Die Region Ingolstadt und ihre Umgebung bieten Laufbegeisterten ein Paradies für Cross-Läufe und Trailruns, eingebettet in die malerische Natur Bayerns. Von anspruchsvollen Hindernisläufen über idyllische Waldwege bis hin zu familienfreundlichen Volksläufen spiegelt die Veranstaltungsvielfalt die Leidenschaft der regionalen Läuferszene wider. Sportler schätzen hier die Kombination aus sportlicher Herausforderung, atemberaubender Landschaft und Gemeinschaftsgefühl, das durch familiäre Events und traditionsreiche Wettkämpfe geprägt ist.
Die Veranstaltungen rund um Ingolstadt zeichnen sich durch ihre Vielseitigkeit aus. Anspruchsvolle Trails durch den Bayerischen Wald oder die Schwäbische Alb fordern ambitionierte Läufer, während kürzere Strecken und Kinderläufe Familien anziehen. Viele Events sind Teil regionaler Laufserien wie dem Ostalb-Laufcup oder dem Deutschen Cross Cup, was ihnen zusätzlichen Reiz verleiht. Die Nähe zur Natur, etwa am Olympiapark oder im Naturpark Altmühltal, macht jeden Lauf zu einem Erlebnis für Körper und Seele.
Besonders hervorzuheben sind fünf Veranstaltungen, die 2025 die Herzen der Läufer höherschlagen lassen:
- 04.06.2025: Lauf rund um Dahl – Ein traditionsreicher Volkslauf mit abwechslungsreicher Cross-Trail-Strecke und familienfreundlichen Distanzen.
- 19.07.2025: XLETIX Challenge München Erding – Ein actiongeladener Hindernislauf am Kronthaler Weiher mit Distanzen für jedes Fitnesslevel.
- 25.10.2025: Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd – Ein Highlight mit Strecken bis 50 km durch die Schwäbische Alb, ideal für Ultra-Läufer.
- 19.10.2025: Olympiaberg-Cross München – Ein anspruchsvoller Crosslauf mit Barfußlauf und Alpenpanorama, Teil des Deutschen Cross Cups.
- 18.10.2025: Altmühltrail Dollnstein – Malerische Trails im Naturpark Altmühltal mit Genussstationen und Kinder-Hindernislauf.
Die Region verbindet sportlichen Ehrgeiz mit Naturgenuss und bietet Läufern aller Leistungsstufen unvergessliche Erlebnisse. Ob Anfänger, Profi oder Familie – hier findet jeder die perfekte Strecke, um die eigene Leidenschaft fürs Laufen zu leben.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 04.06.2025 Lauf rund um Dahl Volkslauf, Cross-Lauf |
1 km Bambini-Lauf 2 km Schülerlauf 5 km Waldlauf 10 km Cross-Trail-Lauf Halbmarathon |
Ein traditionsreicher Volkslauf in idyllischer Natur mit Strecken für alle Altersgruppen. Die abwechslungsreiche Cross-Trail-Strecke begeistert durch Waldwege und sanfte Hügel. Perfekt für Familien und ambitionierte Läufer. | Am Sportplatz 1, 33100 Paderborn-Dahl, Deutschland 129 km, 01:29 |
| 07.06.2025 22. Hahnenkammlauf Volkslauf, Trailrun |
400 m (Bambini) 600 m (Bambini) 1000 m (Kinder) 1500 m (Kinder/Jugend) 4800 m (Jugend/Damen/Hobby) 8300 m (Herren/Walking) |
Der Hahnenkammlauf lockt mit anspruchsvollen Waldwegen auf der Wasserscheide Europas. Besonders familienfreundlich durch Kinderläufe und Lauftraining. Teil der Landkreiscup-Wertung. | Am Hahnenkamm, 92265 Edelsfeld, Deutschland 137 km, 01:26 |
| 22.06.2025 Rats-Run Sulzbach-Rosenberg 2025 Hindernislauf (Cross-Lauf, Trailrun, Adventure Run) |
10 km Hauptlauf 1 km Kids Run |
Ein actiongeladener Hindernislauf durch malerische Wald- und Feldwege. Familienfreundlich mit über 30 natürlichen und künstlichen Hindernissen. Teil der beliebten DOTLUX Rats-Runners Cup-Serie. | Sportgelände SV Loderhof, Postleite, 92235 Sulzbach-Rosenberg, Deutschland 129 km, 01:21 |
| 29.06.2025 Büscherl Trail Trailrun, Nordic Walking, Schüler- und Bambinilauf |
17 km Trailrun 9 km Trailrun 7,5 km Nordic Walking 2 km Schülerlauf 1 km Bambinilauf |
Der Büscherl Trail in Falkenfels begeistert mit anspruchsvollen Trails durch den Bayerischen Wald. Neben atemberaubenden Ausblicken bietet das Event ein familiäres Sportfest mit Musik und Verpflegung. | Sportplatz Falkenfels, 94350 Falkenfels, Deutschland 120 km, 01:31 |
| 29.06.2025 4. Neunkirchner Sommerlauf mit Lindelberg-Trail Volkslauf, Trailrun |
500 m Bambini-Lauf 1 km Schülerlauf 5 km Hobbylauf 5 km Nordic Walking 10 km Hauptlauf 10,2 km Lindelberg-Trail |
Ein abwechslungsreicher Lauf durch die idyllische Landschaft Oberfrankens, mit dem anspruchsvollen Lindelberg-Trail als Highlight. Für alle Altersgruppen geeignet, von Bambini bis Profi. Abschluss mit stimmungsvoller Siegerehrung und regionalem Fest. | Jahnstraße 1, 91077 Neunkirchen am Brand, Deutschland 114 km, 01:17 |
| 05.07.2025 DragonRun Schnaittach 2025 Hindernislauf (OCR) |
13 km Hauptlauf 6 km Hauptlauf 2 km Kinderlauf |
Ein spaßorientierter Hindernislauf für alle Fitnesslevel, mit über 50 abwechslungsreichen Hindernissen in der malerischen Fränkischen Schweiz. Perfekt für Anfänger, Familien und Teams. | Sandplatte 9, 91220 Schnaittach, Deutschland 104 km, 01:04 |
| 19.07.2025 XLETIX Challenge München Erding 2025 presented by MaxiNutrition Hindernislauf |
S-Distanz: 6+ km mit 15+ Hindernissen M-Distanz: 12+ km mit 25+ Hindernissen L-Distanz: 18+ km mit 30+ Hindernissen |
Einzigartige Location am Kronthaler Weiher mit kristallklarem See. Teamgeist und abwechslungsreiche Hindernisse garantieren ein unvergessliches Erlebnis. Ideal für Abenteuerlustige jeden Fitnesslevels. | An der Melkstatt, 85435 Erding, Deutschland 83 km, 00:58 |
| 26.07.2025 15. Hohenburger Schlosslauf Lenggries Cross-Lauf, Trailrun |
500 m 1.2 km 2.3 km 5 km 8 km 11 km 20 km (Speed Trail) |
Der Hohenburger Schlosslauf begeistert mit abwechslungsreichen Strecken rund um das malerische Schloss Hohenburg. Von Kinderläufen bis zum anspruchsvollen 20-km-Speed-Trail bietet er für alle etwas. Die idyllische Kulisse und professionelle Organisation machen ihn unvergesslich. | Schloss Hohenburg, 83661 Lenggries, Deutschland 145 km, 01:39 |
| 03.08.2025 Rats-Run Auhausen Hindernislauf (Adventure Run, Crosslauf, Trail Run) |
10 km Hauptlauf 1 km KIDS RUN |
Der Rats-Run Auhausen begeistert mit einer abwechslungsreichen Naturstrecke am Rand des Nördlinger Rieses. Ideal für Einsteiger und Familien, bietet er Spaß und Action zu erschwinglichen Preisen. | Klosterstraße 12, 86736 Auhausen, Deutschland 82 km, 01:25 |
| 10.08.2025 Oberpfalzmeisterschaft Waldlauf 2025 Cross-Lauf |
5 km 10 km Nordic Walking 5 km |
Die Oberpfalzmeisterschaft Waldlauf in Bodenwöhr bietet eine idyllische Strecke durch die Oberpfälzer Natur. Mit Wettbewerben für Jugend, Aktive und Masters ist sie ideal für alle Leistungsstufen. Ein Highlight ist die Organisation durch den erfahrenen TV Burglengenfeld. | Ludwigsheide 2, 92439 Bodenwöhr, Deutschland 125 km, 01:31 |
| 14.09.2025 20. Lauterner Landschaftsläufe Landschaftslauf, Trailrun |
1,8 km 12,6 km 23,5 km |
Erleben Sie die malerische Ostalb mit anspruchsvollen Strecken rund um den Rosenstein. Der Lauf bietet atemberaubende Ausblicke und ist Teil des Ostalb-Laufcups. Ideal für Natur- und Sportbegeisterte! | Rosensteinstrasse, 73540 Heubach-Lautern, Deutschland 132 km, 02:05 |
| 21.09.2025 2. Bibert-Trail Trailrun |
10 km Trail 15 km Trail 1.1 km Kids-Trail 2.6 km Kids-Trail |
Der Bibert-Trail bietet anspruchsvolle Trails durch die malerische Landschaft rund um Großhabersdorf. Mit Finisher-Medaillen für Kinder und einer Tombola für alle Teilnehmer verspricht das Event Spaß und Gemeinschaft. Ideal für Naturfreunde und ambitionierte Läufer! | Fernabrünster Straße 10, 90613 Großhabersdorf, Deutschland 111 km, 01:19 |
| 21.09.2025 26. RYGOL-Baustoffwerk Waldmeisterlauf Crosslauf |
9,6 km 4,55 km 2 km |
Ein traditionsreicher Crosslauf durch die malerische Landschaft Painten. Mit Rekordbeteiligung und familiärer Atmosphäre ein Highlight im Laufcup Kelheim. Perfekt für Natur- und Laufbegeisterte! | Hemauer Straße 8, 93351 Painten, Deutschland 54 km, 00:51 |
| 27.09.2025 BraunenBerg-Lauf 2025 Berglauf |
14.8 km 8.2 km 1.8 km 0.8 km 0.5 km |
Ein abwechslungsreicher Berglauf durch die malerische Ostalb, ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer. Mit Strecken für Kinder und Jugendliche sowie einer After-Race-Party im Zielbereich. | Hubertuskapelle, 73433 Aalen-Oberalfingen, Deutschland 118 km, 01:53 |
| 05.10.2025 HerzoWerkeTrail 2025 Trailrun |
Bambini-Trail (0,5 km) Kids-Trail (2 km) Youth-Trail (4 km) Speed-Trail (8 km) Trail (16 km) |
Ein abwechslungsreicher Trailrun durch den malerischen Dohnwald, ideal für Einsteiger und erfahrene Läufer. Verschiedene Distanzen für alle Altersgruppen, von Bambini bis Erwachsene. | Adalbert-Stifter-Straße 50, 91074 Herzogenaurach, Deutschland 120 km, 01:19 |
| 11.10.2025 Zellerreiter Herbstwaldlauf 2025 Volkslauf, Crosslauf |
200 m 600 m 4800 m 7200 m |
Ein traditionsreicher Volkslauf im malerischen Chiemgau, der durch idyllische Wälder führt. Perfekt für Läufer aller Altersklassen in familiärer Atmosphäre. | Pfaffingerstraße 8, 83561 Ramerberg, Deutschland 120 km, 01:26 |
| 18.10.2025 11. Altmühltrail Dollnstein 2025 Trailrunning, Nordic Walking, Wandern |
Langstrecke: ca. 26 km Kurzstrecke: ca. 9 km Kinder Hindernislauf: ca. 400 m |
Der Altmühltrail in Dollnstein begeistert mit malerischen Trails durch das Naturpark Altmühltal. Genussstationen mit regionalen Spezialitäten und ein Kinder-Hindernislauf machen das Event für alle Altersgruppen attraktiv. Die Strecken bieten sportliche Herausforderung und Naturgenuss. | Burgsteinweg 16, 91795 Dollnstein, Deutschland 41 km, 00:43 |
| 18.10.2025 18. Fürther Stadtwaldlauf Volkslauf, Trailrun |
400 m 1.7 km 3 km 5.2 km 10 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf durch die grüne Lunge Fürths. Strecken von 400 m bis 10 km bieten Abwechslung für alle Altersgruppen. Besonders reizvoll: die malerische Waldkulisse mit anspruchsvollen Trails. | Coubertinstraße 9-11, 90768 Fürth, Deutschland 100 km, 01:05 |
| 19.10.2025 3. Raunauer Cross mit Schwäbischen Meisterschaften Cross-Lauf |
600 m 1 km Mehrere Runden je nach Altersklasse |
Der Raunauer Cross bietet eine herausfordernde Querfeldein-Strecke mit Heuballen und natürlichen Hindernissen. Die Veranstaltung kombiniert sportlichen Ehrgeiz mit familiärer Atmosphäre und krönt die Schwäbischen Meister. Ideal für Läufer aller Altersklassen! | Schulzentrum Krumbach, Jochnerstraße 18, 86381 Krumbach, Deutschland 138 km, 01:45 |
| 19.10.2025 Olympiaberg-Cross München mit Deutschem Cross Cup 2025 Cross-Lauf |
0,6 km (Barfußlauf) 1,1 km 1,2 km 2,2 km 3,3 km 4,5 km 6,6 km 8,8 km |
Der Olympiaberg-Cross München begeistert mit einer anspruchsvollen Strecke vor der Kulisse des Olympiaparks und Alpenpanoramas. Als Auftakt des Deutschen Cross Cups zieht er internationale und deutsche Top-Läufer an. Einzigartig ist der legendäre Barfußlauf auf der Wiese. | Martin-Luther-King-Weg, 80809 München, Deutschland 77 km, 00:50 |
| 25.10.2025 35. Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd Ultramarathon, Trailrun, Volkslauf |
AOK Bambinilauf 400 m VGW-Challenge 5 km Umicore-Lauf 10 km Umicore-Walk 7 km Intersport Schoell Lauf 25 km Ostalb-Trail 37 km Sparkassen-Lauf 50 km TK Baupartner Stafettenlauf 50 km |
Der Sparkassen Alb Marathon führt durch die malerische Schwäbische Alb mit atemberaubenden Ausblicken auf die Drei Kaiserberge. Mit Strecken von 400 m bis 50 km bietet er für jeden etwas – von Familien bis Ultraläufer. Einzigartige Natur und ein festlicher Rahmen machen das Event unvergesslich. | Katharinenstraße 33, 73525 Schwäbisch Gmünd, Deutschland 145 km, 02:15 |
| 25.10.2025 Crosslauf Flachslanden 2025 Crosslauf |
1,1 km 2,2 km 3,3 km 7,7 km |
Der Crosslauf Flachslanden begeistert mit einer herausfordernden Strecke durch die malerische fränkische Landschaft. Ideal für alle Altersgruppen, von Schülern bis Senioren, bietet er ein sportliches Erlebnis mit familiärer Atmosphäre. | Schulstraße, 91604 Flachslanden, Deutschland 143 km, 01:35 |
| 25.10.2025 6. Parsberger Hatzengrünlauf Volkslauf |
0,5 km 1 km 2 km 2,8 km 8,3 km |
Ein familienfreundlicher Volkslauf durch die herbstliche Kulisse Parsbergs. Mit Strecken für alle Altersgruppen und einer Tombola für alle Teilnehmer. Ideal für Anfänger und ambitionierte Läufer. | Jahnstraße 21, 92331 Parsberg, Deutschland 61 km, 00:53 |
| 08.11.2025 Augsburger AOK-Winterlaufserie Südring – Hermann-Böving-Gedächtnislauf Cross-Lauf, Stadtmeisterschaft |
2,8 km (Kinder/Jugend) 9 km (Hauptlauf) |
Der Hermann-Böving-Gedächtnislauf eröffnet die traditionsreiche AOK-Winterlaufserie im malerischen Naturpark Westliche Wäldern. Als Augsburger Stadtmeisterschaft im Waldlauf bietet er sportliche Herausforderung und Gemeinschaftsgefühl. Hügelige Trails garantieren ein unvergessliches Lauferlebnis. | Kathreinerstraße, 86199 Augsburg, Deutschland 88 km, 01:17 |
| 08.11.2025 40. Rohrwanglauf Volkslauf, Cross-Lauf |
1,6 km 5,4 km 10 km |
Der Rohrwanglauf begeistert mit einer anspruchsvollen Strecke durch den malerischen Aalener Stadtwald. Als traditionsreiche Veranstaltung bietet er Läufe für alle Altersgruppen und integriert die Waldlaufmeisterschaften des Ostalbkreises. | Stadionweg 11, 73430 Aalen, Deutschland 123 km, 01:57 |
| 09.11.2025 49. Teufelsberglauf Cross-Lauf |
4,7 km | Der Teufelsberglauf lockt mit einer anspruchsvollen Cross-Strecke durch Münchens grüne Umgebung. Ideal für Naturliebhaber und ambitionierte Läufer, bietet er ein einzigartiges Lauferlebnis. | Wäldchenstraße 95, 81245 München, Deutschland 84 km, 00:57 |
| 16.11.2025 16. Jetzendorfer Hobby Crosslauf Cross-Lauf |
0,65 km Kinder-Cross 1,6 km Jugend-Crosslauf 5,8 km Hobby-Crosslauf |
Ein traditionsreicher Crosslauf in malerischer bayerischer Landschaft. Perfekt für Familien, Jugendliche und ambitionierte Läufer. Organisiert vom TSV Jetzendorf mit herzlicher Atmosphäre. | Schulstraße 24, 85305 Jetzendorf, Deutschland 54 km, 00:46 |
| 22.11.2025 Crosslauf Mühldorf am Inn Crosslauf |
8,8 km 4 km Kinder-/Schülerläufe |
Das Finale der Crosslaufserie Inn-Salzach bietet spannende Rennen auf einer abwechslungsreichen Strecke. Die Veranstaltung lockt Läufer aller Altersklassen in die malerische Stadt Mühldorf. | Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 1, 84453 Mühldorf am Inn, Deutschland 146 km, 01:29 |
| 22.11.2025 Crosslauf Mühldorf am Inn 2025 Crosslauf |
8,8 km 4 km Kinder- und Schülerläufe (0,65 km bis 1,3 km) |
Der Crosslauf Mühldorf am Inn begeistert mit einer anspruchsvollen Strecke durch die idyllische Landschaft der Region Inn-Salzach. Als Finale der Crosslaufserie bietet er spannende Rennen für alle Altersgruppen. | Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 1, 84453 Mühldorf am Inn, Deutschland 146 km, 01:29 |
| 22.11.2025 48. AOK-Winterlaufserie Augsburg 2025 – Lauf 2 Nord-/Südring Cross-Lauf |
ca. 2,8 km (Kinder/Jugend) ca. 9,9 km (Erwachsene/Jugend) |
Die AOK-Winterlaufserie begeistert mit anspruchsvollen Strecken durch den Naturpark Westliche Wälder. Der Nord-/Südring-Lauf kombiniert hügeliges Gelände mit idyllischer Waldkulisse. | Kathreinerstraße, 86199 Augsburg-Bergheim, Deutschland 88 km, 01:17 |
| 06.12.2025 48. Augsburger AOK-Winterlaufserie Viktoria-Cross Cross-Lauf |
ca. 3,2 km (Jugend/Kinder) ca. 6,4 km (Frauen/Jugend) ca. 9,6 km (Männer) |
Erleben Sie den anspruchsvollen Viktoria-Cross durch die malerischen Westlichen Wälder Augsburgs. Die abwechslungsreiche Strecke bietet Crosslauf-Fans eine perfekte winterliche Herausforderung. | Kathreinerstraße, 86199 Augsburg-Bergheim, Deutschland 88 km, 01:17 |
| 07.12.2025 45. Landesoffener Nikolaus-Waldlauf Crosslauf, Kinderlauf, Nordic Walking |
0.3 km 0.5 km 1 km 1.3 km 1.4 km 2.1 km 3 km 5 km 7.2 km 9 km |
Ein traditionsreicher Crosslauf durch das malerische Waldgebiet Eiselstorf. Für alle Altersgruppen von Bambini bis Erwachsene. Kostenloser Bustransfer zum Startpunkt. | Eggenfeldener Str. 43, 94424 Arnstorf, Deutschland 139 km, 01:47 |
| 21.12.2025 Augsburger AOK Winterlaufserie Weihnachtslauf Cross-Lauf |
3,1 km 6,2 km 9,3 km |
Der Weihnachtslauf, das Finale der traditionsreichen AOK-Winterlaufserie, führt durch den malerischen Naturpark Westliche Wäldern. Die festliche Stimmung und die hügelige Strecke machen ihn zum Highlight für Laufbegeisterte. | Rentnerhütte, 86199 Augsburg-Wellenburg, Deutschland 85 km, 01:11 |