Für Läufer aller Altersklassen und Fitnesslevel geeignet, bietet er eine perfekte Mischung aus Herausforderung und Naturerlebnis. | Lübecker Straße 1c, 31089 Duingen, Deutschland 36 km, 00:39 |
| 20.09.2025 CANOSSA Benefiz Berglauf Berglauf, Charitylauf, Wandern/Walking |
6 km Lauf/Walking/Wandern 12 km Lauf |
Ein anspruchsvoller Berglauf durch den malerischen Nationalpark Harz, der sportliche Herausforderung mit wohltätigem Zweck verbindet. Alle Spenden fördern inklusive Kinder- und Jugendarbeit im Landkreis Goslar. Einzigartige Ablass-Urkunde und Medaille für alle Teilnehmer. | Nordhäuser Straße 1a, 38667 Bad Harzburg, Deutschland 74 km, 00:56 |
| 20.09.2025 16. Röderhof-Benefiz-Lauf Volkslauf mit Walking und Rolli-Wettbewerben |
500 m Rolli-Walk 1,8 km Lauf 1,8 km Rolli-Rennen 3,6 km Lauf 5,2 km Lauf 5,2 km Walking 10 km Lauf |
Ein inklusiver Lauf, der Menschen mit und ohne Behinderung vereint, in der idyllischen Umgebung der Heimstatt Röderhof. Mit Sommerfest-Charakter, Musik und Spielangeboten für Familien. Unterstützt soziale Projekte der Heimstatt. | Röderhof 7, 31199 Diekholzen, Deutschland 11 km, 00:15 |
| 21.09.2025 27. Hiddestorfer Rübenlauf mit Hemminger Halbmarathon Volkslauf, Straßenlauf |
1,4 km Möhrchenlauf 5 km Lauf 5 km Walking 10 km Hauptlauf 21,1 km Halbmarathon |
Ein familiäres Laufevent in der malerischen Region Hannover, das von Läufern für Läufer gestaltet wurde. Die Veranstaltung bietet flache Strecken, ein beliebtes Läuferfrühstück und Pokale für die Bestplatzierten. Ideal für Anfänger und erfahrene Läufer gleichermaßen. | Ihmer Straße, 30966 Hemmingen, Deutschland 34 km, 00:30 |
| 21.09.2025 18. Aerzener twinfit-Volkslauf Volkslauf |
10 km 5 km 1,8 km Kinderlauf 5 km Walking |
Ein landschaftlich reizvoller Volkslauf im Weserbergland mit flachen Strecken. Ideal für Einsteiger und erfahrene Läufer. Besonderes Highlight: der Firmen- und Teamlauf für Gemeinschaftsgefühl. | Königsförder Straße 19, 31855 Aerzen, Deutschland 61 km, 01:05 |
| 21.09.2025 20. Wilscher FUN-RUN Volkslauf |
10 km | Der Wilscher FUN-RUN begeistert mit einer idyllischen Strecke durch die Gifhorner Landschaft. Teil des Laufcup Gifhorn-Wolfsburg, bietet er Spaß und Gemeinschaft für Läufer ab 14 Jahren. | An der Masch 4, 38518 Gifhorn, Deutschland 66 km, 01:09 |
| 28.09.2025 13. Bahrs-Kartoffellauf Volkslauf |
10 km 5 km 0,8 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf in der idyllischen Gemeinde Jembke, bekannt für sein reichhaltiges Kuchenbuffet und kulinarische Spezialitäten wie Kartoffelsuppe. Ideal für Familien und Laufbegeisterte aller Altersklassen. | Sportplatz Jembke, 38477 Jembke, Deutschland 91 km, 01:03 |
| 28.09.2025 22. Vinnhorster Volkslauf Hannover Volkslauf |
1,2 km (Kinderlauf) 2,5 km (Schnupperlauf) 5 km 10 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf mit malerischer Strecke entlang des Mittellandkanals und durch idyllischen Wald. Für alle Altersgruppen geeignet, mit elektronischer Zeitmessung und Babyjogger-Teilnahme möglich. | Grashöfe 25, 30419 Hannover, Deutschland 47 km, 00:35 |
| 28.09.2025 33. Asse-Volkslauf und Nordic Walking Volkslauf und Nordic Walking |
0,3 km 0,8 km 2 km 4,5 km 6,5 km 10,6 km 7 km (Nordic Walking) |
Der Asse-Volkslauf lockt mit einer malerischen Strecke durch die hügelige Asse-Region. Für alle Altersgruppen geeignet, bietet er sowohl Kinderläufe als auch anspruchsvolle Distanzen für ambitionierte Läufer. Ein Highlight ist die familiäre Atmosphäre des TSV ‚Vater Jahn‘ Wittmar. | Asseweg 34, 38329 Wittmar, Deutschland 56 km, 00:50 |
| 05.10.2025 15. Neuhäuser Burglauf Volkslauf |
10 km 1.4 km (Jugendlauf) 0.75 km (Kinderlauf) Kindergartenlauf (geschlossen) |
Der Neuhäuser Burglauf begeistert mit seiner idyllischen Strecke rund um die historische Wasserburg Neuhaus. Als Finale des Wolfsburg-Gifhorner Laufcups zieht er Läufer aller Altersklassen an. Ein besonderes Flair bietet die Siegerehrung im Rittersaal der Burg. | Burgallee 2, 38446 Neuhaus, Deutschland 89 km, 01:05 |
| 11.10.2025 24. Volkslauf mit Walking um den AWB See Volkslauf, Walking, Schülerläufe |
1,6 km Schülerlauf 3,6 km Lauf 7,2 km Lauf 7,2 km Walking 10,8 km Lauf |
Erleben Sie einen abwechslungsreichen Volkslauf rund um den malerischen Altwarmbüchener See. Die Veranstaltung bietet Strecken für alle Altersgruppen und Fitnesslevel, von Schülerläufen bis hin zu längeren Distanzen. | Seestraße 10, 30916 Isernhagen, Deutschland 37 km, 00:28 |
| 11.10.2025 20. Warzer Esellauf Crosslauf, Volkslauf, Nordic Walking |
1 km 2 km 3.2 km 6.4 km 13 km |
Ein traditionsreicher Waldcrosslauf mit malerischer Strecke durch die Hügellandschaft von Warzen. Ideal für Läufer aller Leistungsklassen und Familien. Jubiläumsveranstaltung zum 20. Esellauf! | Am Knick 4, 31061 Alfeld-Warzen, Deutschland 34 km, 00:38 |
| 25.10.2025 35. Wasserstraßer Waldlauf – Oktoberlauf 2025 Volkslauf |
4.6 km 10 km 17.5 km 4.6 km Walking |
Der traditionsreiche Wasserstraßer Oktoberlauf lockt mit abwechslungsreichen Strecken durch die idyllische Weserlandschaft. Als Abschluss der Mühlenkreisserie bietet er Läufern aller Leistungsstufen ein sportliches Highlight. Die familiäre Atmosphäre begeistert jedes Jahr aufs Neue. | Schülerweg 9, 32469 Petershagen, Deutschland 92 km, 01:16 |
| 26.10.2025 Braunschweiger Lauftage 2025 Volkslauf |
5 km 10 km Halbmarathon (21,1 km) |
Die Braunschweiger Lauftage bieten eine malerische Strecke durch die historische Innenstadt und den idyllischen Bürgerpark. Für alle Leistungsstufen geeignet, lockt das Event jährlich bis zu 2.000 Läufer an. | Kohlmarkt, 38100 Braunschweig, Deutschland 53 km, 00:41 |
| 26.10.2025 34. Ricklinger Volkslauf Volkslauf mit Walking- und Kinderläufen |
10 km 5.5 km 1 km (Schülerlauf) 0.4 km (Bambinilauf) |
Ein traditionsreicher Volkslauf in Hannover mit flachen Strecken durch malerische Feld- und Waldwege. Ideal für Läufer aller Altersgruppen, inklusive Walking und Kinderläufen. Teil des Sparkassen-Laufpasses der Region Hannover. | Meisenwinkel 9, 30459 Hannover, Deutschland 37 km, 00:34 |
| 26.10.2025 56. Birkhahnlauf Cross-Lauf |
0,5 km 1 km 2,3 km 5 km 10 km |
Der traditionsreiche Birkhahnlauf lockt Läufer aller Altersgruppen in die malerischen Wälder von Schneeren. Einzigartig ist die herbstliche Kulisse am Engelkenberg, kombiniert mit Strecken für Kinder und Erwachsene. | Schneerener Straße 16, 31535 Neustadt am Rübenberge, Deutschland 72 km, 00:54 |
| 26.10.2025 18. Boitzer Herbstlauf Volkslauf mit Kinderläufen, Staffellauf und Nordic Walking |
0,8 km Kinderlauf 1,6 km Schülerlauf 7 km Lauf 7 km Nordic Walking 14 km Lauf 4 x 3,5 km Staffellauf |
Der Boitzer Herbstlauf begeistert mit idyllischen Strecken zwischen Kirchboitzen und Altenboitzen. Besonders hervorzuheben sind die vielfältigen Wettbewerbe für alle Altersgruppen und die herzliche Gemeinschaftsatmosphäre. | Altenboitzen 103, 29664 Walsrode, Deutschland 94 km, 01:04 |
| 31.10.2025 Barfelder Halloweenlauf Volkslauf mit Laternenumzug |
1 km Kinderlauf 5 km 10 km |
Ein stimmungsvoller Nachtlauf mit gruseligem Flair, einem Kinder-Laternenumzug und einer malerischen Strecke durch Barfelde. Ideal für Familien und Laufbegeisterte. | Barfelder Straße, 31171 Barfelde, Deutschland 21 km, 00:23 |
| 02.11.2025 18. Bothfelder Waldlauf Volkslauf, Crosslauf |
10 km 5 km 2.5 km 1.2 km 0.2 km |
Ein idyllischer Lauf durch den Bothfelder Wald, ideal für Familien und Läufer aller Leistungsstufen. Teil des Laufpasses der Region Hannover mit vielfältigen Distanzen. | Carl-Loges-Straße 12, 30657 Hannover, Deutschland 42 km, 00:30 |
| 08.11.2025 41. Detmolder Herbstlauf Volkslauf, Crosslauf |
1,5 km Schülerlauf 6 km Jedermann-Lauf 10 km Lauf 10 km Walking 10 km Nordic Walking 20 km Volkslauf |
Der 41. Detmolder Herbstlauf führt durch den malerischen Leistruper Wald und feiert die Lauftradition in Detmold. Mit Distanzen für alle Leistungsstufen ist er ideal für Einsteiger und erfahrene Läufer. Ein Kuchenbüffet sorgt für gemütliche Atmosphäre. | Leistruper-Wald-Straße 13, 32760 Detmold, Deutschland 91 km, 01:33 |
| 09.11.2025 39. Wernigeröder Armeleuteberglauf Trailrun |
5,4 km 10,8 km |
Erlebe einen anspruchsvollen Trailrun durch die malerische Harzlandschaft zum Kaiserturm. Eine Pasta-Party am Vorabend sorgt für Gemeinschaft und Energie. | Salzbergstraße, 38855 Wernigerode, Deutschland 90 km, 01:05 |
| 09.11.2025 49. Hermann-Löns-Park-Lauf Volkslauf |
400 m Bambinilauf 1,5 km Schülerlauf 5 km Lauf 5 km Walking/Nordic Walking 10 km Lauf |
Ein traditionsreicher Volkslauf durch den malerischen Hermann-Löns-Park. Ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer, mit Distanzen für alle Altersgruppen. Teil des Sparkassen-Laufpasses der Region Hannover. | Tiergartenstraße 23, 30559 Hannover, Deutschland 32 km, 00:25 |
| 15.11.2025 45. Lipperland Marathon Landschaftslauf |
42,2 km Marathon 21,1 km Halbmarathon 10 km Volkslauf 10 km Walking 10/20/25 km Wandern 1 km Jugendlauf |
Ein anspruchsvoller Landschaftslauf durch das malerische Lipper Bergland. Familiäre Atmosphäre und vielfältige Distanzen für alle Leistungsstufen. Ideal für Naturliebhaber und Ausdauersportler. | Auf dem Kamp 14, 32694 Dörentrup, Deutschland 78 km, 01:22 |
| 22.11.2025 49. Bad Gandersheimer See-Park-Lauf Volkslauf |
0,6 km 2,6 km 4 km 12 km |
Der traditionsreiche See-Park-Lauf lockt mit flachen Strecken rund um den malerischen Osterbergsee. Als Finale des Südniedersachsen-Cups bietet er spannende Wettkämpfe für alle Altersgruppen. Ideal für Laufbegeisterte in idyllischer Umgebung! | Veranstaltungsplaza, Am Osterbergsee, 37581 Bad Gandersheim, Deutschland 55 km, 00:42 |
| 30.11.2025 LO-Adventslauf Salzgitter-Bad Volkslauf |
1,4 km 2,6 km 5,2 km 10,2 km |
Der LO-Adventslauf in Salzgitter-Bad begeistert mit einer malerischen Strecke durch die historische Altstadt. Seit 1981 ein fester Bestandteil der Laufszene, bietet er Distanzen für alle Altersgruppen. | Friedrich-Ebert-Straße 110, 38259 Salzgitter, Deutschland 37 km, 00:34 |
| 07.12.2025 46. Mühlenberger Nikolauslauf Volkslauf |
10 km 5 km 2,5 km 1,1 km 0,4 km |
Der Mühlenberger Nikolauslauf begeistert mit einer festlichen Atmosphäre und einer flachen Strecke, ideal für Anfänger und Profis. Kinder erhalten eine Überraschung vom Nikolaus, und der Lauf ist Teil des Laufpasses der Region Hannover. | Ossietzkyring 48, 30457 Hannover, Deutschland 38 km, 00:34 |