Die Region rund um Potsdam ist ein Paradies für Laufbegeisterte, die Natur, Herausforderung und Gemeinschaft suchen. Crossläufe und Trailruns dominieren hier das Veranstaltungsjahr, geprägt von abwechslungsreichen Strecken durch Wälder, Heidelandschaften und historische Parks. Die Nähe zu Berlin und Brandenburgs einzigartige Naturkulissen schaffen perfekte Bedingungen für Läufer, die ihre Grenzen testen oder die Schönheit der Region genießen wollen. Besonders geschätzt sind Events, die Teamgeist, Abenteuerlust und familiäre Atmosphäre vereinen.
Die Läufe in dieser Region sprechen sowohl ambitionierte Athleten als auch Freizeitläufer an. Viele Veranstaltungen bieten vielfältige Distanzen, von Kinderläufen bis hin zu Marathons, und integrieren oft Hindernisse oder natürliche Herausforderungen wie Hügel und Waldwege. Traditionelle Events wie die Sägerserie oder der Krummenseelauf faszinieren mit ihrer Geschichte, während moderne Hindernisläufe wie die XLETIX Challenge Adrenalin und Spaß garantieren. Die Community schätzt zudem Events mit sozialem Engagement, etwa für Artenschutz oder Brustkrebsbekämpfung.
Fünf besonders spannende Läufe stechen 2025 hervor und bieten unvergessliche Erlebnisse:
- 24.–25.05.2025: XLETIX Challenge BERLIN 2025 presented by MaxiNutrition – Ein actiongeladener Hindernislauf mit bis zu 35 Hindernissen im Offroadpark Berlin-Brandenburg, ideal für Teamplayer.
- 21.06.2025: 16. Sielmanns Heidelauf – Ein Trailrun durch die wilde Döberitzer Heide, wo Läufer Wisenten begegnen könnten.
- 28.–29.06.2025: VOLVO Tierparklauf 2025 – Ein familienfreundlicher Lauf durch den Tierpark Berlin, der Artenschutz unterstützt.
- 19.07.2025: Tough Mudder Berlin-Brandenburg 2025 – Über 20 Hindernisse fordern Ausdauer und Teamgeist im malerischen Klaistow.
- 01.11.2025: 45. Krummenseelauf – Die älteste Laufveranstaltung der Region durch das idyllische Sutschketal, ein Muss für Traditionsliebhaber.
Die Veranstaltungen spiegeln die Leidenschaft der regionalen Laufszene wider, die Naturverbundenheit, sportliche Herausforderung und Gemeinschaft feiert. Von spektakulären Hindernisparcours bis hin zu malerischen Trails bietet die Region Potsdam ein Programm, das jeden Läufer inspiriert.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 07.06.2025 Xletix Challenge Berlin – Zossen Hindernislauf (Cross-Lauf) |
6 km (Sprint), ca. 15 Hindernisse 12 km (Mittel), ca. 20 Hindernisse 18 km (Extrem), ca. 30 Hindernisse |
Die Xletix Challenge Berlin – Zossen begeistert mit anspruchsvollen Hindernissen in einer malerischen Landschaft. Perfekt für Teamplayer und Abenteuerlustige, die ihre Grenzen testen wollen. | Am Wildgatter 1, 15806 Zossen, Deutschland 8 km, 00:14 |
| 21.06.2025 16. Sielmanns Heidelauf Trailrun |
5,3 km 9,88 km 21,88 km |
Erleben Sie ein einzigartiges Laufabenteuer in der wildnisähnlichen Döberitzer Heide. Drei Strecken bieten Herausforderungen für Anfänger und Profis. Mit Glück begegnen Sie Wisenten oder Wildpferden! | Artilleriepark 1, 14624 Dallgow-Döberitz, Deutschland 21 km, 00:23 |
| 22.06.2025 20. Scharmützelseelauf Volkslauf, Straßenlauf, Crosslauf |
5 km 10 km 27 km |
Der Scharmützelseelauf lockt mit einer malerischen Strecke rund um den Scharmützelsee. Die Veranstaltung feiert 2025 ihr 20. Jubiläum und bietet Distanzen für alle Leistungsstufen. Ein Highlight ist die idyllische Kulisse des Kurorts Bad Saarow. | Steinstraße 6, 15526 Bad Saarow, Deutschland 86 km, 01:04 |
| 28.06.2025–29.06.2025 VOLVO Tierparklauf 2025 Volkslauf, Trailrun, Walking, Kinderläufe |
10 km 5 km 6 km Trailrun 5 km Walking 2 x 5 km Generationen-Team 1,2 km Kinderlauf 700 m Bambinilauf |
Einzigartige Laufstrecke durch den Tierpark Berlin vorbei an Flamingos und Affen. Familienfreundliches Event mit Lauffestival und freiem Eintritt. Unterstützt Artenschutz mit Spenden an ‚Berlin World Wild‘. | Am Tierpark 125, 10319 Berlin, Deutschland 50 km, 00:55 |
| 19.07.2025 Tough Mudder Berlin-Brandenburg 2025 Cross-Lauf mit Hindernissen |
5 km 15 km |
Die Tough Mudder Berlin-Brandenburg fordert mit über 20 Hindernissen Teamgeist und Ausdauer. Die malerische Kulisse des Spargelhofs Klaistow bietet ein einzigartiges Event-Erlebnis. Ideal für Abenteuerlustige und Gruppen. | Glindower Straße 28, 14547 Beelitz, OT Klaistow, Deutschland 29 km, 00:28 |
| 19.07.2025–20.07.2025 schauinsland Muddy Angel Run Berlin 2025 Cross-Lauf, Hindernislauf für Frauen |
5 km | Europas größter Schlammlauf für Frauen begeistert mit 15 spaßigen Hindernissen auf 5 km. Teamgeist und der Kampf gegen Brustkrebs stehen im Fokus. Die Trabrennbahn Karlshorst bietet eine einzigartige Kulisse. | Treskowallee 129, 10318 Berlin, Deutschland 47 km, 00:49 |
| 27.09.2025 Obstacle City Run Berlin 2025 Hindernislauf mit Team- und Familienoptionen |
3 km (Family Edition) 6 km (Teamstrecke) 12 km (Herausforderungsstrecke) |
Ein actiongeladener Hindernislauf im ikonischen Olympiapark Berlin. Bis zu 31 spektakuläre Hindernisse fordern Teamgeist und Abenteuerlust. Familienfreundliche 3-km-Strecke und ein Rahmenprogramm mit Foodtruck-Meile begeistern Teilnehmer und Zuschauer. | Friedrich-Friesen-Allee 1, 14053 Berlin, Deutschland 31 km, 00:32 |
| 27.09.2025 50. Sägerserie – 1. Lauf Cross-Lauf |
7 km 14 km |
Die Sägerserie in Berlin-Reinickendorf bietet anspruchsvolle Crossläufe durch abwechslungsreiches Gelände. Perfekt für Naturliebhaber und ambitionierte Läufer. Ein Highlight ist die traditionsreiche 50. Austragung. | Heidenheimer Straße 53, 13467 Berlin, Deutschland 41 km, 00:40 |
| 28.09.2025 16. Crosslauf & Nordic Walking Birkenwerder Crosslauf und Nordic Walking |
400 m Bambini 800 m Kinder 1.500 m Schüler 2.800 m Jugend 5.700 m Volkslauf/Nordic Walking/Senioren 8.600 m Hauptlauf |
Erleben Sie einen traditionsreichen Crosslauf durch idyllische Waldwege in Birkenwerder, Teil des EMB Energie-Cups Oberhavel. Von Bambini bis Senioren bietet die Veranstaltung Distanzen für alle Altersgruppen. Ein buntes Rahmenprogramm mit Kuchenbuffet und Musik sorgt für familiäre Atmosphäre. | Summter Straße 25, 16547 Birkenwerder, Deutschland 60 km, 00:50 |
| 28.09.2025 46. Dübener Heidelauf Volkslauf, Crosslauf, Nordic-Walking |
20 km 10 km 5 km 2 km 1 km 8 km Nordic-Walking |
Der Dübener Heidelauf begeistert mit idyllischen Strecken durch die Dübener Heide. Seit 1979 ein Klassiker, bietet er Distanzen für alle Altersgruppen. Ein Gemeinschaftserlebnis in malerischer Naturkulisse erwartet Sie! | Parkstraße 1, 04849 Bad Düben, Deutschland 132 km, 01:40 |
| 04.10.2025–01.11.2025 Sägerserie Berlin 2025 Cross-Lauf-Serie |
Kids: 3,6 km Fun/Walking: 3,6 km Silber: 3,6 km, 7,2 km, 10,8 km Gold: 7,2 km, 10,8 km, 14,4 km Diamant: 10,8 km, 14,4 km, 18 km |
Die Sägerserie bietet anspruchsvolle Crossläufe durch den malerischen Tegeler Forst. Drei Läufe mit steigenden Distanzen fordern Läufer aller Leistungsstufen. Einzigartige Medaillengravur für Finisher! | Heidenheimer Straße 53, 13467 Berlin, Deutschland 41 km, 00:40 |
| 05.10.2025 18. Parforceheide Crosslauf Crosslauf |
1 km 3 km 5 km 10 km |
Ein abwechslungsreicher Crosslauf durch die malerische Parforceheide, ideal für Volksläufer. Mit Strecken für Kinder, Jugendliche und Erwachsene ist für jeden etwas dabei. Das Finale des e.dis Mittelmarkcups krönt das Event. | Heinrich-Zille-Straße 32, 14532 Stahnsdorf, Deutschland 13 km, 00:15 |
| 12.10.2025 21. Thyrower Waldlauf 2025 Volkslauf, Trailrun |
0,5 km Bambinilauf 4,5 km Lauf 5 km Walking/Nordic Walking 9 km Lauf 13,5 km Lauf |
Ein traditionsreicher Volkslauf durch die malerische Landschaft von Thyrow. Teil des EMB-Energie-Cup Teltow-Fläming, ideal für alle Altersgruppen. | Thyrower Bahnhofstr. 89, 14959 Trebbin OT Thyrow, Deutschland 32 km, 00:26 |
| 18.10.2025 Schlaubetal-Naturlauf 2025 Trailrun, Cross-Lauf |
8,9 km 17,8 km |
Erleben Sie einen atemberaubenden Lauf durch das malerische Schlaubetal. Der Naturlauf bietet Strecken für Läufer und Nordic-Walker inmitten herbstlicher Natur. Medaillen für alle Teilnehmer im Ziel! | Bremsdorfer Mühle 1, 15890 Schlaubetal, Deutschland 125 km, 01:35 |
| 18.10.2025 25. Prignitzer Moormeile Cross-Lauf |
1 km 3 km 7,8 km 12,4 km |
Die Prignitzer Moormeile führt durch die malerischen Wälder und den Kurpark von Bad Wilsnack. Als Teil des Brandenburg- und Prignitz-Cups bietet sie eine freundliche Atmosphäre und feiert 2025 ihr 25. Jubiläum. | Mühlenstraße 23, 19336 Bad Wilsnack, Deutschland 138 km, 01:57 |
| 18.10.2025 16. Schlaubetal-Marathon Cross-Lauf, Volkslauf, Nordic Walking |
5,6 km 9,8 km 21,1 km (Halbmarathon) 42,2 km (Marathon) 421 m (Biene-Majathon) |
Einzigartiger Naturlauf durch das malerische Schlaubetal, eines der schönsten Bachtäler Brandenburgs. Vielfältige Distanzen für Läufer, Walker und Kinder. Medaillen für alle Teilnehmer im Ziel. | Inselhalle, 15890 Eisenhüttenstadt, Deutschland 134 km, 01:35 |
| 18.10.2025 Sägerserie – 2. Lauf Cross-Lauf |
3,6 km 7,2 km 10,8 km 14,4 km |
Erlebe die herausfordernde Crosslauf-Serie im malerischen Tegeler Forst. Die steigenden Distanzen und hügeligen Strecken testen Ausdauer und Willenskraft. Perfekt für Abenteuerlustige! | Heidenheimer Straße 53, 13467 Berlin, Deutschland 41 km, 00:40 |
| 19.10.2025 15. Tangerhütter Stadtpark-Cross Cross-Lauf |
0.3 km 1.1 km 2.9 km 5.4 km 10.3 km |
Laufen Sie durch den malerischen Stadtpark Tangerhütte mit seinem Schwanenteich und historischem Schloss. Ein familiäres Event mit Strecken für alle Altersgruppen. | Jahn-Sportplatz, Bismarckstraße 5, 39517 Tangerhütte, Deutschland 111 km, 01:39 |
| 19.10.2025 64. Volks-Crosslauf des TuSLi Cross-Lauf |
ca. 800 m Kinderlauf ca. 2 km Kurzstrecke ca. 6 km Mittelstrecke ca. 10 km Langstrecke |
Erleben Sie einen traditionsreichen Crosslauf an der malerischen Rodelbahn in Zehlendorf. Die Veranstaltung begeistert mit abwechslungsreichen Strecken für alle Altersgruppen und einer herzlichen Community-Atmosphäre. | Onkel-Tom-Straße 167, 14169 Berlin-Zehlendorf, Deutschland 24 km, 00:23 |
| 26.10.2025 Schnauf – Der Schönwalder Lauf Volkslauf, Trailrun, Nordic Walking |
1 km (Bambini-Lauf) 5 km 10 km |
Ein naturverbundener Lauf durch den malerischen Krämerforst mit Strecken für Läufer und Nordic-Walker. Organisiert von der CDU Schönwalde-Glien, bietet die Veranstaltung Gemeinschaftsgefühl und sportliche Herausforderung. Start und Ziel an der Feuerwehr Wansdorf garantieren eine herzliche Atmosphäre. | Kirschweg 1, 14621 Schönwalde-Glien, Deutschland 38 km, 00:38 |
| 26.10.2025 46. Parkcrosslauf Wiesenburg/Mark Cross-Lauf |
800 m 4,1 km 6,5 km 11,6 km |
Ein traditionsreicher Cross-Lauf im malerischen Schlosspark Wiesenburg. Von Bambini bis Senioren, für alle Leistungsstufen geeignet. Finale des LVM Laufcups 2025. | Parkstraße 50, 14827 Wiesenburg/Mark, Deutschland 74 km, 01:02 |
| 01.11.2025 45. Krummenseelauf Cross-Lauf, Volkslauf, Nordic-Walking |
3,6 km 7,2 km 15 km |
Der Krummenseelauf, die älteste Laufveranstaltung der Region, führt durch das malerische Sutschketal. Mit Strecken für alle Leistungsstufen und einer herzlichen Community-Atmosphäre ist er ein Highlight für Laufbegeisterte. | Krummenseer Straße 1, 15749 Mittenwalde, Deutschland 51 km, 00:40 |
| 01.11.2025 Landesmeisterschaften Crosslauf Mecklenburg-Vorpommern Crosslauf |
0.5 km 1.2 km 2.4 km 3.6 km 4.8 km 6.7 km |
Die Landesmeisterschaften im Crosslauf in Laage bieten eine anspruchsvolle Strecke im malerischen Stadtwald. Läufer aller Altersklassen kämpfen um Titel und Medaillen. Ein Highlight ist die perfekte Organisation durch den Sportclub Laage. | Recknitzsporthalle, Am Stadtwald 1, 18299 Laage, Deutschland 90 km, 01:10 |
| 01.11.2025 Offene LM Crosslauf 2025 Cross-Lauf, Landesmeisterschaft |
1,78 km 2,8 km 4,6 km 7,88 km |
Erleben Sie die Offene LM Crosslauf in Magdeburg, wo Läufer aller Altersklassen in der malerischen Umgebung des Leichtathletikstadions um Medaillen kämpfen. Die Veranstaltung bietet spannende Wettkämpfe und eine familiäre Atmosphäre. | Friedrich-Ebert-Straße 68, 39114 Magdeburg, Deutschland 123 km, 01:27 |
| 01.11.2025 61. SCC Cross Country Crosslauf |
4 km 9 km |
Der SCC Cross Country ist ein traditionsreicher Crosslauf im Berliner Grunewald. Mit einer herausfordernden Strecke und einer familiären Atmosphäre zieht er Läufer aller Altersklassen an. | Harbigstraße 40, 14055 Berlin, Deutschland 28 km, 00:28 |
| 08.11.2025 29. Ichlimer Nebelseelauf Crosslauf, Nordic Walking, Pendellauf |
10,4 km Crosslauf 10,4 km Nordic Walking 4,8 km Pendellauf |
Der Ichlimer Nebelseelauf bietet eine malerische Strecke rund um den Nebelsee, ideal für Naturliebhaber. Mit Distanzen für Läufer und Nordic Walker ist das Event ein Highlight in Mecklenburg-Vorpommern. | Am Nebelsee 1, 17248 Lärz, Deutschland 126 km, 01:34 |
| 15.11.2025 Offene Berlin-Brandenburgische Crosslaufmeisterschaften 2025 Cross-Lauf |
ca. 1.100 m (Kinder U8-U10) ca. 2.060 m (Jugend U12-U14) ca. 6.800 m (Frauen, U23) ca. 9.000 m (Männer) |
Erleben Sie die traditionsreiche Crosslaufmeisterschaft im malerischen Olympiapark Berlin. Die abwechslungsreichen Strecken fordern Läufer aller Altersklassen heraus. Ein Event für ambitionierte Athleten und Nachwuchstalente! | Flatowallee 16, 14055 Berlin, Deutschland 30 km, 00:31 |
| 16.11.2025 11. Lauf in die Tropen – Tropical Islands 2025 Volkslauf, Crosslauf |
5 km 10 km 15 km 20 km Kinderlauf (400 m, 800 m) Staffellauf (20 km) |
Einzigartiger Lauf durch die märkische Heidelandschaft mit Zieleinlauf im tropischen Klima des Tropical Islands. Inklusive Eintritt in die tropische Erlebniswelt für Entspannung nach dem Lauf. Perfekt für Familien und Laufbegeisterte. | Tropical-Islands-Allee 1, 15910 Krausnick, Deutschland 84 km, 00:57 |
| 30.11.2025 69. Herbstwaldlauf Berlin (Gunni-Sachs-Gedenklauf) Cross-Lauf |
1,9 km 3,8 km 5,7 km 11 km |
Der älteste Crosslauf Berlins führt durch den malerischen Tegeler Forst. Mit familiärer Atmosphäre und Christstollen im Ziel ist er der perfekte Auftakt in die Adventszeit. Ideal für alle Altersgruppen und Leistungsstufen. | Heidenheimer Straße 53, 13467 Berlin, Deutschland 41 km, 00:40 |