In der Region rund um Erfurt pulsiert die Leidenschaft für das Laufen, geprägt von einer einzigartigen Mischung aus anspruchsvollen Trails, malerischen Landschaften und traditionsreichen Volksläufen. Die vielfältigen Laufveranstaltungen in einem Umkreis von etwa 200 Kilometern bieten sowohl ambitionierten Trailrunnern als auch Freizeitläufern unvergessliche Erlebnisse. Besonders geschätzt werden die Veranstaltungen für ihre naturnahen Strecken, die oft durch Wälder, über Berge oder entlang idyllischer Flüsse führen, sowie für die herzliche Gemeinschaft, die Läufer aller Leistungsstufen verbindet.
Die Region zeichnet sich durch ihre historischen und kulturellen Kulissen aus, die Events wie den Harzer Hexentrail oder den Jenaer Kernberglauf zu etwas Besonderem machen. Viele Veranstaltungen setzen zudem auf Nachhaltigkeit und Gemeinnützigkeit, was den Spirit der Laufszene in Thüringen und den angrenzenden Bundesländern prägt. Von technisch anspruchsvollen Trails bis hin zu flachen Strecken für Bestzeiten ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Zu den Highlights 2025 zählen folgende fünf Veranstaltungen, die mit ihrer Vielfalt und ihrem besonderen Flair herausstechen:
- 24.05.2025: 40. Internationaler Sollinglauf – Ein Jubiläumsevent mit abwechslungsreichen Strecken durch die Solling-Landschaft, ideal für alle Altersgruppen.
- 27.06.–29.06.2025: 12. Saxoprint SachsenTrail 2025 – Ein Trail-Wochenende im Erzgebirge mit Festivalcharakter und Strecken vom KidsTrail bis zum UltraTrail.
- 29.08.–30.08.2025: Harzer Hexentrail 2025 – Ein Spendenlauf zum 10. Jubiläum, der durch die Harzlandschaft führt und Gemeinschaft feiert.
- 14.09.2025: HochRhön-BergTrail 2025 – Atemberaubende Ausblicke und anspruchsvolle Trails in der Rhön, gestaltet von Trailrunnern für Trailrunner.
- 25.10.–26.10.2025: TEAG – Legend of Cross 2025 – Ein spektakulärer Hindernislauf mit über 30 Herausforderungen in der Kulisse der Drei Gleichen.
Ob Einsteiger oder erfahrener Ultraläufer, die Laufszene rund um Erfurt bietet 2025 ein breites Spektrum an Events, die Natur, Herausforderung und Gemeinschaft vereinen. Die ausgewählten Veranstaltungen spiegeln die Vielfalt und den besonderen Charakter dieser Region wider, die Läuferherzen höherschlagen lässt.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 27.06.2025–29.06.2025 12. Saxoprint SachsenTrail 2025 Trailrun |
UpHill Prolog 3,5 km UltraTrail 75,5 km HalfTrail 35,5 km QuarterTrail 20 km FunTrail 11,5 km TeenTrail 4 km KidsTrail 1 km BambiniTrail 0,4 km |
Einzigartige Singletrails im Erzgebirge, ein familiäres Trail-Wochenende mit Festivalcharakter und Strecken für alle Leistungsstufen, vom UpHill Prolog bis zum UltraTrail über den Fichtelberg. | Neue Rabenberger Straße, 08359 Breitenbrunn, Deutschland 175 km, 02:20 |
| 12.07.2025 10. Maintal Ultratrail Trailrun |
13 km 30 km 64 km |
Erlebe das fränkische Weinland auf drei anspruchsvollen Trails. Die Strecken bieten atemberaubende Ausblicke auf Weinberge und das Maintal. Perfekt für Anfänger bis Ultraläufer! | Günterslebener Str. 57, 97209 Veitshöchheim, Deutschland 201 km, 02:17 |
| 12.07.2025 10. Maintal Ultratrail / Bayerische Trail-Meisterschaften Trailrun, Bayerische Meisterschaften |
13 km 30 km 64 km |
Erleben Sie die Bayerischen Trail-Meisterschaften im malerischen Fränkischen Weinland. Die anspruchsvollen Strecken bieten Singletrails und Naturwege mit beeindruckenden Ausblicken. Ein Highlight für Trailrunner aller Leistungsstufen! | Günterslebener Straße 57, 97209 Veitshöchheim, Deutschland 201 km, 02:17 |
| 26.07.2025 Crazy Runners Frankenwald Trail Trailrun |
Greenhorn Trail: ca. 8 km Short Trail: ca. 15 km Long Trail: ca. 30 km Ultra Trail: ca. 53 km Kids Race: ca. 1-2 km |
Erleben Sie die wilde Schönheit des Frankenwaldes auf anspruchsvollen Trails. Von familienfreundlichen Kurzstrecken bis zum Ultra Trail bietet das Event für jeden etwas. Einzigartige Naturpfade und herzliche Atmosphäre garantieren unvergessliche Momente. | Silberstein 64, 95179 Geroldsgrün, Deutschland 144 km, 01:47 |
| 29.08.2025–30.08.2025 Harzer Hexentrail 2025 Trailrun, Spendenlauf |
60 km 35 km 5-7 km (Kinder-Hexentrail) |
Ein einzigartiger Spendenlauf durch die malerische Harzlandschaft, der Gemeinschaft und Charity vereint. 2025 feiert der Hexentrail sein 10. Jubiläum mit internationaler Beteiligung. | Jahnstraße 1, 37520 Osterode am Harz, Deutschland 122 km, 01:47 |
| 31.08.2025 13. Lahnparklauf 2025 Volkslauf |
5 km 10 km Halbmarathon (21,1 km) 30 km |
Der Lahnparklauf bietet eine flache, schnelle Strecke entlang der idyllischen Lahn. Ideal für Bestzeiten und ein Highlight für Laufbegeisterte in Hessen. | August-Bebel-Straße 10, 35576 Wetzlar, Deutschland 147 km, 01:39 |
| 14.09.2025 HochRhön-BergTrail 2025 Trailrun |
KidsRun 400m KidsRun 2000m BergTrail Light 5K HochRhön-BergTrail 14K HochRhön-BergTrail 29K HochRhön-BergTrail 42K |
Atemberaubende Ausblicke auf die Rhön, anspruchsvolle Trails und eine herzliche Atmosphäre machen den HochRhön-BergTrail einzigartig. Von Trailrunnern für Trailrunner gestaltet, bietet er Distanzen für alle Leistungsstufen. | Aue, 36115 Hilders, Deutschland 129 km, 01:47 |
| 14.09.2025 44. Garbenteicher Volkslauf Volkslauf |
10 km 21,1 km (Halbmarathon) 30 km |
Der Garbenteicher Volkslauf begeistert mit neuen, sicheren Strecken durch die malerische Mittelhessische Landschaft. Ideal zur Vorbereitung auf Herbstmarathons, bietet er Distanzen für alle Leistungsstufen. Die perfekte Organisation und herzliche Atmosphäre machen ihn unvergesslich. | Fröbelstraße 1, 35415 Pohlheim-Garbenteich, Deutschland 209 km, 02:17 |
| 20.09.2025 30. Drei Talsperren Marathon Trailrun, Marathon, Halbmarathon, Volkslauf, Mountainbike |
Marathon (42 km) Halbmarathon (21 km) Kurzstrecke (8 km) Mountainbike (30 km) Mountainbike (50 km) Mountainbike (100 km) |
Ein anspruchsvoller Landschaftslauf durch das Erzgebirge, der über die Staumauern der Talsperren Eibenstock, Carlsfeld und Sosa führt. Das 30-jährige Jubiläum 2025 verspricht eine exklusive Finisher-Medaille. Ideal für Naturliebhaber und ambitionierte Sportler. | Bühlstraße 12, 08309 Eibenstock, Deutschland 160 km, 02:07 |
| 28.09.2025 Kulmbach Trails 2025 Trailrun |
8.3 km (Mini Trail) 13.5 km (Short Trail) 27.5 km (Long Trail) 1–2 km (Kids Race) |
Erleben Sie die malerische Kulisse des Frankenwalds mit anspruchsvollen Trails und dem historischen Marktplatz als Startpunkt. Ein familiäres Event für alle Altersgruppen mit kostenfreiem Kids Race. | Marktplatz 1, 95326 Kulmbach, Deutschland 165 km, 02:03 |
| 05.10.2025 34. Rennsteig-Herbstlauf / 5. Herbsttrail Crosslauf, Trailrun |
10 km 20 km 33 km (RennsteigTRAIL) |
Der Rennsteig-Herbstlauf bietet atemberaubende Natur auf dem legendären Rennsteig. Ein Highlight ist der anspruchsvolle 33-km-Trail mit über 1.100 Höhenmetern. Perfekt für Laufbegeisterte, die Natur und Herausforderung suchen. | Sportplatz Masserberg, 98666 Masserberg, Deutschland 70 km, 01:02 |
| 11.10.2025 4. Diespecker LaufSPECKtakel Landschaftslauf, Trailrun |
400 m (Kinderlauf) 6 km 12 km 25 km 46 km 68 km |
Einzigartige Laufstrecken durch den malerischen Aischgrund, familiäre Atmosphäre und reichhaltige Verpflegung machen das LaufSPECKtakel besonders. Neue Loops sorgen 2025 für noch mehr Abwechslung. | Eymoutierstraße 1, 91413 Diespeck, Deutschland 220 km, 02:37 |
| 18.10.2025 48. Jenaer Kernberglauf 2025 Trailrun, Volkslauf |
1 km Kinderlauf 2 km Schülerlauf 5 km Jedermannlauf 15 km Hauptlauf 27 km Hauptlauf |
Der Jenaer Kernberglauf begeistert mit anspruchsvollen Trails durch die Muschelkalkhänge Jenas und atemberaubenden Ausblicken ins Saaletal. Als traditionsreiches Event seit 1977 zieht er Läufer aller Leistungsstufen an. | Oberaue 1, 07745 Jena, Deutschland 53 km, 00:48 |
| 25.10.2025–26.10.2025 TEAG – Legend of Cross 2025 Cross-Lauf, Hindernislauf |
4 km (JUNIORCROSS, SUPERSPRINT) 1 km (SLOPPY RACE) 10 km (SPRINT) 17 km (EXPERT) 30 km (BERSERKER) |
Einzigartiger Hindernislauf durch die historische Kulisse der Drei Gleichen. Über 30 natürliche und künstliche Hindernisse fordern Läufer aller Leistungsstufen. Ideal für Teams, Einzelkämpfer und junge Abenteurer ab 8 Jahren. | Sportplatz, 99869 Mühlberg, Deutschland 27 km, 00:25 |
| 01.11.2025 35. Bühlauer Winterlaufserie 2. Lauf Lauftreff (Laufen/Wandern) |
10 km 20 km 30 km 40 km |
Erleben Sie einen einzigartigen Lauftreff durch die malerische Dresdner Heide. Die Veranstaltung bietet flexible Distanzen für Läufer und Wanderer aller Leistungsstufen. Kein Wettkampf, sondern Gemeinschaft und Natur stehen im Fokus. | Milkeler Straße, 01324 Dresden, Deutschland 224 km, 02:30 |