Die Region um Jena pulsiert mit Laufbegeisterung, wo malerische Landschaften, historische Kulissen und ein starkes Gemeinschaftsgefühl Sportler aller Leistungsstufen anziehen. Von idyllischen Strecken entlang der Saale bis hin zu anspruchsvollen Ultra-Läufen im Thüringer Wald bietet die Region ein vielfältiges Programm, das Einsteiger wie Profis gleichermaßen fasziniert. Besonders Staffel-Läufe erfreuen sich hier großer Beliebtheit, da sie Teamgeist und sportliche Herausforderung verbinden. Die Veranstaltungen spiegeln den regionalen Stolz auf Natur, Kultur und sportliche Vielfalt wider.
Die Laufszene in und um Jena zeichnet sich durch ihre einzigartigen Veranstaltungsorte aus, die von urbanen Altstädten bis hin zu naturbelassenen Auenwäldern reichen. Viele Events, wie Firmenläufe oder Triathlons, fördern den Zusammenhalt in Unternehmen und Vereinen, während familienfreundliche Distanzen auch junge Athleten begeistern. Die Organisation ist oft herzlich und professionell, mit einem Fokus auf Nachhaltigkeit und Gemeinschaft. Besondere Highlights sind die traditionsreichen Läufe, die regionale Meisterschaften mit einem festlichen Rahmenprogramm kombinieren.
Hier sind fünf der spannendsten Laufveranstaltungen mit Staffel-Optionen, die 2025 in der Region nicht verpasst werden sollten:
- 34. Jenaer Paradiestriathlon 2025 (14.06.2025): Ein traditionsreiches Multisport-Event im Saaletal mit dem größten Firmenstaffelevent Mitteldeutschlands.
- 12. Hallescher Firmenlauf (04.06.2025): Ein Team-Event auf der Peißnitzinsel, das Sport und Firmenkultur für über 3.700 Läufer verbindet.
- Firmenlauf Burgenlandkreis 2025 (12.06.2025): Ein stimmungsvoller Lauf durch Naumburgs Innenstadt, ideal für Teamgeist und Netzwerken.
- thüringenULTRA (05.07.2025): Anspruchsvolle Strecken im Thüringer Wald, perfekt für Ultraläufer und Staffelteams, die ihre Grenzen testen wollen.
- 22. Mitteldeutscher Marathon (12.10.2025): Ein historischer Lauf zwischen Leipzig und Halle mit einer vielseitigen Marathonstaffel.
Diese Veranstaltungen vereinen sportliche Ambition mit regionalem Flair und bieten unvergessliche Erlebnisse für alle, die die Laufkultur in Jena und Umgebung hautnah erleben möchten.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 01.06.2025 Kulkiathlon 2025 Volkslauf |
7.2 km 14.4 km 21.6 km Team-Staffel (3×7.2 km) |
Ein familiärer Lauf rund um den malerischen Kulkwitzer See mit wechselnder Laufrichtung pro Runde. Ideal für Einsteiger und erfahrene Läufer. Perfekte Mischung aus Natur und Gemeinschaftsgefühl. | Falkenhain 31, 04420 Markranstädt, Deutschland 87 km, 01:03 |
| 04.06.2025 12. Hallescher Firmenlauf Staffel-Lauf (Firmenlauf) |
4 x 2,5 km Staffel | Ein einzigartiges Team-Event, das Sport, Netzwerken und Firmenkultur auf der malerischen Peißnitzinsel verbindet. Über 3.700 Läufer aus 260 Unternehmen sorgten 2024 für Rekordstimmung. Ideal für Teamgeist und Gesundheit! | Ziegelwiese, 06108 Halle (Saale), Deutschland 114 km, 01:16 |
| 07.06.2025–08.06.2025 24h von Gotha Ultra-Lauf, Deutsche Meisterschaft |
24-Stunden-Lauf (Einzel), 24-Stunden-Lauf (Staffel) | Die 24h von Gotha ist ein renommierter Ultra-Lauf, der als Deutsche Meisterschaft ausgetragen wird. Er bietet eine flache Rundstrecke im idyllischen Gotha und zieht Läufer aller Altersgruppen an. | Schöne Aussicht 8, 99867 Gotha, Deutschland 78 km, 00:56 |
| 12.06.2025 Firmenlauf Burgenlandkreis 2025 Firmenlauf, Staffel-Lauf |
2,5 km Staffel (4er-Team) | Der Firmenlauf Burgenlandkreis verbindet sportliche Aktivität mit Teamgeist und Netzwerkarbeit. Die malerische Strecke führt durch Naumburgs Innenstadt, begleitet von einer elektrisierenden Atmosphäre. Ideal für Unternehmen und Vereine! | Marktplatz, 06618 Naumburg (Saale), Deutschland 33 km, 00:38 |
| 13.06.2025–14.06.2025 15. GAZ Koberbachtal-Triathlon Triathlon (Sprint, Olympisch, Quadrathlon, Jugend, Schüler) |
Jedermann Triathlon (750 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Lauf) Olympischer Triathlon (1,5 km Schwimmen, 36 km Rad, 10 km Lauf) Quadrathlon (1 km Schwimmen, 8 km Kajak, 20 km Rad, 5 km Lauf) Meilenschwimmen (1,9 km Schwimmen) Kinder-/Schüler- |
Der Koberbachtal-Triathlon begeistert mit seiner malerischen Kulisse an der Koberbachtalsperre und anspruchsvollen Strecken. Von Jedermann bis Profi, die Vielfalt der Wettkämpfe macht das Event einzigartig. Ein besonderes Highlight ist die Cross-Laufstrecke am Steilufer. | Kleinbersdorfer Straße 10, 08412 Werdau, Deutschland 74 km, 00:52 |
| 14.06.2025 34. Jenaer Paradiestriathlon 2025 Triathlon (Sprint, Einsteiger, Jugend, Firmenstaffel) |
Sprint-Triathlon: 0,75 km Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Einsteiger-Triathlon: 0,4 km Schwimmen, 10 km Radfahren, 2,5 km Laufen Firmen-Staffel-Triathlon: 0,38 km Schwimmen, 18 km Radfahren, 4,2 km Laufen Junior-Cup Jugend B: 0,4 km |
Ein traditionsreiches Multisport-Event im malerischen Saaletal mit Distanzen für alle Altersgruppen. Über 1.000 Teilnehmer und ein buntes Rahmenprogramm machen den Paradiestriathlon zu einem Familienfest. Besonders ist das größte Firmenstaffelevent Mitteldeutschlands. | Südbad Jena, Dammstraße 1, 07749 Jena, Deutschland 2 km, 00:04 |
| 22.06.2025 9. Mainauenlauf Bayreuth 2025 Volkslauf mit Nordic Walking und Staffel |
0,5 km Kinderlauf 1 km Jugendlauf 5 km Hobbylauf 5 km Nordic Walking 10 km Mainauenlauf 21,1 km Halbmarathon 4 x 5,5 km Staffellauf |
Der Mainauenlauf lockt mit einer malerischen Strecke durch das ehemalige Landesgartenschau-Gelände, anspruchsvollen Höhenmetern und einem einzigartigen Finisher-Park. Ideal für Laufbegeisterte aller Altersgruppen! | Äußere Badstraße 26, 95448 Bayreuth, Deutschland 143 km, 01:31 |
| 22.06.2025 3. Kulturstadttriathlon Weimar 2025 Triathlon (Nachwuchs, Jedermann, Bundesliga) |
Schüler D: 0.05 km Schwimmen, 1 km Radfahren, 0.2 km Laufen Schüler C: 0.1 km Schwimmen, 2.5 km Radfahren, 0.4 km Laufen Schüler B: 0.2 km Schwimmen, 5 km Radfahren, 1 km Laufen Schüler A/Jugend B: 0.4 km Schwimmen, 9 km Radfahren, 2.5 km La |
Einzigartige Kulisse im historischen Weimar mit Schwimmen im Schwanseebad. Spannende Wettkämpfe der 2. Triathlon-Bundesliga. Attraktive Strecken für Nachwuchs und Jedermann. | Herrmann-Brill-Platz 2, 99423 Weimar, Deutschland 24 km, 00:29 |
| 25.06.2025 9. Erfurter Campuslauf Volkslauf, Straßenlauf |
10 km Einzellauf 5×2 km Staffellauf 400 m Bambinilauf |
Der Erfurter Campuslauf begeistert mit einem lebendigen Rundkurs auf dem Universitätscampus. Als Thüringer Hochschulmeisterschaft bietet er sportlichen Ehrgeiz und Gemeinschaftsgefühl. Besonders familienfreundlich durch den Bambinilauf. | Nordhäuser Straße 63, 99089 Erfurt, Deutschland 53 km, 00:49 |
| 29.06.2025 TenneT POWERTRIATHLON Trebgast 2025 Triathlon (Schnupper-, Volks-, Kurzdistanz, Staffel, Firmentriathlon) |
Schnupperdistanz: 200 m Schwimmen, 10 km Radfahren, 1,8 km Laufen Volksdistanz: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 4,5 km Laufen Kurzdistanz: 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen Staffel (Volks- und Kurzdistanz) Firmentriathlon |
Der TenneT POWERTRIATHLON Trebgast begeistert mit seiner familiären Atmosphäre am malerischen Trebgaster Badesee. Neben vielfältigen Distanzen inklusive Firmentriathlon steht Nachhaltigkeit im Fokus. Ein Highlight ist die Bayerische Meisterschaft über die Sprintdistanz. | Trebgaster Badesee, 95367 Trebgast, Deutschland 137 km, 01:28 |
| 05.07.2025 thüringenULTRA Ultramarathon |
100 Meilen 100 km 2 x 50 km 4 x 25 km 6-Stundenlauf 12-Stundenlauf |
Der thüringenULTRA begeistert mit anspruchsvollen Strecken durch die malerische Landschaft des Thüringer Waldes. Seit 2007 zieht das Event Ultraläufer und Staffelteams an, die ihre Grenzen testen wollen. Die herzliche Organisation und zahlreiche Verpflegungspunkte sorgen für ein unvergessliches Erlebnis. | Fröttstädt, 99880 Hörsel, Deutschland 89 km, 01:02 |
| 12.07.2025–13.07.2025 42. GEALAN Triathlon der IfL Hof Triathlon (Sprint, Olympische Distanz, Staffel, Mixed Team Relay) |
Mixed Team Relay: 0,25 km Schwimmen + 5 km Radfahren + 1,5 km Laufen Sprint-Triathlon: 0,75 km Schwimmen + 20 km Radfahren + 5 km Laufen Olympische Distanz: 1,5 km Schwimmen + 40 km Radfahren + 10 km Laufen Staffel-Triathlon: 0,75 km Schwimm |
Einer der ältesten ehrenamtlich organisierten Triathlons Deutschlands mit familiärer Atmosphäre. Malerischer Untreusee und anspruchsvolle Radstrecke. Bayerische Meisterschaft im Mixed Team Relay. | Untreusee 6, 95032 Hof, Deutschland 103 km, 01:12 |
| 24.07.2025 Leipziger StundenPAARlauf Staffel-Lauf |
1 Stunde Paarlauf | Einzigartiger Teamgeist auf der 400-m-Bahn im Sportstadion Leipzig. Perfekt für Paare aller Leistungsstufen. Direkt nach dem Lauf feiern Sie bei der Siegerehrung. | Jahnallee 59, 04109 Leipzig, Deutschland 98 km, 01:11 |
| 10.08.2025 34. Stadtwerke Halle Triathlon Triathlon (Sprintdistanz, Swim & Run, Kinder- und Jugendwettbewerbe) |
Sprintdistanz: 750 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Fitness Triathlon: 400 m Schwimmen, 10 km Radfahren, 2 km Laufen DM Swim & Run: 800 m Schwimmen, 5 km Laufen Kinder- und Jugendwettbewerbe: verschiedene Distanzen |
Erleben Sie den packenden Triathlon in der Sportstadt Halle, wo die malerische Saale, die traditionsreiche Halle Saale Schleife und die stimmungsvolle Peißnitzinsel für ein unvergessliches Rennen sorgen. Ideal für Profis, Einsteiger und junge Athleten. | Ziegelwiese, 06108 Halle (Saale), Deutschland 114 km, 01:16 |
| 16.08.2025 36. Leipziger 100 km Lauf Ultra-Lauf |
100 km 50 km 100 km Staffel (10 x 10 km) |
Ein traditionsreicher Ultra-Lauf durch den malerischen Leipziger Auenwald. Flacher Rundkurs, ideal für Bestzeiten. Bayerische und sächsische Meisterschaften inklusive. | An der Elster 35, 04159 Leipzig, Deutschland 102 km, 01:11 |
| 17.08.2025 20. eins Muldental-Triathlon Triathlon (Olympische Distanz, Sprint, Super-Sprint, Team-Staffel) |
Olympische Distanz: 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen Sprint-Distanz: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Super-Sprint: 300 m Schwimmen, 10,4 km Radfahren, 2,25 km Laufen Team-Staffel: Sprint-Distanz |
Der 20. Muldental-Triathlon lockt mit idyllischer Kulisse entlang der Mulde und professioneller Organisation. Einsteigerfreundliche Distanzen und die Teilnahme der 2. Triathlon-Bundesliga machen das Event einzigartig. | Floßplatz 1, 04668 Grimma, Deutschland 128 km, 01:23 |
| 24.08.2025 12. Wurzener Ringelnatzlauf Volkslauf, Jedermannlauf |
200 m Minilauf 600 m Kinderlauf 1,2 km Kinderlauf 1,8 km Kinderlauf 2,4 km Kinderlauf 5 km Lauf/Walking 10 km Hauptlauf 4×2,5 km Staffellauf Handicap-Lauf |
Ein familienfreundlicher Volkslauf in der malerischen Altstadt von Wurzen, inspiriert von Joachim Ringelnatz. Vielfältige Distanzen und ein bunter Rahmen mit Siegerehrungen machen das Event besonders. | Markt Wurzen, 04808 Wurzen, Deutschland 133 km, 01:30 |
| 24.08.2025 37. Erfurt-Triathlon Triathlon (Supersprint, Sprint, Olympische Distanz, Staffel, Kinder- und Jugendwettbewerbe) |
Supersprint: 400 m Schwimmen, 10 km Rad, 2,5 km Lauf Sprint: 750 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Lauf Olympische Distanz: 1,5 km Schwimmen, 40 km Rad, 10 km Lauf Staffel: Olympische oder Sprint-Distanz Kinder-/Jugendtriathlon: altersgerechte |
Der Erfurt-Triathlon begeistert mit einer malerischen Kulisse am Strandbad Stotternheim und bietet Wettkämpfe für alle Altersgruppen. Von Einsteigern bis Profis, inklusive der Mitteldeutschen Meisterschaft, ist für jeden etwas dabei. Kostenloser Eintritt ins Strandbad inklusive! | Zum Stotternheimer See 19, 99095 Erfurt, Deutschland 58 km, 00:47 |
| 14.09.2025 12. Döbelner Halbmarathon Volkslauf |
Halbmarathon (21,1 km) 10 km 5 km 2,5 km Sparkassen Kids-Cup (400 m, 800 m) |
Der Döbelner Halbmarathon lockt mit einer idyllischen Strecke entlang der Freiberger Mulde und einer herausragenden Organisation. Ein Highlight ist die Firmenstaffel für Teams. Für Kinder gibt es den kostenfreien Sparkassen Kids-Cup. | Fichtestraße 10, 04720 Döbeln, Deutschland 145 km, 01:38 |
| 14.09.2025 Zwickau Triathlon 2025 Triathlon |
Kindertriathlon: 100 m Schwimmen, 2 km Rad, 0.5 km Lauf Juniortriathlon: 200 m Schwimmen, 5 km Rad, 1 km Lauf Einsteigertriathlon: 400 m Schwimmen, 10 km Rad, 2.5 km Lauf Jedermann-Triathlon: 700 m Schwimmen, 19 km Rad, 5 km Lauf |
Der Zwickau Triathlon begeistert mit abwechslungsreichen Distanzen für alle Altersgruppen. Die Veranstaltung findet in der idyllischen Umgebung der Glück-Auf-Schwimmhalle statt. Einsteiger und Profis genießen eine herzliche Community-Atmosphäre. | Tonstraße 1, 08056 Zwickau, Deutschland 86 km, 01:02 |
| 11.10.2025 34. Weimarer Stadtlauf Volkslauf, Staffellauf |
11 km 2 x 5,5 km Staffellauf 400 m bis 1200 m Kinderläufe |
Der Weimarer Stadtlauf führt durch die historische Altstadt und den malerischen Park an der Ilm. Im Rahmen des Zwiebelmarkts bietet er eine einzigartige Atmosphäre. Für Läufer aller Altersgruppen geeignet. | Goetheplatz, 99423 Weimar, Deutschland 22 km, 00:25 |
| 12.10.2025 22. Mitteldeutscher Marathon Volkslauf mit Marathon, Halbmarathon, Staffel und Walking |
Marathon (42,195 km) Halbmarathon (21,0975 km) 10-km-Lauf Marathonstaffel (4 Abschnitte: 12,1 km, 10 km, 9,7 km, 10,3 km) 10-km-Walking Salzwirkerlauf (ca. 3 km) AOK-Schnupperlauf (ca. 1 km) |
Der Mitteldeutsche Marathon verbindet Leipzig und Halle auf einer flachen, malerischen Strecke. Einzigartig ist die historische Route, auf der 1925 der erste deutsche Marathon lief. Für jedes Leistungsniveau gibt es passende Distanzen. | Jahnallee, 04109 Leipzig, Deutschland 99 km, 01:12 |
| 29.11.2025 32. Freiberger Adventslauf Volkslauf, Staffellauf |
0.4 km Bambini 1 km Kinderlauf 3 km 6 km 12 km 4×3 km Staffel |
Ein festlicher Lauf durch die weihnachtlich geschmückte Altstadt Freibergs, entlang der historischen Stadtmauer. Ideal für alle Altersgruppen mit Strecken von 0,4 bis 12 km. Ein stimmungsvoller Abschluss auf dem Freiberger Christmarkt. | Obermarkt, 09599 Freiberg, Deutschland 144 km, 01:41 |