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- 10 km
- 30 km
- 5 km
- Cross-Lauf
- Halbmarathon
- Kinderlauf
- Marathon
- Run
- Staffel-Lauf
- Triathlon
- Ultra-Lauf
Die Region rund um Mönchengladbach bietet Laufbegeisterten eine beeindruckende Auswahl an 50-km-Laufveranstaltungen, die durch malerische Landschaften, anspruchsvolle Trails und eine herzliche Gemeinschaft überzeugen. Von den Wäldern des Westerwalds bis zu den Hügeln des Sauerlands verbinden diese Events sportliche Herausforderung mit Naturerlebnis. Die Veranstaltungen spiegeln die Leidenschaft der Region für Ultraläufe und Trailrunning wider, wobei sowohl ambitionierte Athleten als auch Einsteiger auf ihre Kosten kommen. Besonders geschätzt werden hier familienfreundliche Angebote, nachhaltige Organisation und einzigartige Streckenhighlights.
Ein besonderes Merkmal der Laufszene in Nordrhein-Westfalen und Umgebung ist die Vielfalt der Landschaften, die von romantischen Bachtälern über historische Strecken bis hin zu technisch fordernden Trails reicht. Veranstaltungen wie der Rheinhöhenlauf RUN50 oder das Losheimer Trailfest locken mit ihrem besonderen Flair, das Natur, Kultur und sportlichen Ehrgeiz vereint. Die Community schätzt zudem die familiäre Atmosphäre und die Möglichkeit, in kleinen, oft traditionsreichen Events an ihre Grenzen zu gehen. Viele Läufe bieten zudem kürzere Distanzen, um den Einstieg zu erleichtern.
Folgende fünf Veranstaltungen stechen durch ihre Größe, Einzigartigkeit und Attraktivität hervor:
- 29.05.2025: 53. Rengsdorfer Volkswandertag und Westerwaldlauf – Traditionsreiches Event mit familienfreundlicher 7-km-Strecke und malerischen Westerwald-Trails.
- 28.06.2025–29.06.2025: Losheimer Trailfest 2025 – Anspruchsvolle Trails durch die Saar-Hunsrück-Region mit kostenlosem KidsRun.
- 16.08.2025: 41. Josef-Kaderhandt-Waldlauf – Sauerland-Klassiker mit flexiblen Distanzen bis 50 km, ideal für alle Leistungsstufen.
- 19.09.2025–21.09.2025: Rheinhöhenlauf RUN50 – Dreitägiger Etappenlauf mit historischem Schienenbus und Rheinpanorama.
- 09.11.2025: 52. RWW Herbstwaldlauf – Herbstliches Laufhighlight im Jahnstadion Bottrop mit attraktiven Frühbucherrabatten.
Diese Events repräsentieren die Vielseitigkeit der Laufszene in der Region und laden dazu ein, die Schönheit der Landschaften auf sportliche Weise zu entdecken. Die Kombination aus herausfordernden Strecken, regionalem Charme und einer engagierten Laufcommunity macht die Veranstaltungen rund um Mönchengladbach zu einem Muss für jeden Laufenthusiasten.
Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
---|---|---|---|
29.05.2025 53. Rengsdorfer Volkswandertag und Westerwaldlauf Volkslauf, Wanderung, Ultra-Lauf |
7 km (Familienstrecke) 12 km 20 km 38 km 50 km |
Ein traditionsreiches Event mit malerischen Strecken durch den Westerwald. Besonders familienfreundlich durch die 7-km-Familienstrecke mit kostenloser Verpflegung. Ideal für Wanderer und ambitionierte Läufer. | Gebückstraße, 56579 Rengsdorf, Deutschland 151 km, 01:39 |
28.06.2025–29.06.2025 Losheimer Trailfest 2025 Trailrunning und Wandern |
11 km Trailrun 23 km Trailrun 45 km Trailrun 60 km Trailrun 71 km TF Challenge 84 km TF Ultra Challenge 23 km Wandern 45 km Wandern |
Das Losheimer Trailfest lockt mit anspruchsvollen Trails durch die malerische Saar-Hunsrück-Hochwald-Region. Von bizarren Felsen bis zu romantischen Bachtälern bietet es ein unvergessliches Naturerlebnis. Ein kostenloser KidsRun und nachhaltige Organisation runden das Event ab. | Zum Stausee 198, 66679 Losheim am See, Deutschland 246 km, 02:59 |
16.08.2025 41. Josef-Kaderhandt-Waldlauf Trailrun, Volkslauf, Ultra-Lauf |
7,8 km Jedermannlauf 20 km Waldlauf 20 km Plus (26,5 km, 33 km, 39,5 km, 46 km, 50 km) |
Ein traditionsreicher Lauf im malerischen Sauerland, benannt nach dem Ultraläufer Josef Kaderhandt. Die anspruchsvolle Waldstrecke bietet Distanzen von 7,8 km bis 50 km. Ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer. | Waldemei, 58706 Menden, Deutschland 118 km, 01:34 |
17.08.2025 7. HunsbuckelTrail – HuBuT 2025 Trailrun |
ShortTrail 12 km HalfTrail 27 km UltraTrail 47 km |
Erleben Sie die atemberaubende Natur des Hunsrücks mit der Überquerung der Geierlay-Hängeseilbrücke auf dem UltraTrail. Perfekt für Einsteiger und Profis. | Raiffeisenstr. 20, 56288 Laubach, Deutschland 183 km, 01:58 |
19.09.2025–21.09.2025 Rheinhöhenlauf RUN50 Etappenlauf, Trailrun |
14 km (FRE14) 21 km (RHL21) 15 km (SON15) 50 km (RUN50) |
Ein dreitägiger Etappenlauf durch die malerische Landschaft von Rhein, Siebengebirge und Westerwald. Familiäres Flair und einzigartige Fahrt im historischen Schienenbus machen das Event unvergesslich. | Marktplatz, 53545 Linz am Rhein, Deutschland 112 km, 01:24 |
20.09.2025–21.09.2025 X 25 Schau ins Land – Ultra Ultra-Lauf, Trailrun |
52 km (Ultra) 97 km (Doppel-Ultra) |
Erlebe die malerische Landschaft des Teutoburger Waldes auf dem X 25 Schau ins Land-Weg. Diese Ultra-Laufveranstaltung bietet eine einzigartige Kombination aus Natur, Herausforderung und Gemeinschaft, ideal für ambitionierte Läufer*innen. | Johannisberg 1, 33615 Bielefeld, Deutschland 218 km, 02:12 |
31.10.2025 Hochstift-Cup 2025 Volkslauf |
5 km 10 km 20 km 50 km 100 km |
Der Hochstift-Cup bietet eine traditionsreiche Laufserie in Nordrhein-Westfalen mit Distanzen von 5 bis 100 Kilometern. Die Veranstaltung lockt mit einer herzlichen Atmosphäre und einer feierlichen Siegerehrung in Delbrück. | Keine exakte Adresse verfügbar, 33129 Delbrück, Deutschland 207 km, 02:09 |
09.11.2025 52. RWW Herbstwaldlauf Volkslauf, Ultra-Lauf |
6,5 km 10 km 25 km 50 km |
Ein traditionsreicher Lauf im herbstlichen Bottrop mit Strecken für alle Leistungsstufen. Start und Ziel im historischen Jahnstadion bieten eine besondere Atmosphäre. Frühbucherrabatte sichern günstige Startgebühren. | Jahnstraße 1, 46236 Bottrop, Deutschland 71 km, 00:53 |
15.11.2025 3. Georgsmarienhütter 0 – Ultra-Trail Trailrun, Ultra-Lauf |
48 km | Ein anspruchsvoller Trailrun durch die malerische Landschaft rund um Georgsmarienhütte. Die Strecke entlang des Null-Wanderwegs bietet Natur pur und 800 Höhenmeter Herausforderung. Ideal für erfahrene Ultraläufer! | Gut Sutthausen, Riesenallee, 49082 Osnabrück, Deutschland 204 km, 02:08 |