Die Region rund um Norderstedt begeistert Laufbegeisterte mit einer Vielzahl an abwechslungsreichen 10-km-Laufveranstaltungen, die sowohl durch idyllische Natur als auch urbane Kulissen führen. Für Sportler in Schleswig-Holstein und Hamburg stehen Gemeinschaftsgefühl, landschaftliche Vielfalt und familiäre Atmosphäre im Vordergrund. Viele Events bieten neben sportlicher Herausforderung auch soziales Engagement, wie Spendenläufe oder Unterstützung regionaler Projekte, was die Verbundenheit der Läufer mit ihrer Region stärkt. Die flachen, schnellen Strecken sind ideal für Bestzeiten, während die malerischen Routen entlang der Elbe, durch Wälder oder historische Stadtviertel das Lauferlebnis bereichern.
Im Frühjahr und Sommer 2025 locken zahlreiche Highlights, die sowohl ambitionierte Läufer als auch Einsteiger ansprechen. Die Veranstaltungen zeichnen sich durch professionelle Organisation, vielfältige Distanzen und oft ein buntes Rahmenprogramm aus. Besonders die Nähe zu Hamburg und die maritime Atmosphäre prägen viele Läufe, während traditionsreiche Events mit Jubiläen oder besonderen Themen wie Nachhaltigkeit die Community begeistern. Nachfolgend die fünf spannendsten 10-km-Läufe, die 2025 in der Region nicht verpasst werden sollten:
- 24.05.2025: 27. HIT-Felder Volkslauf – Ein familienfreundlicher Lauf durch den malerischen Staatsforst Sunder, Teil des Sparkassen-Heidjer-Cup, mit Finisher-Medaillen für alle.
- 25.05.2025: 10K Hamburg Elbe – Ein flacher Wendekurs entlang der Elbe mit idyllischer Hafenatmosphäre, perfekt für Bestzeiten.
- 13.06.2025: 35. Holstenköstenlauf 2025 – Ein inklusives Event während Schleswig-Holsteins zweitgrößtem Stadtfest, mit einem abwechslungsreichen Kurs durch Neumünster.
- 15.06.2025: 27. Norderstedter Stadtlauf – Ein mitreißendes Event mit flacher Strecke durch Norderstedts Stadtviertel, ideal für Anfänger und Profis, mit rund 2500 Teilnehmern.
- 14.09.2025: 37. Kiel.Lauf powered by Förde Sparkasse – Norddeutschlands größtes Laufevent mit einer malerischen Strecke entlang der Kieler Förde und Zieleinlauf am Rathausplatz.
Die Region bietet zudem eine breite Palette an Veranstaltungen, die von kleinen, familiären Dorfläufen bis hin zu großen Events mit tausenden Zuschauern reichen. Viele Läufe integrieren Kinder- und Jugendläufe, um den Nachwuchs zu fördern, während andere durch besondere Themen wie Nachhaltigkeit oder regionale Kultur punkten. Die Kombination aus sportlicher Herausforderung, Naturerlebnis und Gemeinschaft macht die Laufszene rund um Norderstedt so besonders.
Ob entlang der Elbe, durch historische Altstädte oder idyllische Wälder – die 10-km-Läufe in dieser Region bieten für jeden Geschmack etwas. Die Tabelle weiter unten gibt einen umfassenden Überblick über alle Veranstaltungen, ihre Strecken und Highlights, um das perfekte Lauferlebnis zu finden.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 25.05.2025 10K Hamburg Elbe Volkslauf |
10 km | Ein flacher Wendekurs entlang der Elbe mit idyllischer Hafenatmosphäre. Perfekt für Bestzeiten oder entspanntes Laufen. Teil der spannenden 10K Hamburg-Serie. | Stadtdeich, 20097 Hamburg, Deutschland 21 km, 00:34 |
| 31.05.2025 30. Stockseeer Abendlauf Volkslauf |
5,5 km Lauf 7 km Walking 10,2 km Lauf Kidslauf |
Der Stockseeer Abendlauf begeistert mit einer flachen Strecke rund um den malerischen Stocksee. Ideal für Einsteiger und Familien, bietet er einen Kidslauf und Nordic Walking. Ein stimmungsvolles Dorfevent mit herzlicher Atmosphäre. | Am Dorfplatz 4, 24326 Stocksee, Deutschland 62 km, 01:01 |
| 01.06.2025 42. Deichlauf Hohnstorf/Elbe Volkslauf |
400 m (Kinderlauf) 1.000 m (Kinderlauf) 6.000 m (Lauf/Walking) 10.600 m (Lauf/Walking) 21.100 m (Halbmarathon) |
Der Deichlauf Hohnstorf/Elbe begeistert mit einer flachen Strecke entlang der malerischen Elbe. Teil des Salah-Cup, bietet er Distanzen für alle Altersgruppen und Walking-Optionen. Ein Gemeinschaftsevent mit fast 100-jähriger Vereinsgeschichte. | Am Sportzentrum 1, 21522 Hohnstorf/Elbe, Deutschland 73 km, 01:20 |
| 01.06.2025 35. ZVO-Energie-Straßen-Lauf Rund um Ratekau Straßenlauf |
0,4 km 2 km 5 km 5,5 km 10 km 15 km |
Ein traditionsreicher Straßenlauf in der idyllischen Gemeinde Ratekau, der Läufer aller Alters- und Leistungsklassen anspricht. Die 35. Auflage bietet Strecken von 400 m bis 15 km und einen Schüler-Cup für Schulen. | Bäderstraße, 23626 Ratekau, Deutschland 65 km, 01:03 |
| 05.06.2025 23. Bredenbeker Waldlauf Volkslauf |
1,7 km Kinderlauf 5,9 km 10,5 km 21,0 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf in idyllischer Natur, der Läufer aller Altersgruppen anspricht. Die Strecken führen durch das malerische Rolfshörner Gehölz, ergänzt durch einen kostenlosen Kinderlauf. | Am Sportplatz 3, 24796 Bredenbek, Deutschland 86 km, 00:57 |
| 13.06.2025 35. Holstenköstenlauf 2025 Volkslauf |
300 m Bambini-Lauf 1,3 km Jugendlauf 1,3 km Handicap-Lauf 5 km Holsten-Galerie-Lauf 10 km Bäcker-Andresen-Lauf |
Der Holstenköstenlauf verbindet sportliche Herausforderung mit der festlichen Atmosphäre der Holstenköste, Schleswig-Holsteins zweitgrößtem Stadtfest. Ein abwechslungsreicher Kurs durch die Innenstadt und die Stadtteile Tungendorf und Brachenfeld begeistert Läufer aller Altersgruppen. Besonders inklusiv: Der Handicap-Lauf lädt alle zur Teilnahme ein. | Kleinflecken, 24534 Neumünster, Deutschland 49 km, 00:39 |
| 14.06.2025 36. Finkenwerder Insellauf Volkslauf mit Staffel- und Kinderläufen |
5 km 10 km 16.1 km (10 Meilen) 4 x 5 km Staffel 2.4 km Kinderlauf 0.77 km Bambini-Lauf |
Einzigartige Laufstrecke entlang der Elbe mit flachem Rundkurs. Nachhaltige Organisation mit Mehrwegbechern und Recycling-Medaillen. Teil der Hamburger Meisterschaften über 5 km und des BSV Sommer Cups. | Finksweg 10-14, 21129 Hamburg, Deutschland 31 km, 00:38 |
| 15.06.2025 28. Vierlanden-Triathlon 2025 Triathlon (Mitteldistanz, Olympische Distanz, Jedermann, Staffel, Aquabike) |
Mitteldistanz: 2,0 km Schwimmen, 80 km Radfahren, 20 km Laufen Olympische Distanz: 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen Jedermann: 0,5 km Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Aquabike (Mitteldistanz): 2,0 km Schwimmen, 80 km Ra |
Der Vierlanden-Triathlon, eine Legende in Hamburgs Vierlanden, begeistert mit flachen, schnellen Strecken entlang des Hohendeicher Sees und des Elbdeichs. Mit über 1300 Startern aus 10 Nationen und einer Kinder-Challenge ist es ein Event für Profis und Hobbyathleten. | Overwerder Weg, 21037 Hamburg, Deutschland 37 km, 00:58 |
| 15.06.2025 27. Norderstedter Stadtlauf Volkslauf |
10 km 5 km 2.9 km Schnupperlauf 100–400 m Waldi-Kinderlauf |
Ein mitreißendes Laufevent in Norderstedt mit flacher Strecke durch moderne Stadtviertel und Natur. Ideal für Anfänger und Profis, mit Kinderläufen und Firmenwertung. Jährlich begeistert es rund 2500 Teilnehmer. | Lawaetzstraße 20, 22844 Norderstedt, Deutschland 3 km, 00:05 |
| 15.06.2025 7 Türme Triathlon Lübeck 2025 Triathlon (Volks-, Olympische und Mitteldistanz, Staffel, Aquabike) |
Volkstriathlon: 500 m Schwimmen, Ascend, 18 km Radfahren, 5 km Laufen Olympische Distanz: 1,5 km Schwimmen, 36 km Radfahren, 10 km Laufen Mitteldistanz: 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren, 20 km Laufen Aquabike: 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfa |
Der 7 Türme Triathlon verbindet sportliche Herausforderung mit der malerischen Kulisse Lübecks. Unter dem Motto *Triathlon gegen Krebs* unterstützt die Veranstaltung das UKSH Krebszentrum. Von Volkstriathlon bis Mitteldistanz ist für alle etwas dabei! | An der Falkenwiese, 23552 Lübeck, Deutschland 62 km, 01:05 |
| 15.06.2025 21. Barmstedter Stadtlauf 2025 Volkslauf |
5 km Lauf 10 km Lauf 5 km Walken 5 km Nordic-Walking 2,3 km Grundschulenlauf 1 km Kinderlauf 0,5 km Bambinilauf |
Ein abwechslungsreicher Rundkurs entlang der Krückau und um den Rantzauer See, kombiniert mit einer lebendigen Atmosphäre am Marktplatz. Ideal für Läufer aller Altersgruppen, von Bambinis bis zu ambitionierten Hobbyläufern. | Am Markt 1, 25355 Barmstedt, Deutschland 20 km, 00:26 |
| 15.06.2025 Vabali Sunrise Run Hamburg 2025 Volkslauf |
6,5 km 11,5 km 1,2 km Kidsrun |
Start bei Sonnenaufgang am idyllischen vabali spa Hamburg. Malerischer Rundkurs entlang Golf Gut Glinde. Optionaler Spa-Aufenthalt für Entspannung nach dem Lauf. | In der Trift 1, 21509 Glinde, Deutschland 32 km, 00:44 |
| 15.06.2025 1. Dalbeklauf Escheburg Volkslauf |
10 km 5 km 2,5 km Bambini-Lauf Nordic Walking |
Der 1. Dalbeklauf Escheburg führt durch die malerische Dalbekschlucht und unterstützt regionale Hilfsprojekte. Ein Event für alle Altersgruppen mit Strecken von 2,5 bis 10 km. | Am Soll 3, 21039 Escheburg, Deutschland 56 km, 01:02 |
| 15.06.2025 Barsbütteler Volkslauf 2025 Volkslauf |
0,4 km 1 km 2 km 5 km 10 km Halbmarathon |
Ein traditionsreicher Volkslauf mit Strecken für alle Altersgruppen, vom Kinderlauf bis zum Halbmarathon. Die Veranstaltung im Helmut-John-Stadion bietet eine flache, schnelle Strecke und eine familiäre Atmosphäre. | Hinterm Garten 2, 22885 Barsbüttel, Deutschland 25 km, 00:37 |
| 15.06.2025 REWE Women’s Run Hamburg 2025 Frauenlauf, Straßenlauf |
5 km 10 km Girl’s Run (ca. 1 km) |
Ein inspirierender Frauenlauf entlang der malerischen Binnen- und Außenalster. Mit einem vielfältigen Rahmenprogramm und der Möglichkeit, als Team anzutreten, ist die Veranstaltung ideal für Einsteigerinnen und erfahrene Läuferinnen. | Ballindamm, 20095 Hamburg, Deutschland 19 km, 00:31 |
| 20.06.2025 23. Bargstedter Mittsommernachtslauf Volkslauf |
2 km Kinderlauf 5 km Lauf/Walking 10 km Lauf |
Ein stimmungsvoller Lauf durch den idyllischen Wald von Bargstedt, der seit 2000 Laufbegeisterte anzieht. Besonders für Familien geeignet durch Kinderläufe. Teil des FinisherSportRegionalCup. | Sportplatz Bargstedt, 24793 Bargstedt, Deutschland 66 km, 00:48 |
| 20.06.2025 Brunsbüttler Citylauf Volkslauf / Straßenlauf |
5 km 10 km |
Der Brunsbüttler Citylauf begeistert mit einer malerischen Strecke entlang des Nord-Ostsee-Kanals und durch die Innenstadt. Die familiäre Atmosphäre und die gute Organisation machen ihn zu einem Highlight in Schleswig-Holstein. | Theodor-Storm-Straße 15, 25541 Brunsbüttel, Deutschland 82 km, 01:11 |
| 21.06.2025 25. Brokstedter Dorflauf Volkslauf |
320 m Bambinilauf 1,9 km Lauf 5,3 km Laufen/Walken 10,6 km Lauf Bambiniolympiade |
Der 25. Brokstedter Dorflauf begeistert mit flachen Strecken, einem familienfreundlichen Programm und einem kostenfreien Jubiläumskonzert. Ideal für Läufer aller Altersklassen und Freizeitsportler. | Am Sportplatz 2b, 24616 Brokstedt, Deutschland 41 km, 00:37 |
| 21.06.2025 vabali Mittsommer-Lauf Hamburg Volkslauf, Walking, Schülerlauf |
6,5 km 11,5 km 1,2 km (Schülerlauf) |
Einzigartiger Lauf bei Sonnenaufgang am längsten Tag des Jahres. Malerische Strecke rund um das vabali spa und Golf Gut Glinde. Attraktives Anmeldepaket mit Wellness-Gutschein. | In der Trift 1, 21509 Glinde, Deutschland 32 km, 00:44 |
| 21.06.2025 1. Stadtwerke Soltau Lauf powered by MTV Volkslauf |
400 m 500 m 1 km 5 km 10 km 20 km |
Ein familienfreundlicher Volkslauf durch den idyllischen Böhmewald, organisiert vom MTV Soltau mit Unterstützung der Stadtwerke Soltau. Distanzen für alle Altersgruppen und ein beliebter 5-km-Teamlauf fördern Gemeinschaftsgefühl. Medaillen und Überraschungen warten im Ziel. | Stubbendorffweg 8, 29614 Soltau, Deutschland 97 km, 01:20 |
| 22.06.2025 26. Buchholzer Stadtlauf Volkslauf mit Inline-Skating, Staffellauf und Walking |
Halbmarathon (21,1 km) 10 km 5,3 km 2,4 km Inline-Skating (21,1 km, 9,5 km, 2,4 km) Staffellauf (4 x ca. 5 km) Walking/Nordic Walking (5,3 km) Kinder-/Schülerläufe (0,95 km, 2 km, 2,4 km) |
Ein mitreißendes Laufevent in der Nordheide mit bis zu 20.000 Zuschauern und Zieleinlaufvideos für alle Teilnehmer. Die flachen Rundkurse durch die Innenstadt und das Jubiläumsflair machen den Lauf unvergesslich. | Adolfstraße, 21244 Buchholz in der Nordheide, Deutschland 52 km, 00:53 |
| 22.06.2025 10K Hamburg Volkspark 2025 Volkslauf |
10 km | Ein flacher 10-Kilometer-Lauf durch den grünen Volkspark Hamburg mit Start und Ziel nahe dem Volksparkstadion. Perfekt für Einsteiger und ambitionierte Läufer. Die Veranstaltung besticht durch ihre professionelle Organisation und die idyllische Kulisse. | Max-Schmeling-Straße, 22525 Hamburg, Deutschland 19 km, 00:24 |
| 22.06.2025 8. Benefizlauf Lions Club Alveslohe Benefizlauf |
Freie Distanzwahl (mind. 800 m) | Ein familienfreundlicher Benefizlauf auf einer 400-Meter-Tartanbahn, bei dem jeder gelaufene Meter zählt. Attraktive Tombola-Preise und köstliche Verpflegung sorgen für Begeisterung. Der Erlös unterstützt lokale soziale Projekte. | Marschweg 1, 24568 Kaltenkirchen, Deutschland 21 km, 00:21 |
| 27.06.2025 MidSummerRun 2025 Volkslauf, nachhaltig ausgerichtet |
0,999 km (Kinderlauf) 5 km 10 km |
Ein nachhaltiger Lauf entlang der malerischen Alster, der die 17 UN-Nachhaltigkeitsziele fördert. Ideal für Familien und umweltbewusste Läufer. | Wellingsbüttler Weg 75B, 22391 Hamburg, Deutschland 13 km, 00:20 |
| 29.06.2025 Hachede-Triathlon Geesthacht Triathlon |
Supertriathlon: 0,25 km Schwimmen, 10 km Radfahren, 2,5 km Laufen Volkstriathlon: 0,5 km Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Sprinttriathlon: 0,75 km Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Olympischer Triathlon: 1,5 km Schwimmen, 40 km |
Der Hachede-Triathlon besticht durch seine malerische Strecke entlang der Elbe und die familiäre Atmosphäre. Mit Distanzen für Einsteiger bis Profis ist er ideal für alle Leistungsstufen. Die Veranstaltung lockt mit einem idyllischen Zielbereich am Menzer-Werft-Platz. | Werftstraße 1, 21502 Geesthacht, Deutschland 56 km, 00:58 |
| 29.06.2025 Stackmann Triathlon Altes Land Triathlon (Volks- und Schülertriathlon) |
Schüler D: 0,05 km Schwimmen, 1,0 km Radfahren, 0,2 km Laufen Schüler C: 0,1 km Schwimmen, 2,5 km Radfahren, 0,4 km Laufen Schüler B: 0,2 km Schwimmen, 5,0 km Radfahren, 1,0 km Laufen Schüler A: 0,4 km Schwimmen, 10,0 km Radfahren, 2,5 km La |
Der erste Stackmann Triathlon Altes Land bietet eine malerische Kulisse entlang der Elbe. Ideal für Einsteiger und Familien, mit Distanzen für Kinder und Erwachsene. Ein besonderes Highlight ist das Schwimmen im beheizten Freibad. | Am Deich 41, 21723 Hollern-Twielenfleth, Deutschland 76 km, 01:22 |
| 29.06.2025 10. Seester Sternenlauf Volkslauf, Spendenlauf |
10 km 5 km 3 km 1 km |
Ein herzerwärmender Spendenlauf zugunsten des Kinder-Hospizes Sternenbrücke, der durch die idyllische Landschaft von Seester führt. Familienfreundlich mit Distanzen für alle Altersgruppen und einem besonderen Sportlergottesdienst. | Dorfstraße 43, 25370 Seester, Deutschland 35 km, 00:42 |
| 05.07.2025–06.07.2025 16. SCI Triathlon Schenefeld 2025 Triathlon (Sprint, Olympische Distanz, Jedermann, Jugend- und Schülerwettbewerbe) |
Sprint: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Olympische Distanz: 1500 m Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen Jedermann: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Schüler/Jugend: 100–400 m Schwimmen, 2.5–10 km Radfahren, 0.4– |
Der SCI Triathlon Schenefeld lockt mit schnellen Strecken am idyllischen Louisenbad und einer herzlichen Organisation durch den Sport-Club Itzehoe. Von Jedermann bis Liga bietet er Wettkämpfe für alle Leistungsstufen. | Neumühlen 2, 25560 Schenefeld, Deutschland 71 km, 00:56 |
| 12.07.2025 30. Glückstädter City-Lauf Volkslauf |
250 m 500 m 1000 m 2.5 km 5 km 10 km 5 km Nordic Walking |
Der 30. Glückstädter City-Lauf lockt mit flachen Strecken durch die historische Innenstadt und entlang der Elbe. Kinderläufe und Nordic Walking machen das Event familienfreundlich. Ein buntes Rahmenprogramm sorgt für Stimmung. | Molenkiekergang 2, 25348 Glückstadt, Deutschland 59 km, 00:57 |
| 12.07.2025–13.07.2025 SUZUKI World Triathlon Hamburg powered by HAMBURG WASSER Triathlon (Sprint- und Kurzdistanz, Elite- und Jedermannrennen, Mixed Relay Weltmeisterschaft) |
Sprintdistanz: 0,5 km Schwimmen / 20 km Radfahren / 5 km Laufen Kurzdistanz: 1,5 km Schwimmen / 40 km Radfahren / 10 km Laufen |
Der World Triathlon Hamburg ist der größte Triathlon der Welt, mit einem spektakulären Kurs durch die Hamburger Innenstadt. Schwimmen in der Alster, Radfahren entlang der Elbe und ein Zieleinlauf vor dem Rathaus begeistern Athleten und Zuschauer. Die Mixed Relay Weltmeisterschaft zieht internationale Elite an. | Jungfernstieg, 20354 Hamburg, Deutschland 20 km, 00:33 |
| 13.07.2025 5. SVE-Steinwiesenlauf Volkslauf |
0,4 km Bambinilauf 2,9 km Schülerlauf 5 km Volkslauf 10 km Hauptlauf |
Der SVE-Steinwiesenlauf bietet eine abwechslungsreiche Strecke durch das malerische Niendorfer Gehege und die Stellinger Schweiz. Mit Läufen für alle Altersgruppen, von Bambini bis Erwachsene, ist er ideal für Familien und Laufbegeisterte. Eine herzliche Atmosphäre und professionelle Organisation machen das Event unvergesslich. | Steinwiesenweg 30, 22527 Hamburg, Deutschland 15 km, 00:20 |
| 13.07.2025 40. Pönitzer Volkslauf Volkslauf |
5 km Lauf 10 km Lauf 10 km Walking/Nordic-Walking 21,1 km Halbmarathon |
Der Pönitzer Volkslauf begeistert mit einer malerischen Strecke durch Ostholstein, einem familiären Flair und dem 40. Jubiläum 2025. Ideal für Läufer aller Leistungsstufen. | Lindenstraße 34, 23684 Scharbeutz, Deutschland 67 km, 01:13 |
| 19.07.2025 21. Wiesenlauf Klein Meckelsen Volks- und Straßenlauf |
400 m (Kids Fun Run) 5 km 10 km |
Der Wiesenlauf besticht durch seine flache, schnelle Strecke durch die idyllische Landschaft Niedersachsens. Als DLV-vermessener Lauf ermöglicht er Bestenlisten-Einträge und Kreismeisterschaften. Ein familienfreundliches Event mit Kinderläufen. | Sportplatz Klein Meckelsen, Dorfstraße 3, 27419 Klein Meckelsen, Deutschland 77 km, 01:07 |
| 23.07.2025 22. Hohner See Lauf 2025 Volkslauf |
0,8 km Zwergensprint 1,4 km Bambinilauf 6 km Kurzlauf 10 km Hauptlauf |
Ein familienfreundlicher Volkslauf durch das malerische Naturschutzgebiet Hohner See. Mit Distanzen für alle Altersgruppen und einer lebendigen Sportwoche als Rahmenprogramm. | Hohe Straße 11, 24806 Hohn, Deutschland 99 km, 01:10 |
| 27.07.2025 Hofsee-Triathlon Lübeck 2025 Triathlon (Supersprint, Sprint, Staffel) |
Supertriathlon: 0,25 km Schwimmen, 10 km Radfahren, 2,5 km Laufen Volkstriathlon: 0,5 km Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen |
Der Hofsee-Triathlon begeistert mit idyllischer Naturkulisse am Klempauer Hofsee und familiärem Flair. Ideal für Einsteiger und ambitionierte Athleten, bietet er Supersprint- und Sprintdistanzen sowie Staffeloptionen. Teil der PALM-Serie mit Chance auf einen kostenlosen Startplatz. | Klempauer Hofsee, 23560 Lübeck, Deutschland 57 km, 01:00 |
| 03.08.2025 38. vOffice Europalauf Volkslauf |
Halbmarathon (21,0975 km) Windberglauf (10 km) Promenadenlauf (5 km) Leuchtturmlauf (2,5 km) Bambinilauf (0,9 km) Nordic Walking (5 km) |
Erleben Sie einen malerischen Lauf entlang der Ostsee mit Blick auf die Neustädter Bucht. Der Europalauf verbindet Sport und Natur und bietet Distanzen für alle Altersgruppen. | Seebrückenvorplatz, 23730 Neustadt in Holstein, Deutschland 88 km, 01:18 |
| 09.08.2025 9. Nacht der Zehner 2025 Bahn-Lauf |
10.000 m Bahnlauf 10 km Stadtparklauf |
Die Nacht der Zehner in Hamburg bietet spannende 10.000-Meter-Bahnläufe unter Flutlicht in der Jahnkampfbahn. Mit DJ-Support, exakten Rundensplits und einer lebendigen Atmosphäre ist sie ideal für Bestzeitjäger. Ein zusätzlicher Stadtparklauf ergänzt das Programm. | Hammer Steindamm 131, 20535 Hamburg, Deutschland 18 km, 00:30 |
| 10.08.2025 20. Sparkassen Diekseelauf Volkslauf |
11,5 km 5 km 1,2 km |
Der Sparkassen Diekseelauf führt entlang der malerischen Diekseepromenade und rund um den idyllischen Dieksee. Mit Distanzen für alle Leistungsstufen ist er ideal für Familien und ambitionierte Läufer. Ein Highlight ist die entspannte Atmosphäre in der Holsteinischen Schweiz. | Diekseepromenade, 23714 Bad Malente, Deutschland 97 km, 01:24 |
| 13.08.2025 19. Bokeler Windmühlenlauf Volkslauf |
5 km 10 km Kinderlauf 0,4 km Kinderlauf 0,8 km |
Der Bokeler Windmühlenlauf bietet eine flache, DLV-vermessene Strecke durch die idyllische Landschaft Schleswig-Holsteins. Besonders familienfreundlich durch Kinderläufe und Nordic-Walking. Ein Highlight ist die traditionelle Siegerehrung mit Mannschafts-Wanderpokalen. | An der Aue 7, 24802 Bokel, Deutschland 71 km, 00:50 |
| 24.08.2025 Der Alstertallauf 2025 Volkslauf |
0,41 km 1,5 km 4 km 10 km 21,0975 km |
Erleben Sie Hamburgs schönste Naturstrecke entlang des Alsterwanderwegs. Der Alstertallauf bietet Distanzen für alle – von Bambini bis Halbmarathon. Eine familiäre Atmosphäre erwartet Sie! | Wellingsbütteler Landstraße 43, 22337 Hamburg, Deutschland 11 km, 00:17 |
| 30.08.2025 mare Straßenlauf Rund um den Holtenauer Leuchtturm Straßenlauf |
5 km 10 km |
Ein traditionsreicher Straßenlauf in Kiel mit flacher Strecke entlang des Holtenauer Leuchtturms. Perfekt für Anfänger und ambitionierte Läufer. Die malerische Kulisse der Kieler Förde begeistert jedes Jahr zahlreiche Teilnehmer. | Wasserwerk Holtenau, 24159 Kiel, Deutschland 85 km, 00:57 |
| 31.08.2025 13. Elbe-Triathlon Hamburg 2025 Triathlon |
Sprint-Triathlon (0,5 km Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen) Olympische Distanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen) Staffel-Triathlon (Olympische Distanz) |
Der Elbe-Triathlon besticht durch seine idyllische Strecke entlang der Elbe in Hamburg-Allermöhe. Für Anfänger und Profis bietet er Sprint- und Olympische Distanzen sowie Staffeln. Ein familiäres Flair macht das Event besonders. | Kirchwerder Landweg 17, 21037 Hamburg, Deutschland 44 km, 00:49 |
| 31.08.2025 21. Blankeneser Heldenlauf 2025 Volkslauf |
6,5 km Fun Run 6,8 km Bergziege² 11 km Lauf 21,1 km Sutsche 21,1 km Derbe |
Der Blankeneser Heldenlauf begeistert mit malerischen Strecken entlang der Elbe und durch das historische Treppenviertel. Von Einsteigern bis Profis bietet er für jeden die passende Herausforderung. Ein einzigartiges Laufabenteuer in Hamburgs idyllischem Blankenese! | Blankeneser Marktplatz, 22587 Hamburg, Deutschland 23 km, 00:34 |
| 31.08.2025 6. Rosengartenlauf & 5. Rosengarten ULTRA Heide Marathon (RUHM) Trailrun, Volkslauf |
400 m (Bambini) 700 m (Kids) 2 km (Schüler) 2.8 km (Schüler) 4 km (Jugend) 5.274 km (Achtelmarathon) 10.549 km (Viertelmarathon) 10.549 km (Viertelmarathon X-TREME) 21.1 km (Halbmarathon) 21.1 km (Halbmarathon X-TREME) 5 |
Einzigartige Trails durch blühende Heide und dichten Wald. 13 Wettbewerbe für alle Altersgruppen, vom Bambini-Lauf bis zum 50-km-Ultra. Kostenfreier Eintritt für Finisher im Wildpark Schwarze Berge. | Am Wildpark 1, 21224 Rosengarten, Deutschland 40 km, 00:45 |
| 05.09.2025 36. Südseitenlauf Brunsbüttel Volkslauf |
10 km 5 km Kinder-/Jugendläufe |
Der Südseitenlauf Brunsbüttel begeistert mit einer flachen Strecke entlang des Elbdeichs und Nord-Ostsee-Kanals. Ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer, bietet er eine maritime Kulisse und familiäre Atmosphäre. | Jahnstraße 3, 25541 Brunsbüttel, Deutschland 80 km, 01:06 |
| 05.09.2025 17. Buntekuhlauf Volkslauf |
1.9 km 5.3 km 10.6 km 15.9 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf durch den charmanten Lübecker Stadtteil Buntekuh. Ideal für Familien und Läufer aller Leistungsstufen. Flache Strecken und eine herzliche Atmosphäre. | Koggenweg 1, 23558 Lübeck, Deutschland 56 km, 00:58 |
| 07.09.2025 36. BARMER Alsterlauf Hamburg Volkslauf, Straßenlauf |
10 km 5 km 1.2 km Schülerlauf R5K |
Ein Klassiker unter den deutschen Straßenläufen, der Alsterlauf begeistert mit einer malerischen Strecke um die Außenalster und einer einzigartigen Atmosphäre im Herzen Hamburgs. Ideal für Bestzeiten und Laufbegeisterte aller Leistungsstufen. | Ballindamm 25, 20095 Hamburg, Deutschland 19 km, 00:31 |
| 07.09.2025 15. ews Volks- und Spendenlauf Bad Segeberg Volkslauf mit Spendenziel |
8,5 km Hauptlauf 3 km Schnupperlauf/Walking 1,8 km Kinderlauf 750 m Bambinolauf |
Ein familienfreundlicher Volkslauf rund um den malerischen Großen Segeberger See, der Sport mit sozialem Engagement verbindet. Die Erlöse unterstützen lokale und regionale Projekte. Ideal für Läufer aller Altersklassen! | Am Landratspark, 23795 Bad Segeberg, Deutschland 38 km, 00:45 |
| 07.09.2025 30. Stadtwerkelauf Pinneberg Volkslauf |
1 km 2,5 km 5 km 10 km |
Der Stadtwerkelauf Pinneberg begeistert mit einer flachen, grünen Strecke durch den idyllischen Pinneberger Fahlt. Ideal für Familien, bietet er Distanzen für alle Altersgruppen, inklusive Kinderläufe. Ein Gemeinschaftsgefühl prägt das Event, das 2025 sein 30. Jubiläum feiert. | Am Drosteipark, 25421 Pinneberg, Deutschland 23 km, 00:27 |
| 07.09.2025 18. Norderstedt Triathlon Triathlon (Sprint, Olympische Distanz, Jugend- und Kinderwettbewerbe, Staffeln) |
Mini Triathlon: 200 m Schwimmen, 10 km Radfahren, 2.5 km Laufen My First Triathlon: 200 m Schwimmen, 10 km Radfahren, 2.5 km Laufen Volkstriathlon: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Olympische Distanz: 1.5 km Schwimmen, 40 km Rad |
Der Norderstedt Triathlon begeistert mit seiner idyllischen Kulisse im Stadtpark und einer breiten Palette an Wettbewerben für Einsteiger bis Profis. Als Abschluss der Norderstedter Sportwoche bietet er ein familiäres Flair und starke Gemeinschaft. | Stormarnstraße, 22844 Norderstedt, Deutschland 2 km, 00:03 |
| 07.09.2025 21. Buxtehuder Altstadtlauf 2025 Volkslauf, inkl. Kinderlauf, Halbmarathon, Staffel und Walking |
2 km Kinderlauf 5 km Jugend/Erwachsene/Walking 10 km Lauf Halbmarathon Halbmarathon Staffel |
Der Altstadtlauf Buxtehude begeistert mit einem malerischen Rundkurs durch die historische Altstadt. Besonders familienfreundlich durch Kinderläufe und eine lebendige Zuschaueratmosphäre. Ein Highlight ist die Halbmarathon-Staffel für Teams. | Rathausplatz, 21614 Buxtehude, Deutschland 50 km, 01:02 |
| 14.09.2025 37. Kiel.Lauf powered by Förde Sparkasse Volkslauf, Halbmarathon, Schülerlauf, Bambinilauf |
Halbmarathon (21,1 km) Volkslauf (10,4 km) Kurzlauf (5,3 km) Schülerlauf (5,3 km) Schülerlauf (2,9 km) Bambinilauf (0,9 km) |
Der Kiel.Lauf begeistert mit einer malerischen Strecke entlang der Kieler Förde und einer mitreißenden Atmosphäre durch tausende Zuschauer. Als Norddeutschlands größtes Laufevent bietet er Wettbewerbe für alle Altersgruppen. Das Ziel am Rathausplatz ist ein unvergesslicher Höhepunkt. | Martensdamm, 24103 Kiel, Deutschland 80 km, 00:54 |
| 14.09.2025 44. Sachsenwaldlauf Volkslauf |
400 m 1,2 km 3,6 km 5,6 km 10 km Halbmarathon (21,1 km) |
Der Sachsenwaldlauf führt durch Schleswig-Holsteins größten zusammenhängenden Wald. Die familiäre Atmosphäre und die gut organisierten Strecken begeistern Läufer aller Altersgruppen. Ein Highlight ist die Teamwertung mit kreativen Outfits. | Schützenallee 24, 21493 Schwarzenbek, Deutschland 53 km, 01:00 |
| 20.09.2025 33. Wilstermarschlauf Volkslauf |
400 m 2 km 5 km 10 km |
Der Wilstermarschlauf begeistert mit flachen, schnellen Strecken durch die idyllische Marschlandschaft Schleswig-Holsteins. Als Teil des Steinburg Cups bietet er Wettkämpfe für alle Altersgruppen, inklusive Nordic Walking. | Am Sportplatz 1, 25554 Wilster, Deutschland 64 km, 00:53 |
| 21.09.2025 23. Bordesholmer Seelauf SEE +RUN Volkslauf |
17,2 km 10 km 4,8 km 3 km (Bambinilauf) 0,8 km (Bambinilauf) |
Der Bordesholmer Seelauf begeistert mit einer malerischen Strecke rund um den idyllischen Bordesholmer See. Die Veranstaltung, Teil des Zippel’s Kiel Cups, bietet Distanzen für alle Leistungsstufen und eine Sonderwertung für Schulen und Vereine. | Moorweg, 24582 Bordesholm, Deutschland 66 km, 00:46 |
| 21.09.2025 15. Weddelbrooker Dorflauf Volkslauf |
10 km 5 km 3,2 km Juniorlauf 0,9 km Bambinilauf Spaßlauf |
Ein familienfreundlicher Volkslauf durch das idyllische Weddelbrook mit Strecken für alle Altersgruppen. Besonders hervorzuheben sind der kostenlose Spaßlauf und die herzliche Dorfatmosphäre. | Heidmoorer Straße 2, 24576 Weddelbrook, Deutschland 32 km, 00:31 |
| 21.09.2025 23. Elmshorner Stadtlauf Volkslauf, Straßenlauf |
0,6 km 1,5 km 5 km 7 km (Nordic Walking) 10 km |
Ein familienfreundliches Laufevent durch die Innenstadt von Elmshorn mit flachem Rundkurs. Ideal für Anfänger, Profis und Kinder. Über 2.000 Teilnehmer sorgen für eine mitreißende Atmosphäre. | Schulstraße, 25335 Elmshorn, Deutschland 28 km, 00:37 |
| 21.09.2025 24. Marner Kohltagelauf Volkslauf |
400 m Knirpslauf 2,5 km Lauf 5 km Lauf/Walken 10,1 km Lauf |
Der Marner Kohltagelauf begeistert mit flachen Strecken durch die idyllische Dithmarscher Landschaft. Als Teil der Marner Kohltage und des Dithmarschen Cups bietet er sportliche Vielfalt für alle Altersgruppen. Ein buntes Rahmenprogramm sorgt für familiäre Feststimmung. | Brauerstraße/Süderstraße, 25709 Marne, Deutschland 91 km, 01:15 |
| 21.09.2025 20. Lohelauf Volkslauf mit Walking-Strecke |
1,5 km 3 km 6 km 9 km 5 km Walking |
Feiern Sie das 20. Jubiläum des Lohelaufs in der malerischen Wentorfer Lohe! Ein familienfreundliches Laufevent mit Strecken für alle Altersgruppen, ergänzt durch eine Walking-Strecke und eine lebendige Zeltstadt an der Hundewiese. | An der Lohe 6, 21465 Wentorf bei Hamburg, Deutschland 41 km, 00:53 |
| 21.09.2025 36. Jesteburger Volkslauf Volkslauf |
19,1 km 10 km 5,4 km 2,3 km 0,8 km 0,4 km |
Der Jesteburger Volkslauf begeistert mit seiner malerischen Strecke durch die Nordheide und einer familiären Atmosphäre. Über 800 Teilnehmer, darunter viele Kinder, genießen die abwechslungsreiche Strecke und kulinarische Highlights wie Erbsensuppe. | Am Alten Moor 14, 21266 Jesteburg, Deutschland 61 km, 01:00 |
| 21.09.2025 23. Elmshorner Stadtlauf 2025 Volkslauf |
2 km 5 km 10 km |
Der Elmshorner Stadtlauf begeistert mit einem flachen, amtlich vermessenen Rundkurs durch die lebendige Innenstadt. Für alle Altersgruppen geeignet, bietet er Läufe von 2 bis 10 km. Ein besonderes Highlight ist die inklusive Atmosphäre für Jung und Alt. | Königstraße, 25335 Elmshorn, Deutschland 28 km, 00:36 |
| 27.09.2025 23. Hohenlockstedter Pellkartoffellauf 2025 Volkslauf mit Nordic Walking und Kinderläufen |
10 km 5 km 2,8 km 0,5 km (Bambinilauf) 5 km Nordic Walking |
Ein traditionsreicher Volkslauf im Rahmen der Hohenlockstedter Pellkartoffeltage, der Läufer und Nordic Walker aller Altersklassen anspricht. Die flache Strecke führt durch die idyllische Umgebung von Hohenlockstedt. Familienfreundliche Atmosphäre mit Bambiniläufen und Unterhaltungsprogramm. | Schäferweg 25, 25551 Hohenlockstedt, Deutschland 54 km, 00:48 |
| 28.09.2025 34. Volkslauf durch das schöne Alstertal Volkslauf |
21,1 km (Halbmarathon) 10 km 4 km 1,5 km 0,4 km |
Erleben Sie Hamburgs schönste Naturstrecke entlang des Alsterwanderwegs. Der Lauf bietet Distanzen für alle Altersgruppen und ist Teil des Hamburger Laufcups. Ein familienfreundliches Event mit idyllischer Kulisse. | Wellingsbütteler Landstraße 43a, 22337 Hamburg, Deutschland 10 km, 00:17 |
| 28.09.2025 Speicherstadtlauf Hamburg 2025 Volkslauf |
5 km 10 km |
Erleben Sie einen einzigartigen Lauf durch das UNESCO-Weltkulturerbe Speicherstadt und Kontorhausviertel. Die flache Strecke bietet beeindruckende Architektur und maritime Atmosphäre. Ideal für Anfänger und erfahrene Läufer. | Kehrwieder 5, 20457 Hamburg, Deutschland 24 km, 00:33 |
| 28.09.2025 34. City-Lauf Lübeck Volkslauf mit Schüler-, Bambini- und Einrad-Wettbewerben |
10 km 5 km 1,3 km Schülerlauf 0,7 km Bambinilauf 5 km Walking/Nordic-Walking Einradfahren |
Der City-Lauf Lübeck führt durch die historische Altstadt, vorbei an den sieben Türmen. Ein besonderes Highlight ist das traditionelle Einradrennen. Die Veranstaltung bietet Spaß für Läufer, Walker und Familien. | Mühlenstraße, 23552 Lübeck, Deutschland 61 km, 01:05 |
| 05.10.2025 19. Auetal-Oktoberlauf Volkslauf, Cross-Lauf, Nordic-Walking, Kinderlauf |
21,1 km Halbmarathon 10,5 km Heidjer-Cup 7,5 km Nordic-Walking 5,5 km Volkslauf 0,8 km Schülerlauf 0,2 km Bambini-Lauf |
Erleben Sie einen abwechslungsreichen Lauf durch das malerische Naturschutzgebiet rund um den Hamberg in Garstedt. Der Auetal-Oktoberlauf bietet Strecken für alle Leistungsstufen und ist Teil des renommierten Heidjer-Cups. Ein reichhaltiges Buffet und familiäre Atmosphäre runden das Erlebnis ab. | Bahnhofstr. 81a, 21441 Garstedt, Deutschland 61 km, 01:01 |
| 12.10.2025 14. Altländer Butterkuchenlauf Spendenlauf (Volkslauf, Walking, Kinderlauf) |
6,79 km 12,23 km 17,4 km Kinder-Fun-Run |
Ein traditionsreicher Spendenlauf im malerischen Altes Land, der Sport, Gemeinschaft und hausgemachten Butterkuchen verbindet. Die Veranstaltung unterstützt lokale Einrichtungen wie Feuerwehr und Kindergärten. Ein Highlight ist der Kinder-Fun-Run für junge Läufer. | Schützenhofstraße 15, 21635 Jork, Deutschland 47 km, 01:01 |
| 12.10.2025 34. Bramfelder Halbmarathon Straßenlauf |
5 km 10 km 21,1 km (Halbmarathon) |
Ein flacher Rundkurs um den idyllischen Bramfelder See, bestens geeignet für Bestzeiten. Im Rahmen des Events finden die Hamburger Meisterschaften im Halbmarathon statt. Herbstliche Atmosphäre und familiäre Stimmung locken Läufer aller Leistungsstufen. | Gropiusring, 22309 Hamburg, Deutschland 14 km, 00:23 |
| 19.10.2025 35. Büdelsdorfer Eiderlauf Volkslauf |
1,5 km 5,8 km 11,11 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf entlang der malerischen Eider, ideal für Läufer aller Altersklassen. Die Veranstaltung besticht durch ihre familiäre Atmosphäre und die abwechslungsreiche Strecke. | Eiderstadion, 24782 Büdelsdorf, Deutschland 88 km, 00:59 |
| 19.10.2025 Stadtwerke Lübeck Marathon Lauf (Marathon, Halbmarathon, Volkslauf, Staffel, Familienlauf) |
Marathon (42,2 km) Halbmarathon (21,1 km) 10 km Lauf/Walking 4,2 km Familienlauf 2,3 km Rookielauf Staffel-Marathon (10 x 4,2 km) Marathon-Duo (2 x 21,1 km) |
Ein unvergessliches Lauferlebnis durch die historische Altstadt Lübecks, vorbei am Holstentor und durch den stimmungsvollen Herrentunnel. Die Strecke führt bis zur Ostsee nach Travemünde und unterstützt karitative Projekte wie ‚Lauf gegen Krebs‘. | Kohlmarkt, 23552 Lübeck, Deutschland 63 km, 01:07 |
| 26.10.2025 45. Volkswaldlauf des MTV Borstel-Sangenstedt Volkslauf, Crosslauf |
0,5 km 0,9 km 1,8 km 5,2 km 10,7 km 21,1 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf durch die malerische Landschaft von Winsen (Luhe). Vielfältige Distanzen für alle Altersgruppen, von Bambini bis Halbmarathon. Teil des Sparkassen Heidjer Cup 2025. | Heidlandsweg 100, 21423 Winsen (Luhe), Deutschland 61 km, 00:56 |
| 01.11.2025 Open Firefighter Night Run 2025 Volkslauf mit Feuerwehrthematik |
3 km 6 km 9 km |
Ein stimmungsvoller Nachtlauf entlang der Travemünder Promenade mit romantischer Beleuchtung und Feuerkörben. Jede Läuferin erhält eine gelbe Rose. Eine Tombola mit tollen Preisen rundet das Erlebnis ab. | Brügmanngarten, 23568 Lübeck, Deutschland 78 km, 01:14 |
| 02.11.2025 LG Alsternord Herbstwaldlauf Volkslauf, Cross-Lauf |
5 km Lauf 10 km Lauf 5 km Walking |
Ein traditioneller Herbstlauf durch den malerischen Rantzauer Forst. Ideal für Läufer aller Leistungsstufen, mit flacher Strecke und familiärer Atmosphäre. Inklusive Jugendmeisterschaften und Gutscheine für Top-Platzierte. | Pilzhagen, 22844 Norderstedt, Deutschland 4 km, 00:05 |
| 08.11.2025 14. Bokeler 6 Stundenlauf Ultramarathon, Cross-Lauf |
6 Stundenlauf (maximale Distanz je nach Läufer) 10 km |
Ein anspruchsvoller Cross-Ultramarathon durch die herbstliche Landschaft Schleswig-Holsteins. Der Rundkurs mit Waldpassagen fordert Ausdauer und Naturverbundenheit. Perfekt für Ultralauf-Fans und Naturliebhaber. | Am Sportplatz 1, 24802 Bokel, Deutschland 68 km, 00:44 |
| 09.11.2025 46. Quickborn Run 2025 Volkslauf |
5 km 10 km |
Der Quickborn Run begeistert mit einer flachen, schnellen Strecke und kostenloser Kinderbetreuung. Ein traditionsreiches Event für Läufer aller Leistungsstufen. | Ziegenweg 5, 25451 Quickborn, Deutschland 9 km, 00:15 |
| 09.11.2025 49. Süderelbe Halbmarathon durch das Alte Land Volkslauf, Halbmarathon mit zusätzlichen kürzeren Distanzen |
Halbmarathon (21,1 km) 10 km Lauf 5 km Lauf 5 km Walking 1,2 km Kinderlauf |
Erleben Sie einen traditionsreichen Lauf durch die malerische Obstgartenlandschaft des Alten Landes. Neben dem Halbmarathon begeistern vielfältige Distanzen für alle Altersgruppen und ein festlicher Rahmen an der CU Arena. | Am Johannisland 2-4, 21149 Hamburg, Deutschland 38 km, 00:44 |
| 30.11.2025 Christmas Run To Tree 2025 Volkslauf, Weihnachtslauf |
6 km 12 km Christmas WUFF (6 km mit Hund) Christmas Family (6 km oder 12 km) |
Ein stimmungsvoller Waldlauf im Forst Klövensteen mit der Möglichkeit, einen Weihnachtsbaum aus ökologischer Waldwirtschaft zu kaufen. Finisher erhalten ein originales Lebkuchenherz. | Sandmoorweg, 22559 Hamburg, Deutschland 26 km, 00:38 |
| 07.12.2025 40. Klausdorfer Nikolauslauf Volkslauf, Straßenlauf |
15,3 km 10 km 5,59 km 1,2 km (Bambini-Lauf) |
Der Klausdorfer Nikolauslauf begeistert mit abwechslungsreichen Strecken durch das winterliche Schwentinental. Als Teil des Zippel’s Kiel Cup bietet er Läufern aller Altersklassen eine sportliche Herausforderung. Die familiäre Atmosphäre und die Nikolaus-Thematik machen das Event einzigartig. | Aubrook, 24222 Schwentinental, Deutschland 87 km, 01:02 |