Die Region Hildesheim pulsiert mit Laufbegeisterung und bietet eine beeindruckende Vielfalt an 5-km-Laufveranstaltungen, die sowohl Anfänger als auch ambitionierte Athleten ansprechen. Eingebettet in die malerische Landschaft Niedersachsens, zeichnen sich die Events durch idyllische Strecken, starke Gemeinschaft und oft wohltätige Zwecke aus. Läufer schätzen die Verbindung von sportlicher Herausforderung und regionaler Kultur, sei es durch historische Altstädte, grüne Wälder oder entlang glitzernder Gewässer. Besonders die familiäre Atmosphäre und die Möglichkeit, Natur und Bewegung zu vereinen, machen die Veranstaltungen in dieser Region einzigartig.
Im Frühjahr und Sommer 2025 locken zahlreiche Highlights, die die Vielfalt der Laufszene widerspiegeln. Von traditionsreichen Volksläufen bis hin zu thematischen Events ist für jeden Geschmack etwas dabei. Die Strecken führen oft durch Naturparadiese wie den Sollingwald oder entlang der Leine, während soziale Aspekte wie Charity oder Teamgeist im Vordergrund stehen. Viele Läufe integrieren Kinder- und Schülerläufe, um auch den Nachwuchs für den Laufsport zu begeistern. Die Region ist bekannt für ihre gut organisierten Events, die oft mit musikalischer Untermalung oder regionalen Spezialitäten wie Kartoffelsuppe aufwarten.
Folgende Veranstaltungen stechen besonders heraus und versprechen unvergessliche Laufmomente:
- 24.05.2025: 40. Internationaler Sollinglauf – Ein Jubiläumslauf mit anspruchsvollen Strecken durch die Solling-Landschaft und musikalischer Begleitung.
- 25.05.2025: 39. Göttinger Frühjahrs-Volkslauf – Tausende Läufer genießen die Atmosphäre und den stimmungsvollen Zieleinlauf im Jahnstadion.
- 08.06.2025: 20. Nienburger Spargellauf – Mitreißende Stimmung entlang der Weser und eine flache Strecke durch die Altstadt.
- 21.06.2025: NEVER GIVE UP Hindernislauf – Über 30 Hindernisse im Leinebergland fordern Teamgeist und Abenteuerlust.
- 07.09.2025: 45. Internationaler Steinhuder-Meer-Lauf – Ein Klassiker entlang Niedersachsens größtem See mit herzlicher Atmosphäre.
Die Laufszene in Hildesheim und Umgebung spiegelt den Spirit der Gemeinschaft wider, der Läufer aller Leistungsstufen verbindet. Ob durch die Wälder des Harzes, entlang der Weser oder in urbaner Kulisse – die Events bieten nicht nur sportliche Höhepunkte, sondern auch die Möglichkeit, die Region aktiv zu erleben. Die Kombination aus naturnahem Laufgenuss, regionalem Stolz und sozialem Engagement macht diese Veranstaltungen zu einem Muss für Laufbegeisterte.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 25.05.2025 13. Stadtlauf des TSV Neustadt Volkslauf |
1,2 km Schülerlauf 2 km Schülerlauf 5 km Lauf 10 km Lauf 21,1 km Halbmarathon |
Der 13. Stadtlauf des TSV Neustadt bietet eine malerische Strecke durch die Innenstadt und entlang der Leine. Mit barrierearmen Wegen und einem festlichen Rahmenprogramm ist er ideal für Läufer aller Altersgruppen. | Lindenstraße 50, 31535 Neustadt am Rübenberge, Deutschland 66 km, 00:52 |
| 25.05.2025 39. Göttinger Frühjahrs-Volkslauf Volkslauf |
2 km 5 km 10 km 21,1 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf mit tausenden Teilnehmern im malerischen Göttingen. Vielfältige Distanzen für alle Leistungsstufen und ein stimmungsvoller Zieleinlauf im Jahnstadion begeistern Läufer*innen. Perfekter Saisonstart im Mai! | Jahnstadion, Sandweg 5, 37083 Göttingen, Deutschland 94 km, 01:08 |
| 25.05.2025 15. Campuslauf der TU Braunschweig Volkslauf |
5 km Fun-Lauf 10 km Hauptlauf |
Der Campuslauf der TU Braunschweig begeistert mit einer lebendigen Atmosphäre auf dem Universitätsgelände. Kreative Team-Verkleidungen und die offene Teilnahme für alle ab 16 Jahren machen das Event einzigartig. Eine Verlosung von Laufausrüstung sorgt für zusätzliche Spannung. | Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig, Deutschland 56 km, 00:45 |
| 28.05.2025 Eckernworth-Waldlauf 2025 Crosslauf, Kinderlauf, Nordic-Walking |
5,3 km 2,7 km 1,2 km 1 km |
Der Eckernworth-Waldlauf begeistert mit einer idyllischen Strecke durch die Wälder Walsrodes. Ideal für Familien und Nordic-Walker, bietet er Distanzen für alle Leistungsstufen. Ein Highlight ist die Start- und Zielatmosphäre am Eckernworth-Stadion. | Oskar-Wolff-Straße, 29664 Walsrode, Deutschland 91 km, 01:00 |
| 28.05.2025 22. Oderpark-Seelauf Volkslauf, Walking, Kinder- und Jugendläufe |
800 m 2 km 5.2 km 11.7 km |
Der Oderpark-Seelauf bietet eine idyllische Laufstrecke rund um den malerischen Oderparksee. Mit familiärer Atmosphäre und vielfältigen Distanzen ist er ideal für Anfänger und ambitionierte Läufer. Teil des Südniedersachsen-Cups. | Mühlenwehrstraße, 37197 Hattorf am Harz, Deutschland 80 km, 01:02 |
| 04.06.2025 11. Rethener Feierabendlauf Volkslauf |
5 km Lauf 10 km Lauf 5 km Walking/Nordic-Walking |
Ein von Auszubildenden organisierter Volkslauf durch die malerische Feldmark von Laatzen, der Sport und Gemeinschaft verbindet. Mit einem Funktions-Laufshirt und einer Spende für einen guten Zweck. | Peiner Straße 47, 30880 Laatzen, Deutschland 26 km, 00:21 |
| 05.06.2025 B2Run Hannover 2025 Firmenlauf |
6,5 km | Der B2Run Hannover begeistert mit einer malerischen Strecke um den Maschsee und einem emotionalen Zieleinlauf in der Heinz-von-Heiden-Arena. Ideal für Teamgeist und Firmenmotivation. | Rudolf-von-Benningsen-Ufer, 30169 Hannover, Deutschland 32 km, 00:25 |
| 07.06.2025 18. Bad Harzburger Bergmarathon Berglauf, Crosslauf, Halbmarathon, Marathon, Nordic Walking |
6,6 km 12,4 km 22 km 42,2 km |
Der Bad Harzburger Bergmarathon führt durch die waldreiche Natur des Harzes mit Blick auf den Brocken. Einzigartig ist der Start auf der malerischen Galopprennbahn. Ideal für erfahrene Läufer und Nordic Walker. | An der Rennbahn 1, 38667 Bad Harzburg, Deutschland 68 km, 00:55 |
| 07.06.2025 2. Abend-Kanallauf Rethmar Volkslauf mit Cross-Charakter |
400 m Bambinilauf 1,5 km Schülerlauf 5 km Lauf/Walking 10 km Lauf |
Ein Lauf entlang des malerischen Mittellandkanals in der Abendstimmung. Perfekt für Familien, mit Kinderläufen und After-Run-Party. Teil der Sparkassen-LAUFPASS-Serie 2025. | Seufzerallee 7, 31319 Sehnde, Deutschland 25 km, 00:27 |
| 08.06.2025 20. Nienburger Spargellauf Volkslauf |
1 km Schülerläufe 5 km Spargellauf 10 km Spargellauf |
Der Nienburger Spargellauf begeistert mit einer flachen, amtlich vermessenen Strecke durch die historische Altstadt und entlang der Weser. Tausende Zuschauer sorgen für mitreißende Stimmung. Ideal für Anfänger und ambitionierte Läufer! | Lange Straße 18, 31582 Nienburg/Weser, Deutschland 89 km, 01:13 |
| 09.06.2025 13. Osterwaldlauf Volkslauf, Trailrun |
1 km 2 km 5 km 10 km 21,1 km 42,2 km |
Der Osterwaldlauf besticht durch seine malerische Strecke durch Mischwälder und historische Bergbaurelikte. Läufer aller Leistungsstufen genießen die familiäre Atmosphäre und die kulturellen Highlights wie die Christuskirche. | Salzburger Straße 8, 31020 Salzhemmendorf, Deutschland 29 km, 00:33 |
| 12.06.2025 Waggumer Volksfestlauf 2025 Volkslauf |
5 km 10 km |
Der Waggumer Volksfestlauf kombiniert sportlichen Ehrgeiz mit festlicher Atmosphäre im Braunschweiger Stadtteil Waggum. Läufer aller Altersklassen genießen flache Strecken rund um den Sportplatz. | Alte Grasseler Straße 20, 38110 Braunschweig, Deutschland 64 km, 00:49 |
| 13.06.2025 34. Wöbbeler Volkslauf – Rund um den Hahnenberg Volkslauf |
8,3 km Hauptlauf 1 km Schülerlauf |
Der Wöbbeler Volkslauf lockt mit einer malerischen Strecke rund um den Hahnenberg. Als Teil der Lippe-Sommer-Serie bietet er ein Gemeinschaftserlebnis für Läufer und Walker. Ideal für Naturfreunde und ambitionierte Hobbyathleten. | Parkallee, 32826 Schieder-Schwalenberg, Deutschland 75 km, 01:19 |
| 14.06.2025 Laufen fürs Leben – 5. Göttinger Lauf gegen Krebs Charitylauf |
1 km pro Runde (individuell wählbar) | Ein inklusiver Charitylauf für alle Altersgruppen, der Spenden für das UniversitätsKrebszentrum Göttingen sammelt. Die Veranstaltung bietet ein familiäres Rahmenprogramm mit Kinderlauf, Hüpfburg und Mitmachaktionen. | Gutenbergstraße 60, 37075 Göttingen, Deutschland 92 km, 01:04 |
| 14.06.2025 Lamspringer Klosterlauf Volkslauf, Trailrun, Nordic Walking, Wandern |
23 km Lauf 13 km Lauf 8 km Lauf 5 km Lauf 15 km Wandern/Nordic Walking 8 km Wandern/Nordic Walking 5 km Wandern/Nordic Walking 400 m Kinderlauf 1 km Kinderlauf 2 km Kinderlauf |
Der Lamspringer Klosterlauf lockt mit abwechslungsreichen Strecken durch idyllische Wälder. Besonders familienfreundlich durch Kinderläufe und ein gemütliches Rahmenprogramm. Teil des Südniedersachsen-Cups 2025. | Lindenstraße 38, 31195 Lamspringe, Deutschland 29 km, 00:37 |
| 14.06.2025 13. Glück Lauf Gebhardshagen Volkslauf mit Trail-Halbmarathon |
1,2 km Kinderlauf 5,4 km Lauf/Walken 10,8 km Lauf 21,1 km Trail-Halbmarathon |
Der Glück Lauf verbindet sportlichen Ehrgeiz mit familiärer Atmosphäre in Salzgitter-Gebhardshagen. Ein anspruchsvoller Trail-Halbmarathon und eine Kinderolympiade begeistern Teilnehmer aller Altersgruppen. Die Strecke führt durch die malerische Wasserburg und Parks. | Gustedter Straße 125, 38229 Salzgitter, Deutschland 32 km, 00:30 |
| 14.06.2025 Derentaler Löwenlauf Spezial Volkslauf, Walking, Nordic Walking |
2.5 km 5 km 10 km |
Ein einzigartiges Lauf- und Wandererlebnis im malerischen Sollingwald, das Bewegung, Natur und Gemeinschaft in den Fokus stellt. Der ‚Derentaler Wanderlöwe‘-Stempel ist ein exklusives Sammlerstück. | Am Sportplatz 1, 37691 Derental, Deutschland 89 km, 01:33 |
| 14.06.2025 17. EDEKA Ladage Lauf Wennigsen Volkslauf |
600 m 900 m 2.5 km 5 km 10 km |
Vor der idyllischen Deister-Kulisse bietet der Lauf ein einzigartiges Panorama. Die Veranstaltung punktet mit einer großen Eventfläche und einem Charity-Lauf für regionale Projekte. Ein Highlight ist die personalisierte Startnummer bei frühzeitiger Anmeldung. | Bönnigser Straße 2, 30974 Wennigsen (Deister), Deutschland 35 km, 00:42 |
| 15.06.2025 40. Lipperlandtriathlon 2025 Triathlon (Volksdistanz, Olympische Distanz, Kinder- und Jugendtriathlon, Staffel) |
Volksdistanz: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Olympische Distanz: 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen Kinder- und Jugenddistanzen: variabel je nach Altersklasse Staffel-Triathlon: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 |
Der 40. Lipperlandtriathlon feiert ein besonderes Jubiläum mit einer exklusiven Olympischen Distanz, limitiert auf 40 Plätze. Die Veranstaltung begeistert mit flachen, schnellen Strecken und einem besonderen Fokus auf Nachwuchsathleten. Ein familiäres Flair und die malerische Kulisse rund um Lage machen das Event unvergesslich. | Tannenbergstraße 9, 32791 Lage, Deutschland 98 km, 01:38 |
| 18.06.2025 Mittsommernachtslauf Marklohe Volkslauf, Jedermannlauf |
18 km Laufen 10 km Walking/Nordic-Walking 3 km Laufen |
Ein idyllischer Jedermannlauf durch die malerische Weser-Aue, ohne Zeitnahme und Wettkampfdruck. Ziel ist das beheizte Freibad in Wietzen, ideal für Laufbegeisterte jeden Alters. | Hoyer Straße 54, 31608 Marklohe, Deutschland 96 km, 01:15 |
| 20.06.2025 Sommerlauf um den SchiederSee 2025 Volkslauf |
8,2 km Hauptlauf 8,2 km Walking 8,2 km Wandern 1 km Schülerlauf |
Ein malerischer Lauf um den idyllischen SchiederSee, ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer. Als Abschluss der Lippe-Sommer-Serie bietet er eine flache Strecke und eine herzliche Atmosphäre. | Parkallee 9, 32816 Schieder-Schwalenberg, Deutschland 75 km, 01:19 |
| 20.06.2025 20. Laatzen Leinelauf Volkslauf |
1,2 km Bambini-Lauf 3,5 km Lauf 6,5 km Lauf 6,5 km Walking 10 km Lauf |
Der 20. Laatzen Leinelauf begeistert mit malerischen Strecken entlang der Leine und feiert sein Jubiläum. In Verbindung mit dem 30. Laatzener Winzerfest bietet er sportliche Herausforderung und geselliges Flair. Ideal für Läufer aller Altersgruppen! | Alte Rathausstraße 12, 30880 Laatzen, Deutschland 26 km, 00:21 |
| 21.06.2025 NEVER GIVE UP Hindernislauf Hindernislauf |
12 km (Erwachsene) 5 km (Kinder und Erwachsene) Kids Run (ca. 1-2 km) |
Einzigartiger Hindernislauf im idyllischen Leinebergland mit über 30 abwechslungsreichen Hindernissen. Neu: 5-km-Strecke für Kinder und Erwachsene. Spaß und Teamgeist stehen im Vordergrund! | Fillekuhle, 31028 Gronau (Leine), Deutschland 24 km, 00:29 |
| 21.06.2025 18. Gehrdener Burgberglauf Volkslauf |
10 km 5 km 2,5 km 0,7 km (Bambini) |
Erleben Sie einen traditionsreichen Volkslauf rund um den malerischen Gehrdener Berg. Die Veranstaltung bietet Distanzen für alle Altersgruppen und eine familiäre Atmosphäre. | Knülweg 10, 30989 Gehrden, Deutschland 46 km, 00:42 |
| 27.06.2025–28.06.2025 39. Braunschweiger Nachtlauf 2025 Volkslauf, Nachtlauf |
600 m Kinderlauf 3,35 km Grundschullauf 3,35 km Schullauf 3,35 km Jedermannlauf 6,5 km Mannschaftslauf 6,5 km Jedermannlauf 9,65 km Jedermannlauf |
Ein stimmungsvoller Nachtlauf durch Braunschweigs Innenstadt mit flachem Rundkurs und familienfreundlicher Atmosphäre. Ideal für Anfänger und erfahrene Läufer. Freiwillige Helfer gestalten das Event mit. | Bohlweg, 38100 Braunschweig, Deutschland 54 km, 00:42 |
| 27.06.2025 7. Mittsommernachtslauf Hannover Volkslauf, Halbmarathon, Staffellauf |
7,7 km 21,1 km 23,1 km (Staffel) |
Erleben Sie einen stimmungsvollen Lauf entlang der Leine bei Sonnenuntergang. Die flache Strecke und die einzigartige Mittsommernachtsatmosphäre machen das Event unvergesslich. Teil des Sparkassen-Laufpasses der Region Hannover. | Weddigenufer 23, 30167 Hannover, Deutschland 36 km, 00:32 |
| 29.06.2025 22. Windmühlenberglauf Volkslauf |
0,8 km 2,5 km 6,5 km 10 km |
Der Windmühlenberglauf lockt mit abwechslungsreichen Strecken durch die idyllische Landschaft Fallerslebens. Als Teil des Laufcup Gifhorn-Wolfsburg bietet er Läufern aller Altersklassen ein sportliches Highlight. | August-Lücke-Straße 1, 38442 Wolfsburg, Deutschland 82 km, 00:57 |
| 04.07.2025 28. Beller Volkslauf Volkslauf |
Kindergartenlauf (ca. 400 m) Schülerlauf (1.500 m) Entenkruglauf (5.8 km) Hauptlauf (10.3 km) Nordic Walking (10.3 km) |
Der Beller Volkslauf lockt mit malerischen Strecken durch den Beller Wald und um den Norderteich. Die Veranstaltung bietet Läufe für alle Altersgruppen, von Kindergartenkindern bis zu ambitionierten Läufern, und fördert Gemeinschaft und Sportgeist. | Am Freibad 1, 32805 Horn-Bad Meinberg, Deutschland 93 km, 01:37 |
| 12.07.2025 3. Bergheide-Cross 2025 Cross-Lauf |
1 km (Schülerlauf) 5.2 km (Cross-Lauf/Walking) 10.4 km (Cross-Lauf) |
Der Bergheide-Cross führt durch das malerische Naherholungsgebiet Osterberg und feiert 2025 das 1000-jährige Jubiläum Nienburgs. Mit Distanzen für alle Altersgruppen und einer Walking-Option ist er ideal für Laufbegeisterte und Naturliebhaber. | Westerbuchskämpe 10-14, 31582 Nienburg (OT Langendamm), Deutschland 86 km, 01:08 |
| 18.07.2025 19. Hembser 3-Dörfer-Lauf Volkslauf |
1 km 4.9 km 10 km 18 km |
Der Hembser 3-Dörfer-Lauf verbindet sportlichen Ehrgeiz mit dörflicher Idylle. Die flache Strecke führt durch die malerischen Orte Hembsen, Erkeln und Rheder im Nethegau. Ein Highlight ist die herzliche Gemeinschaftsatmosphäre. | Landwehrstraße 1, 33034 Brakel, Deutschland 90 km, 01:31 |
| 19.07.2025 26. Oyler Berg Lauf Volkslauf mit Berglauf-Charakter |
0,8 km 5 km 10 km |
Der Oyler Berg Lauf lockt mit einer idyllischen Strecke rund um den Oyler Berg. Die Veranstaltung, eingebettet in die Sportwerbewoche, bietet Läufe für alle Altersgruppen und ein familiäres Flair. | Sportplatz Oyle, 31608 Marklohe, Deutschland 96 km, 01:14 |
| 02.08.2025 9. Charity-Lauf Koldingen Volkslauf, Charity-Lauf |
2 km Kinderlauf 5 km Lauf 10 km Lauf |
Ein herzliches Laufevent für den guten Zweck mit idyllischer Strecke durch Koldingen. Spenden unterstützen gemeinnützige Projekte. Familienfreundliches Rahmenprogramm inklusive. | Redener Straße 11, 30982 Pattensen, Deutschland 28 km, 00:23 |
| 03.08.2025 BraWo Triathlon Salzgitter Triathlon (Sprint, Volkstriathlon, Staffel) |
Sprint-Triathlon: 750 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Volkstriathlon: 750 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Staffel-Triathlon: 750 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen |
Der BraWo Triathlon Salzgitter begeistert mit einer malerischen Strecke rund um den Salzgittersee. Ideal für Einsteiger und Profis, bietet er Sprint-, Volks- und Staffelwettbewerbe. Ein Teilnehmerrekord 2024 verspricht auch 2025 ein großes Sportfest. | Salzgittersee, 38226 Salzgitter, Deutschland 31 km, 00:28 |
| 15.08.2025 Wisent-Run 2025 Volkslauf, Trailrun |
1 km Kinderlauf 3 km 6 km 9 km 12 km 3 km Walking/Nordic Walking |
Einzigartiger Lauf durch das malerische Wisentgehege Springe mit freilaufenden Tieren. Ideal für Familien und Naturfreunde, mit Distanzen für alle Leistungsstufen. | Zum Saupark, 31832 Springe-Alvesrode, Deutschland 29 km, 00:33 |
| 16.08.2025 XLETIX Challenge MITTEN IN DEUTSCHLAND 2025 presented by MaxiNutrition Hindernislauf (OCR), Team-Event |
S-Distanz: 6+ km, 15+ Hindernisse M-Distanz: 12+ km, 25+ Hindernisse L-Distanz: 18+ km, 35+ Hindernisse |
Die schlammigste XLETIX Challenge im Offroad Park Mammut fordert Teams mit extremen Hindernissen und sumpfigem Gelände. Atemberaubende Ausblicke und Teamgeist machen das Event unvergesslich. 70% der Tickets sind bereits ausverkauft! | Linnenkämper Straße 41, 37627 Stadtoldendorf, Deutschland 57 km, 01:04 |
| 16.08.2025 32. Detmolder Residenzlauf 2025 Volkslauf |
0,8 km Bambinilauf 1,5 km Schülerlauf 5 km 10 km |
Der Detmolder Residenzlauf begeistert mit einer malerischen Strecke durch die historische Innenstadt und den Schlosspark. Die Veranstaltung, organisiert vom VfL Hiddesen, bietet Distanzen für alle Altersgruppen und eine lebendige Atmosphäre am Marktplatz. | Marktplatz 1, 32756 Detmold, Deutschland 94 km, 01:41 |
| 16.08.2025–17.08.2025 Hannover-Lahe Triathlon 2025 Triathlon (Sprint, Schüler- und Jugendwettbewerbe, Landesliga) |
Schüler C: 100 m Schwimmen, 2,5 km Rad, 0,6 km Laufen Schüler B: 200 m Schwimmen, 5 km Rad, 1,2 km Laufen Sprint: 500 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen |
Ein familiäres Triathlon-Event in idyllischer Umgebung mit Wettbewerben für alle Altersgruppen. 2025 feiert der Veranstalter sein 20-jähriges Jubiläum, begleitet von einem geplanten Schwimmsportzentrum. | Seeschwalbenweg 10, 30916 Isernhagen, Deutschland 38 km, 00:30 |
| 17.08.2025 schauinsland Muddy Angel Run Mitten in Deutschland Hindernislauf (Schlammlauf) für Frauen |
5 km | Ein einzigartiger Frauen-Schlammlauf mit 15 spaßigen Hindernissen im idyllischen Offroad Freizeitpark Mammut. Teamgeist und Spenden für Brustkrebs Deutschland e.V. stehen im Fokus. Perfekt für Anfängerinnen und Freundinnen-Gruppen! | Linnenkämper Str. 41, 37627 Stadtoldendorf, Deutschland 57 km, 01:04 |
| 22.08.2025 9. Gifhorner Friedhofslauf Spendenlauf |
4 km 8 km |
Ein einzigartiger Spendenlauf durch den historischen St. Nicolai Friedhof zugunsten des Friedhofsmobiles. Die Strecke kombiniert Natur und Kultur mit einem gemütlichen Beisammensein nach dem Lauf. | Wilscher Weg 1a, 38518 Gifhorn, Deutschland 82 km, 01:05 |
| 24.08.2025 21. Eilenriederennen Hannover Volkslauf |
5 km 10 km Halbmarathon (21,1 km) |
Das Eilenriederennen führt durch Hannovers ‚grüne Lunge‘, die Eilenriede. Jeder Finisher erhält ein exklusives Weizenbierglas. Ein musikalisches Rahmenprogramm im Biergarten sorgt für Sommerstimmung. | Walderseestraße 100, 30177 Hannover, Deutschland 34 km, 00:28 |
| 29.08.2025–30.08.2025 Harzer Hexentrail 2025 Trailrun, Spendenlauf |
60 km 35 km 5-7 km (Kinder-Hexentrail) |
Ein einzigartiger Spendenlauf durch die malerische Harzlandschaft, der Gemeinschaft und Charity vereint. 2025 feiert der Hexentrail sein 10. Jubiläum mit internationaler Beteiligung. | Jahnstraße 1, 37520 Osterode am Harz, Deutschland 66 km, 00:48 |
| 29.08.2025 Hildesheimer Firmenlauf 2025 Firmenlauf, Volkslauf, Nordic-Walking, Schnupperkurs |
3,5 km (Walking/Schnupperkurs) 5,5 km (Lauf) 9,5 km (Lauf) |
Der Hildesheimer Firmenlauf verbindet sportlichen Teamgeist mit einer malerischen Strecke rund um den Hohnsensee. Die entspannte Atmosphäre am JoBeach und vielfältige Networking-Möglichkeiten machen das Event einzigartig. | Lucienvörder Allee 1, 31139 Hildesheim, Deutschland 4 km, 00:06 |
| 29.08.2025 41. Lemgoer Hanselauf Volkslauf |
1,5 km 3,3 km 6,6 km 10 km |
Der Lemgoer Hanselauf begeistert mit flachen Strecken entlang der historischen Wallanlagen. Besonders familienfreundlich durch kurze Distanzen für Kinder. Ein Sommerabend-Event mit einzigartiger Atmosphäre. | Lippegarten, 32657 Lemgo, Deutschland 90 km, 01:36 |
| 31.08.2025 Göttinger Stadtwerke-Volkstriathlon Triathlon (Volksdistanz, Schnuppertriathlon, Staffel) |
Volkstriathlon: 0,5 km Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Schnuppertriathlon: 0,2 km Schwimmen, 10 km Radfahren, 2 km Laufen Staffel: 0,5 km Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen |
Ein vielseitiger Triathlon im Herzen Göttingens, ideal für Einsteiger und Teams. Die malerische Strecke rund um das Jahnstadion begeistert mit urbanem Flair und Natur. Perfekte Organisation durch die Göttinger Sport und Freizeit GmbH. | Jahnstraße 1, 37073 Göttingen, Deutschland 92 km, 01:03 |
| 31.08.2025 6. Weserberglandtriathlon Höxter 2025 Triathlon (Sprintdistanz) |
700 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen | Der Weserberglandtriathlon begeistert mit einer malerischen Strecke rund um den Godelheimer See. Ideal für Einsteiger und Profis, bietet er eine perfekte Mischung aus Herausforderung und Naturgenuss. | Godelheimer See, 37671 Höxter, Deutschland 78 km, 01:19 |
| 05.09.2025 22. Lehrter CityLauf Volkslauf |
2 km 4 km 10 km |
Der Lehrter CityLauf begeistert mit einer flachen Strecke durch die lebendige Innenstadt Lehrtes. Inklusionsläufe und ein buntes Rahmenprogramm machen das Event für alle Altersgruppen attraktiv. DJ Walter Nebel sorgt für mitreißende Stimmung. | Burgdorfer Straße, 31275 Lehrte, Deutschland 37 km, 00:27 |
| 07.09.2025 11. Fösselauf Volkslauf |
500 m Bambini-Lauf 1,5 km Kinder- und Jugendlauf 5 km Lauf 5 km Walking/Nordic Walking 10 km Lauf |
Der Fösselauf begeistert mit einer malerischen Strecke entlang der Fösse in Hannover-Badenstedt. Als Teil der Sparkassen-Laufpass-Serie bietet er Läufe für alle Altersgruppen, von Bambini bis Erwachsene. | Salzhemmendorfer Str. 12, 30455 Hannover, Deutschland 40 km, 00:35 |
| 07.09.2025 45. Internationaler Steinhuder-Meer-Lauf Volkslauf |
Halbmarathon (21,2 km) 10 km Lauf 5 km Lauf 10 km Walking 5 km Walking 500 m Kinderlauf 1000 m Kinderlauf |
Der Steinhuder-Meer-Lauf begeistert mit seiner idyllischen Strecke entlang Niedersachsens größtem See. Ein vielfältiges Programm für Kinder, Freizeitläufer und ambitionierte Athleten sowie die herzliche Atmosphäre machen das Event unvergesslich. Seit 1981 ein Klassiker in der Region! | Dewitz-von-Woyna-Straße, 31535 Neustadt am Rübenberge, Deutschland 70 km, 00:52 |
| 07.09.2025 51. Schapener Volkslauf Volkslauf |
1,2 km 2,4 km 6,1 km 10,5 km 21,1 km |
Der Schapener Volkslauf, der älteste Lauf der Region, begeistert mit malerischen Wald- und Wiesenwegen rund um die Riddagshäuser Teiche. Für alle Fitnesslevel geeignet, bietet er Distanzen von 1,2 km für Kinder bis zum Halbmarathon. Eine familiäre Atmosphäre macht das Event unvergesslich. | Buchhorstblick 9, 38104 Braunschweig, Deutschland 62 km, 00:47 |
| 12.09.2025 10. AOK-Firmenlauf Höxter Firmenlauf |
5 km 0.4 km (Bambini-Lauf) |
Der AOK-Firmenlauf Höxter feiert sein 10. Jubiläum mit einer malerischen Strecke durch die Innenstadt. Teamgeist, Gesundheit und ein wohltätiger Zweck stehen im Fokus, da die Teilnahmegebühren den Jugendfeuerwehren zugutekommen. | Marktstraße 21, 37671 Höxter, Deutschland 75 km, 01:17 |
| 14.09.2025 39. Wolfenbütteler Stadtlauf Volkslauf |
2,5 km 5 km 10 km 21,1 km (Halbmarathon) Kitalauf Staffellauf |
Ein Lauf-Event durch die malerische Fachwerkstadt Wolfenbüttel, das Sightseeing mit sportlicher Herausforderung verbindet. Von Kitaläufen bis zum Halbmarathon bietet es für alle etwas. | Halberstädter Straße 1B, 38300 Wolfenbüttel, Deutschland 48 km, 00:40 |
| 19.09.2025 SportScheck Night RUN Hannover Nachtlauf, Volkslauf |
1 km (DAK-Kids RUN) 5 km 10 km (Speed RUN) 10 km (Standard RUN) |
Ein stimmungsvoller Nachtlauf durch Hannovers illuminierte Innenstadt mit Start am Opernplatz. Ideal für Hobbyläufer und Leistungssportler, mit Distanzen von 1 bis 10 km. Die einzigartige Atmosphäre und zahlreiche Zuschauer machen das Event unvergesslich. | Opernplatz, 30159 Hannover, Deutschland 34 km, 00:28 |
| 20.09.2025 18. Duinger Berglauf Volkslauf, Berglauf |
10 km 5 km 0.4 km (Bambini-Lauf) 0.8 km (Kinderlauf) 5 km (Walking) |
Der Duinger Berglauf lockt mit einer anspruchsvollen Strecke durch die malerische Landschaft des Leineberglands. Für Läufer aller Altersklassen und Fitnesslevel geeignet, bietet er eine perfekte Mischung aus Herausforderung und Naturerlebnis. | Lübecker Straße 1c, 31089 Duingen, Deutschland 36 km, 00:39 |
| 20.09.2025 CANOSSA Benefiz Berglauf Berglauf, Charitylauf, Wandern/Walking |
6 km Lauf/Walking/Wandern 12 km Lauf |
Ein anspruchsvoller Berglauf durch den malerischen Nationalpark Harz, der sportliche Herausforderung mit wohltätigem Zweck verbindet. Alle Spenden fördern inklusive Kinder- und Jugendarbeit im Landkreis Goslar. Einzigartige Ablass-Urkunde und Medaille für alle Teilnehmer. | Nordhäuser Straße 1a, 38667 Bad Harzburg, Deutschland 74 km, 00:56 |
| 20.09.2025 16. Röderhof-Benefiz-Lauf Volkslauf mit Walking und Rolli-Wettbewerben |
500 m Rolli-Walk 1,8 km Lauf 1,8 km Rolli-Rennen 3,6 km Lauf 5,2 km Lauf 5,2 km Walking 10 km Lauf |
Ein inklusiver Lauf, der Menschen mit und ohne Behinderung vereint, in der idyllischen Umgebung der Heimstatt Röderhof. Mit Sommerfest-Charakter, Musik und Spielangeboten für Familien. Unterstützt soziale Projekte der Heimstatt. | Röderhof 7, 31199 Diekholzen, Deutschland 11 km, 00:15 |
| 21.09.2025 27. Hiddestorfer Rübenlauf mit Hemminger Halbmarathon Volkslauf, Straßenlauf |
1,4 km Möhrchenlauf 5 km Lauf 5 km Walking 10 km Hauptlauf 21,1 km Halbmarathon |
Ein familiäres Laufevent in der malerischen Region Hannover, das von Läufern für Läufer gestaltet wurde. Die Veranstaltung bietet flache Strecken, ein beliebtes Läuferfrühstück und Pokale für die Bestplatzierten. Ideal für Anfänger und erfahrene Läufer gleichermaßen. | Ihmer Straße, 30966 Hemmingen, Deutschland 34 km, 00:30 |
| 21.09.2025 18. Aerzener twinfit-Volkslauf Volkslauf |
10 km 5 km 1,8 km Kinderlauf 5 km Walking |
Ein landschaftlich reizvoller Volkslauf im Weserbergland mit flachen Strecken. Ideal für Einsteiger und erfahrene Läufer. Besonderes Highlight: der Firmen- und Teamlauf für Gemeinschaftsgefühl. | Königsförder Straße 19, 31855 Aerzen, Deutschland 61 km, 01:05 |
| 28.09.2025 13. Bahrs-Kartoffellauf Volkslauf |
10 km 5 km 0,8 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf in der idyllischen Gemeinde Jembke, bekannt für sein reichhaltiges Kuchenbuffet und kulinarische Spezialitäten wie Kartoffelsuppe. Ideal für Familien und Laufbegeisterte aller Altersklassen. | Sportplatz Jembke, 38477 Jembke, Deutschland 91 km, 01:03 |
| 28.09.2025 22. Vinnhorster Volkslauf Hannover Volkslauf |
1,2 km (Kinderlauf) 2,5 km (Schnupperlauf) 5 km 10 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf mit malerischer Strecke entlang des Mittellandkanals und durch idyllischen Wald. Für alle Altersgruppen geeignet, mit elektronischer Zeitmessung und Babyjogger-Teilnahme möglich. | Grashöfe 25, 30419 Hannover, Deutschland 47 km, 00:35 |
| 28.09.2025 33. Asse-Volkslauf und Nordic Walking Volkslauf und Nordic Walking |
0,3 km 0,8 km 2 km 4,5 km 6,5 km 10,6 km 7 km (Nordic Walking) |
Der Asse-Volkslauf lockt mit einer malerischen Strecke durch die hügelige Asse-Region. Für alle Altersgruppen geeignet, bietet er sowohl Kinderläufe als auch anspruchsvolle Distanzen für ambitionierte Läufer. Ein Highlight ist die familiäre Atmosphäre des TSV ‚Vater Jahn‘ Wittmar. | Asseweg 34, 38329 Wittmar, Deutschland 56 km, 00:50 |
| 11.10.2025 24. Volkslauf mit Walking um den AWB See Volkslauf, Walking, Schülerläufe |
1,6 km Schülerlauf 3,6 km Lauf 7,2 km Lauf 7,2 km Walking 10,8 km Lauf |
Erleben Sie einen abwechslungsreichen Volkslauf rund um den malerischen Altwarmbüchener See. Die Veranstaltung bietet Strecken für alle Altersgruppen und Fitnesslevel, von Schülerläufen bis hin zu längeren Distanzen. | Seestraße 10, 30916 Isernhagen, Deutschland 37 km, 00:28 |
| 11.10.2025 19. Brakelsieker Volkslauf ‚Am Fuße des Mörths‘ Volkslauf mit Nordic-Walking und Wandern |
15 km 9 km 5 km 9 km Nordic-Walking 5 km Nordic-Walking |
Ein traditionsreicher Volkslauf in der malerischen Region Lippe, der Läufer und Nordic-Walker durch die hügelige Landschaft am Fuße des Mörths führt. Die Veranstaltung besticht durch ihre familiäre Atmosphäre und vielfältige Streckenoptionen. | Sportweg 10, 32816 Schieder-Schwalenberg, Deutschland 79 km, 01:23 |
| 11.10.2025 47. Harz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon) Trailrun, Marathon, Volkslauf |
2 km (Brockenkinder-Lauf) 5 km 11 km Halbmarathon (22.3 km) Brocken-Marathon (42.195 km) 11 km Nordic Walking/Wandern 25 km Nordic Walking/Wandern |
Der Harz-Gebirgslauf führt durch die atemberaubende Natur des Nationalparks Harz bis zum Gipfel des Brockens, Norddeutschlands höchstem Berg. Mit Strecken von 2 km bis zum Marathon bietet er Herausforderungen für alle Leistungsstufen. Eine einzigartige Mischung aus sportlicher Höchstleistung und malerischer Kulisse zieht jährlich bis zu 4.000 Teilnehmer an. | Am Anger, 38855 Wernigerode, Deutschland 90 km, 01:03 |
| 11.10.2025 20. Warzer Esellauf Crosslauf, Volkslauf, Nordic Walking |
1 km 2 km 3.2 km 6.4 km 13 km |
Ein traditionsreicher Waldcrosslauf mit malerischer Strecke durch die Hügellandschaft von Warzen. Ideal für Läufer aller Leistungsklassen und Familien. Jubiläumsveranstaltung zum 20. Esellauf! | Am Knick 4, 31061 Alfeld-Warzen, Deutschland 34 km, 00:38 |
| 25.10.2025 35. Wasserstraßer Waldlauf – Oktoberlauf 2025 Volkslauf |
4.6 km 10 km 17.5 km 4.6 km Walking |
Der traditionsreiche Wasserstraßer Oktoberlauf lockt mit abwechslungsreichen Strecken durch die idyllische Weserlandschaft. Als Abschluss der Mühlenkreisserie bietet er Läufern aller Leistungsstufen ein sportliches Highlight. Die familiäre Atmosphäre begeistert jedes Jahr aufs Neue. | Schülerweg 9, 32469 Petershagen, Deutschland 92 km, 01:16 |
| 26.10.2025 Braunschweiger Lauftage 2025 Volkslauf |
5 km 10 km Halbmarathon (21,1 km) |
Die Braunschweiger Lauftage bieten eine malerische Strecke durch die historische Innenstadt und den idyllischen Bürgerpark. Für alle Leistungsstufen geeignet, lockt das Event jährlich bis zu 2.000 Läufer an. | Kohlmarkt, 38100 Braunschweig, Deutschland 53 km, 00:41 |
| 26.10.2025 34. Ricklinger Volkslauf Volkslauf mit Walking- und Kinderläufen |
10 km 5.5 km 1 km (Schülerlauf) 0.4 km (Bambinilauf) |
Ein traditionsreicher Volkslauf in Hannover mit flachen Strecken durch malerische Feld- und Waldwege. Ideal für Läufer aller Altersgruppen, inklusive Walking und Kinderläufen. Teil des Sparkassen-Laufpasses der Region Hannover. | Meisenwinkel 9, 30459 Hannover, Deutschland 37 km, 00:34 |
| 26.10.2025 56. Birkhahnlauf Cross-Lauf |
0,5 km 1 km 2,3 km 5 km 10 km |
Der traditionsreiche Birkhahnlauf lockt Läufer aller Altersgruppen in die malerischen Wälder von Schneeren. Einzigartig ist die herbstliche Kulisse am Engelkenberg, kombiniert mit Strecken für Kinder und Erwachsene. | Schneerener Straße 16, 31535 Neustadt am Rübenberge, Deutschland 72 km, 00:54 |
| 26.10.2025 18. Boitzer Herbstlauf Volkslauf mit Kinderläufen, Staffellauf und Nordic Walking |
0,8 km Kinderlauf 1,6 km Schülerlauf 7 km Lauf 7 km Nordic Walking 14 km Lauf 4 x 3,5 km Staffellauf |
Der Boitzer Herbstlauf begeistert mit idyllischen Strecken zwischen Kirchboitzen und Altenboitzen. Besonders hervorzuheben sind die vielfältigen Wettbewerbe für alle Altersgruppen und die herzliche Gemeinschaftsatmosphäre. | Altenboitzen 103, 29664 Walsrode, Deutschland 94 km, 01:04 |
| 31.10.2025 Barfelder Halloweenlauf Volkslauf mit Laternenumzug |
1 km Kinderlauf 5 km 10 km |
Ein stimmungsvoller Nachtlauf mit gruseligem Flair, einem Kinder-Laternenumzug und einer malerischen Strecke durch Barfelde. Ideal für Familien und Laufbegeisterte. | Barfelder Straße, 31171 Barfelde, Deutschland 21 km, 00:23 |
| 02.11.2025 18. Bothfelder Waldlauf Volkslauf, Crosslauf |
10 km 5 km 2.5 km 1.2 km 0.2 km |
Ein idyllischer Lauf durch den Bothfelder Wald, ideal für Familien und Läufer aller Leistungsstufen. Teil des Laufpasses der Region Hannover mit vielfältigen Distanzen. | Carl-Loges-Straße 12, 30657 Hannover, Deutschland 42 km, 00:30 |
| 08.11.2025 41. Detmolder Herbstlauf Volkslauf, Crosslauf |
1,5 km Schülerlauf 6 km Jedermann-Lauf 10 km Lauf 10 km Walking 10 km Nordic Walking 20 km Volkslauf |
Der 41. Detmolder Herbstlauf führt durch den malerischen Leistruper Wald und feiert die Lauftradition in Detmold. Mit Distanzen für alle Leistungsstufen ist er ideal für Einsteiger und erfahrene Läufer. Ein Kuchenbüffet sorgt für gemütliche Atmosphäre. | Leistruper-Wald-Straße 13, 32760 Detmold, Deutschland 91 km, 01:33 |
| 09.11.2025 39. Wernigeröder Armeleuteberglauf Trailrun |
5,4 km 10,8 km |
Erlebe einen anspruchsvollen Trailrun durch die malerische Harzlandschaft zum Kaiserturm. Eine Pasta-Party am Vorabend sorgt für Gemeinschaft und Energie. | Salzbergstraße, 38855 Wernigerode, Deutschland 90 km, 01:05 |
| 09.11.2025 49. Hermann-Löns-Park-Lauf Volkslauf |
400 m Bambinilauf 1,5 km Schülerlauf 5 km Lauf 5 km Walking/Nordic Walking 10 km Lauf |
Ein traditionsreicher Volkslauf durch den malerischen Hermann-Löns-Park. Ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer, mit Distanzen für alle Altersgruppen. Teil des Sparkassen-Laufpasses der Region Hannover. | Tiergartenstraße 23, 30559 Hannover, Deutschland 32 km, 00:25 |
| 22.11.2025 49. Bad Gandersheimer See-Park-Lauf Volkslauf |
0,6 km 2,6 km 4 km 12 km |
Der traditionsreiche See-Park-Lauf lockt mit flachen Strecken rund um den malerischen Osterbergsee. Als Finale des Südniedersachsen-Cups bietet er spannende Wettkämpfe für alle Altersgruppen. Ideal für Laufbegeisterte in idyllischer Umgebung! | Veranstaltungsplaza, Am Osterbergsee, 37581 Bad Gandersheim, Deutschland 55 km, 00:42 |
| 30.11.2025 LO-Adventslauf Salzgitter-Bad Volkslauf |
1,4 km 2,6 km 5,2 km 10,2 km |
Der LO-Adventslauf in Salzgitter-Bad begeistert mit einer malerischen Strecke durch die historische Altstadt. Seit 1981 ein fester Bestandteil der Laufszene, bietet er Distanzen für alle Altersgruppen. | Friedrich-Ebert-Straße 110, 38259 Salzgitter, Deutschland 37 km, 00:34 |
| 07.12.2025 46. Mühlenberger Nikolauslauf Volkslauf |
10 km 5 km 2,5 km 1,1 km 0,4 km |
Der Mühlenberger Nikolauslauf begeistert mit einer festlichen Atmosphäre und einer flachen Strecke, ideal für Anfänger und Profis. Kinder erhalten eine Überraschung vom Nikolaus, und der Lauf ist Teil des Laufpasses der Region Hannover. | Ossietzkyring 48, 30457 Hannover, Deutschland 38 km, 00:34 |