Die Region rund um Zwickau bietet Laufbegeisterten eine beeindruckende Vielfalt an 30-km-Laufveranstaltungen, die Natur, Herausforderung und Gemeinschaft vereinen. Von malerischen Trails im Erzgebirge über idyllische Flusstäler bis hin zu internationalen Geher-Meetings – die Veranstaltungen in dieser Region sprechen sowohl ambitionierte Athleten als auch Naturliebhaber an. Die sächsische Laufszene zeichnet sich durch ihre familiäre Atmosphäre, anspruchsvolle Strecken und die Verbindung von Sport mit regionaler Kultur aus, was Läufer aus nah und fern anzieht.
Die Leidenschaft fürs Laufen in Zwickau und Umgebung spiegelt sich in der Vielfalt der Events wider, die oft durch atemberaubende Landschaften führen. Trailruns dominieren die Szene, da die hügeligen Wälder und Berge des Erzgebirges und Frankenwaldes perfekte Bedingungen bieten. Viele Veranstaltungen legen Wert auf Nachhaltigkeit und regionale Besonderheiten, wie etwa Verpflegung mit lokalen Spezialitäten oder Charity-Aspekte, die Gemeinschaft und soziales Engagement fördern.
Ein Highlight sind die anspruchsvollen Strecken, die von flachen, schnellen Kursen bis hin zu technisch fordernden Trails reichen. Veranstaltungen wie der SachsenTrail oder der Rennsteig-Herbstlauf locken mit einzigartigen Naturerlebnissen und Festivalcharakter, während Events wie der Lahnparklauf durch ihre schnellen Strecken Bestzeitenjäger anziehen. Die Nähe zu Zwickau, oft nur wenige Autostunden entfernt, macht diese Läufe leicht erreichbar.
Hier sind fünf der spannendsten 30-km-Laufveranstaltungen in der Region, die 2025 besondere Highlights bieten:
- 31.05.2025: 7. Oberlausitztrail – Familiärer Trailrun mit 28-km-Strecke durch das malerische Oberlausitzer Bergland.
- 26.07.2025: Crazy Runners Frankenwald Trail – 30-km-Long Trail durch die wilde Schönheit des Frankenwaldes.
- 31.08.2025: 13. Lahnparklauf 2025 – Flache, schnelle 30-km-Strecke entlang der idyllischen Lahn, ideal für Bestzeiten.
- 05.10.2025: 34. Rennsteig-Herbstlauf / 5. Herbsttrail – Anspruchsvoller 33-km-Trail mit über 1.100 Höhenmetern auf dem legendären Rennsteig.
- 25.10.2025: Lusatian International Race Walking Meeting – 30-km-Geher-Meeting im Weinaupark Zittau, Teil der World Athletics Race Walking Tour.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 31.05.2025 7. Oberlausitztrail Trailrun |
9,5 km (Jeder-Kann-Oberlausitzer) 16 km (Kleiner Oberlausitzer) 28 km (Mittlerer Oberlausitzer) 48 km (Kleiner Großer Oberlausitzer) 62 km (Großer Oberlausitzer) 28 km (Wanderung) 16 km (Walking) |
Ein familiärer Trailrun durch das malerische Oberlausitzer Bergland, nahe Polen und Tschechien. Anspruchsvolle Strecken von 9,5 bis 62 km bieten atemberaubende Ausblicke und regionale Verpflegung. | Günthersdorfer Straße 1a, 02633 Gaußig, Deutschland 174 km, 01:49 |
| 01.06.2025 33. Regensburg Marathon Lauf (Marathon, Halbmarathon, Dreiviertelmarathon, Viertelmarathon, Nordic Walking) |
Marathon (42,2 km) Dreiviertelmarathon (31,6 km) Halbmarathon (21,1 km) Viertelmarathon (10,8 km) Nordic Walking Lang-Distanz (10,8 km) Nordic Walking Kurz-Distanz (4,8 km) |
Erleben Sie die historische Altstadt Regensburgs auf einer flachen, schnellen Strecke. Die Veranstaltung bietet vielfältige Distanzen für alle Fitnesslevel und die Bayerischen Marathon-Meisterschaften. | Messerschmittstraße / Wernerwerkstraße 2, 93049 Regensburg, Deutschland 236 km, 02:24 |
| 27.06.2025–29.06.2025 12. Saxoprint SachsenTrail 2025 Trailrun |
UpHill Prolog 3,5 km UltraTrail 75,5 km HalfTrail 35,5 km QuarterTrail 20 km FunTrail 11,5 km TeenTrail 4 km KidsTrail 1 km BambiniTrail 0,4 km |
Einzigartige Singletrails im Erzgebirge, ein familiäres Trail-Wochenende mit Festivalcharakter und Strecken für alle Leistungsstufen, vom UpHill Prolog bis zum UltraTrail über den Fichtelberg. | Neue Rabenberger Straße, 08359 Breitenbrunn, Deutschland 50 km, 00:54 |
| 26.07.2025 Crazy Runners Frankenwald Trail Trailrun |
Greenhorn Trail: ca. 8 km Short Trail: ca. 15 km Long Trail: ca. 30 km Ultra Trail: ca. 53 km Kids Race: ca. 1-2 km |
Erleben Sie die wilde Schönheit des Frankenwaldes auf anspruchsvollen Trails. Von familienfreundlichen Kurzstrecken bis zum Ultra Trail bietet das Event für jeden etwas. Einzigartige Naturpfade und herzliche Atmosphäre garantieren unvergessliche Momente. | Silberstein 64, 95179 Geroldsgrün, Deutschland 97 km, 01:12 |
| 29.08.2025–30.08.2025 Harzer Hexentrail 2025 Trailrun, Spendenlauf |
60 km 35 km 5-7 km (Kinder-Hexentrail) |
Ein einzigartiger Spendenlauf durch die malerische Harzlandschaft, der Gemeinschaft und Charity vereint. 2025 feiert der Hexentrail sein 10. Jubiläum mit internationaler Beteiligung. | Jahnstraße 1, 37520 Osterode am Harz, Deutschland 243 km, 02:47 |
| 31.08.2025 13. Lahnparklauf 2025 Volkslauf |
5 km 10 km Halbmarathon (21,1 km) 30 km |
Der Lahnparklauf bietet eine flache, schnelle Strecke entlang der idyllischen Lahn. Ideal für Bestzeiten und ein Highlight für Laufbegeisterte in Hessen. | August-Bebel-Straße 10, 35576 Wetzlar, Deutschland 113 km, 01:17 |
| 14.09.2025 Luckauer Buschlauf 2025 Volkslauf, Straßenlauf |
0,4 km 2,5 km 5 km 9 km 18 km 27 km |
Legendärer Volkslauf in Luckau mit Distanzen für alle Leistungsstufen. Die 27-km-Strecke ist ideal für Marathonvorbereitung. Nordic Walking auf 5 und 9 km möglich. | Schützenweg, 15926 Luckau, Deutschland 213 km, 02:15 |
| 14.09.2025 HochRhön-BergTrail 2025 Trailrun |
KidsRun 400m KidsRun 2000m BergTrail Light 5K HochRhön-BergTrail 14K HochRhön-BergTrail 29K HochRhön-BergTrail 42K |
Atemberaubende Ausblicke auf die Rhön, anspruchsvolle Trails und eine herzliche Atmosphäre machen den HochRhön-BergTrail einzigartig. Von Trailrunnern für Trailrunner gestaltet, bietet er Distanzen für alle Leistungsstufen. | Aue, 36115 Hilders, Deutschland 242 km, 02:50 |
| 20.09.2025 30. Drei Talsperren Marathon Trailrun, Marathon, Halbmarathon, Volkslauf, Mountainbike |
Marathon (42 km) Halbmarathon (21 km) Kurzstrecke (8 km) Mountainbike (30 km) Mountainbike (50 km) Mountainbike (100 km) |
Ein anspruchsvoller Landschaftslauf durch das Erzgebirge, der über die Staumauern der Talsperren Eibenstock, Carlsfeld und Sosa führt. Das 30-jährige Jubiläum 2025 verspricht eine exklusive Finisher-Medaille. Ideal für Naturliebhaber und ambitionierte Sportler. | Bühlstraße 12, 08309 Eibenstock, Deutschland 34 km, 00:44 |
| 28.09.2025 Kulmbach Trails 2025 Trailrun |
8.3 km (Mini Trail) 13.5 km (Short Trail) 27.5 km (Long Trail) 1–2 km (Kids Race) |
Erleben Sie die malerische Kulisse des Frankenwalds mit anspruchsvollen Trails und dem historischen Marktplatz als Startpunkt. Ein familiäres Event für alle Altersgruppen mit kostenfreiem Kids Race. | Marktplatz 1, 95326 Kulmbach, Deutschland 125 km, 01:29 |
| 05.10.2025 34. Rennsteig-Herbstlauf / 5. Herbsttrail Crosslauf, Trailrun |
10 km 20 km 33 km (RennsteigTRAIL) |
Der Rennsteig-Herbstlauf bietet atemberaubende Natur auf dem legendären Rennsteig. Ein Highlight ist der anspruchsvolle 33-km-Trail mit über 1.100 Höhenmetern. Perfekt für Laufbegeisterte, die Natur und Herausforderung suchen. | Sportplatz Masserberg, 98666 Masserberg, Deutschland 183 km, 02:05 |
| 11.10.2025 4. Diespecker LaufSPECKtakel Landschaftslauf, Trailrun |
400 m (Kinderlauf) 6 km 12 km 25 km 46 km 68 km |
Einzigartige Laufstrecken durch den malerischen Aischgrund, familiäre Atmosphäre und reichhaltige Verpflegung machen das LaufSPECKtakel besonders. Neue Loops sorgen 2025 für noch mehr Abwechslung. | Eymoutierstraße 1, 91413 Diespeck, Deutschland 223 km, 02:31 |
| 18.10.2025 48. Jenaer Kernberglauf 2025 Trailrun, Volkslauf |
1 km Kinderlauf 2 km Schülerlauf 5 km Jedermannlauf 15 km Hauptlauf 27 km Hauptlauf |
Der Jenaer Kernberglauf begeistert mit anspruchsvollen Trails durch die Muschelkalkhänge Jenas und atemberaubenden Ausblicken ins Saaletal. Als traditionsreiches Event seit 1977 zieht er Läufer aller Leistungsstufen an. | Oberaue 1, 07745 Jena, Deutschland 83 km, 01:00 |
| 25.10.2025–26.10.2025 TEAG – Legend of Cross 2025 Cross-Lauf, Hindernislauf |
4 km (JUNIORCROSS, SUPERSPRINT) 1 km (SLOPPY RACE) 10 km (SPRINT) 17 km (EXPERT) 30 km (BERSERKER) |
Einzigartiger Hindernislauf durch die historische Kulisse der Drei Gleichen. Über 30 natürliche und künstliche Hindernisse fordern Läufer aller Leistungsstufen. Ideal für Teams, Einzelkämpfer und junge Abenteurer ab 8 Jahren. | Sportplatz, 99869 Mühlberg, Deutschland 140 km, 01:28 |
| 25.10.2025 Lusatian International Race Walking Meeting Geher-Meeting (World Athletics Race Walking Tour Silver) |
1 km 2 km 3 km 5 km 10 km 20 km 30 km 35 km |
Ein internationales Geher-Meeting im malerischen Weinaupark Zittau, das durch grenzüberschreitende Zusammenarbeit zwischen Deutschland und Tschechien besticht. Teil der World Athletics Race Walking Tour (Silver). | Tribünenallee, 02763 Zittau, Deutschland 236 km, 02:35 |
| 01.11.2025 35. Bühlauer Winterlaufserie 2. Lauf Lauftreff (Laufen/Wandern) |
10 km 20 km 30 km 40 km |
Erleben Sie einen einzigartigen Lauftreff durch die malerische Dresdner Heide. Die Veranstaltung bietet flexible Distanzen für Läufer und Wanderer aller Leistungsstufen. Kein Wettkampf, sondern Gemeinschaft und Natur stehen im Fokus. | Milkeler Straße, 01324 Dresden, Deutschland 123 km, 01:28 |
| 07.12.2025 MOUNTAINMAN Nikolaus-Trail Pommelsbrunn 2025 Trailrunning, Hiking |
Nussknacker-Trail (XL): 44 km Krampus-Trail (L): 32 km Knecht Ruprecht-Trail (M): 17 km Grinch-Trail (S): 11 km Wichtel-Trail (Family): 5 km |
Erlebe die malerische Hersbrucker Schweiz mit atemberaubenden Ausblicken am ‚Hohlen Fels‘. Von anspruchsvollen Trails bis zum familienfreundlichen Wichtel-Trail bietet die Veranstaltung für jeden etwas. Eine Nikolaus-Mütze sorgt für festliche Stimmung! | Sportplatzweg 10, 91224 Pommelsbrunn, Deutschland 199 km, 02:07 |