- *
- 10 km
- 30 km
- 50 km
- Cross-Lauf
- Halbmarathon
- Kinderlauf
- Marathon
- Run
- Staffel-Lauf
- Triathlon
- Ultra-Lauf
Die Region Gelsenkirchen und das umliegende Ruhrgebiet pulsieren vor Laufbegeisterung, wo flache Strecken, malerische Kulissen und ein starkes Gemeinschaftsgefühl die Läufer:innen anziehen. Von urbanen Cityläufen bis hin zu idyllischen Naturstrecken bietet die Region eine beeindruckende Vielfalt an 5-km-Laufveranstaltungen, die sowohl Anfänger:innen als auch ambitionierte Athlet:innen begeistern. Besonders geschätzt sind die familiäre Atmosphäre, die oft kostenlosen Kinderläufe und die Möglichkeit, Sport mit sozialem Engagement oder kulturellen Highlights zu verbinden. Die Nähe zu Naturschutzgebieten, historischen Stätten und modernen Stadtkernen macht jeden Lauf zu einem Erlebnis.
Im Mai und Juni 2025 stehen zahlreiche Events an, die die Laufszene bereichern. Viele Veranstaltungen bieten neben den 5-km-Strecken auch kürzere Distanzen für Kinder oder längere für Profis, oft ergänzt durch Walking- und Staffeloptionen. Die Region ist bekannt für ihre lebendige Zuschauer:innen-Kultur, die Läufer:innen mit Applaus und Musik anfeuert, sowie für Events, die Charity-Ziele unterstützen oder lokale Traditionen feiern. Besonders die Verbindung von Sport und Gemeinschaft, wie bei Firmenläufen oder Charity-Events, trifft den Nerv der Sportler:innen im Ruhrgebiet.
Fünf der spannendsten 5-km-Läufe, die 2025 in der Region Gelsenkirchen und Umgebung locken, sind:
- 24.05.2025: AllbauLauf 2025 – Ein bunter Volkslauf am Niederfeldsee mit familienfreundlichem Rahmenprogramm und Uni-Meisterschaften.
- 24.05.2025: 41. Neusser Sommernachtslauf – Ein stimmungsvoller Lauf durch die historische Neusser Innenstadt, beleuchtet von Fackeln.
- 25.05.2025: 3. Sponsorenlauf Brustkrebshilfe Dorsten – Ein inspirierender Charity-Lauf im Bürgerpark Maria Lindenhof, offen für Läufer:innen und Hunde.
- 21.06.2025: Zechenlauf Neue Zeche Westerholt – Ein einzigartiger Lauf durch historische Zechengebäude, begleitet von einem Sommerfest.
- 27.06.2025: 16. Zoolauf Duisburg 2025 – Ein Charity-Lauf durch den Duisburger Zoo, bei dem Teamkostüme für karnevalsartige Stimmung sorgen.
Diese Veranstaltungen spiegeln die Vielfalt der Region wider: Von Charity-Läufen mit sozialem Impact bis hin zu Events, die Natur, Kultur und Teamgeist vereinen, ist für jeden Geschmack etwas dabei. Die Läufe bieten nicht nur sportliche Herausforderungen, sondern auch die Chance, die einzigartige Atmosphäre des Ruhrgebiets zu erleben, geprägt von Industriekultur, Natur und Gemeinschaft.
| Veranstaltung | Strecken | Highlights | Startort |
|---|---|---|---|
| 25.05.2025 33. INJOY Triathlon Hagen Triathlon |
Kurzdistanz: 0.75 km Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Lauf Volkstriathlon: 0.5 km Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Lauf |
Der 33. INJOY Triathlon Hagen begeistert mit einer malerischen Strecke am Hengsteysee. Ideal für Einsteiger und erfahrene Triathleten, bietet er eine perfekte Mischung aus Herausforderung und Naturgenuss. | Hengsteysee 1, 58089 Hagen, Deutschland 52 km, 00:39 |
| 25.05.2025 3. Sponsorenlauf Brustkrebshilfe Dorsten Volkslauf, Charity-Lauf |
800 m 2,5 km Walking 2,5 km Lauf 5,0 km Walking 5,0 km Lauf |
Ein inspirierender Charity-Lauf im idyllischen Bürgerpark Maria Lindenhof, der Spenden für die Brustkrebshilfe sammelt. Für alle Altersgruppen geeignet, mit Optionen für Läufer, Walker und sogar Hunde. Gemeinschaftsgefühl und ein starkes Anliegen stehen im Mittelpunkt. | Kurt-Schumacher-Straße, 46282 Dorsten, Deutschland 25 km, 00:29 |
| 25.05.2025 Resi Run 2025 Wohltätigkeitslauf |
14,7 km 14,7 km (virtuell) Staffel: 8 km + 6,7 km |
Ein herzlicher Wohltätigkeitslauf zugunsten der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft, der familiäre Atmosphäre mit malerischer Strecke um den Baldeneysee verbindet. Ideal für Läufer, die Gemeinschaft und einen guten Zweck unterstützen möchten. | Hardenbergufer 700, 45257 Essen, Deutschland 19 km, 00:23 |
| 25.05.2025 4. Rewe Schloss Wickrath Lauf Volkslauf |
200 m Kids Charity Run 1.5 km Schülerlauf 5 km Lauf 5 km Walking 10 km Lauf |
Ein familiäres Laufevent im malerischen Schlosspark Wickrath, das von Kinderläufen bis hin zu 10-km-Strecken für alle Leistungsstufen bietet. Besonders hervorzuheben ist der Kids Charity Run, der Bewegung und soziales Engagement verbindet. | Schlosspark Wickrath, 41189 Mönchengladbach, Deutschland 84 km, 01:03 |
| 25.05.2025 Internationaler Halbmarathon Moers Volkslauf, Halbmarathon |
5 km 10 km 21 km 500 m (Kinderlauf) 1.3 km (Jugendlauf) 10 km Walking |
Der Internationale Halbmarathon Moers führt durch die idyllischen Felder von Schwafheim und den malerischen Lauersforter Wald. Als traditionsreiche Veranstaltung an Fronleichnam bietet er Läufen für alle Altersgruppen und ein besonderes Naturerlebnis. | Dorfstraße, 47447 Moers-Schwafheim, Deutschland 43 km, 00:37 |
| 27.05.2025 15. E.ON Firmenlauf Essen Firmenlauf (Volkslauf, Walking, Nordic-Walking) |
5 km | Der E.ON Firmenlauf Essen verbindet Teamgeist mit sportlicher Freude auf einer flachen 5-km-Strecke durch Rüttenscheid. Die After-Run-Party im Grugapark und die Teilnahme von über 550 Unternehmen machen ihn zur größten Betriebsfeier der Stadt. | Huyssenallee, 45128 Essen, Deutschland 14 km, 00:15 |
| 28.05.2025 32. Alpener Stadtlauf Volkslauf |
0,4 km Bambinilauf 1 km Schülerlauf 2 km Schülerlauf 5 km Lauf (inkl. Firmenlauf) 10 km Lauf |
Der Alpener Stadtlauf lockt mit einer flachen, schnellen Strecke durch den malerischen Ortskern. Besonders für Familien geeignet, bietet er Läufe für alle Altersgruppen, von Bambini bis Erwachsene. Ein Firmenlauf und attraktive Sonderwertungen sorgen für zusätzlichen Teamgeist. | Fürst-Bentheim-Straße, 46519 Alpen, Deutschland 58 km, 00:46 |
| 28.05.2025 22. Nachtlauf des ASV Köln Volkslauf, Straßenlauf |
5 km 10 km |
Der Nachtlauf des ASV Köln begeistert mit einer nächtlichen Strecke entlang des Rheins und dem faszinierenden Dom-Panorama. Die einzigartige Atmosphäre und die Chill-Out Lounge im Tanzbrunnen machen das Event unvergesslich. | Tanzbrunnen 1, 50679 Köln, Deutschland 82 km, 01:01 |
| 28.05.2025 38. ENNI Brunnenlauf Sonsbeck Volkslauf |
450 m 1.35 km 1.6 km 5 km 10 km |
Der ENNI Brunnenlauf Sonsbeck begeistert mit einer flachen, schnellen Strecke durch den malerischen Ortskern. Als Teil der ENNI-Laufserie bietet er Tradition und Gemeinschaftsgefühl. Ideal für Hobbyläufer und ambitionierte Athleten. | Hochstraße, 47665 Sonsbeck, Deutschland 68 km, 00:51 |
| 29.05.2025 21. Lauf um den Allendorfer Bahnhof Volkslauf, Naturlauf |
1 km 2 km 5 km 10 km 21 km |
Ein malerischer Naturlauf durch das Sorpetal mit anspruchsvollen Strecken und atemberaubenden Ausblicken. Kinderläufe und die Integration in den Volksbank Sauerland Lauf Cup machen das Event familienfreundlich und wettkampforientiert. Die einzigartige Streckenkreuzung am ‚Bahnhof‘ im Wald ist ein Highlight. | Im Hespel 70, 59846 Sundern-Allendorf, Deutschland 97 km, 01:25 |
| 29.05.2025 55. Internationaler Hagener Volkslauf Volkslauf |
Halbmarathon (21,1 km) 10 km Lauf 6 km Jedermannlauf 6 km Firmenlauf 6 km Walking 2,5 km Schülerlauf 0,8 km Jugendlauf 0,5 km Kinderlauf 10-20 km Wandern |
Der Hagener Volkslauf lockt mit einer malerischen Strecke durch die ‚Grüne Hölle‘ Hagens. Neben dem anspruchsvollen Halbmarathon bietet das Event vielfältige Distanzen für alle Altersgruppen. Ein Schulmeisterschafts-Pokal macht es besonders attraktiv für junge Läufer. | Karl-Ernst-Osthaus-Straße, 58093 Hagen, Deutschland 58 km, 00:43 |
| 30.05.2025 37. Raesfelder Mai-LAUF Volkslauf |
0,4 km Bambinilauf 1 km Schülerlauf 2,3 km Schülerlauf 5 km Volkslauf/Walking 10 km Volksbank-Lauf |
Ein traditionsreiches Laufevent in der malerischen Schlossgemeinde Raesfeld, das Läufer aller Altersgruppen begeistert. Der Volkslauf bietet abwechslungsreiche Strecken und ist Teil des Lippe-Issel-Cups. Besonders die lebendige Atmosphäre und die Bambiniläufe machen das Event einzigartig. | Zum Michael 23, 46348 Raesfeld, Deutschland 47 km, 00:39 |
| 01.06.2025 17. Benrather Schlosslauf Volkslauf |
5 km 10 km 1.4 km Schülerlauf 300 m Bambinilauf Pauli-Inklusionslauf Schülerstaffel |
Der Benrather Schlosslauf begeistert mit einer malerischen Strecke durch den barocken Schlosspark. Familienfreundliche Läufe, inklusive Bambini- und Inklusionslauf, schaffen eine einzigartige Atmosphäre. Ein Highlight sind die lautstark angefeuerten Schülerstaffeln. | Benrather Schloss Allee 100, 40597 Düsseldorf, Deutschland 56 km, 00:44 |
| 01.06.2025 Swim & Run Köln 2025 Aquathlon (Schwimmen und Laufen) |
Kurzdistanz: 0,5 km Schwimmen + 5 km Laufen Langdistanz: 1 km Schwimmen + 10 km Laufen Staffel-Kurzdistanz: 0,5 km Schwimmen + 5 km Laufen Staffel-Langdistanz: 1 km Schwimmen + 10 km Laufen |
Schwimmen auf der WM-Regattabahn von 1998 und Laufen am malerischen Fühlinger See. Perfekte Organisation mit Wechselzone, Ziel und Messe an einem Ort. Ideal für Einsteiger und erfahrene Athleten. | Oranjehofstraße 103-105, 50769 Köln, Deutschland 75 km, 00:57 |
| 04.06.2025 1KOMMA5°-Urban Run 2025 Funlauf, Urban Run |
ca. 4,5 km (1 Runde) ca. 9 km (2 Runden) |
Ein einzigartiger Lauf durch Münsters Altstadt und Gebäude wie das LWL-Museum und die Stadtverwaltung. Ohne Zeitmessung steht der Spaß im Vordergrund. Kulturelle Aktionen bereichern das Erlebnis. | Stubengasse, 48143 Münster, Deutschland 81 km, 00:53 |
| 05.06.2025 VIACTIV Firmenlauf Oberhausen 2025 Firmenlauf, Straßenlauf, Walking |
5,9 km | Der VIACTIV Firmenlauf Oberhausen verbindet Teamgeist, Bewegung und Charity entlang des malerischen Rhein-Herne-Kanals. Mit einer After-Run-Party und individuellen Laufshirts wird das Event unvergesslich. | Heinz-Schleußer-Straße 1, 46047 Oberhausen, Deutschland 19 km, 00:22 |
| 05.06.2025 AOK-Firmenlauf Dortmund 2025 Firmenlauf, Straßenlauf |
6,7 km | Der AOK-Firmenlauf Dortmund verbindet Teamgeist und Bewegung auf einer malerischen Strecke rund um den Phoenix-See. Mit einer After-Run-Party und einem Fokus auf Betriebsklima ist er ideal für Firmen-Teams. | Phoenixplatz, 44263 Dortmund, Deutschland 38 km, 00:33 |
| 07.06.2025 26. Internationaler Oelder InSiTech-Citylauf Volkslauf, Straßenlauf, Elitelauf |
750 m (Bambini- und Schülerläufe) 1.5 km (Schülerlauf) 5 km (Straßenlauf, Firmenlauf, Elitelauf) 10 km (Hauptlauf) |
Ein mitreißender Volkslauf im Herzen Oeldes mit internationalem Elitelauf. Die flache Strecke lockt Bestzeitenjäger, während die lebendige Zuschauer-Kulisse für Volksfeststimmung sorgt. Ideal für alle Altersklassen! | Marktplatz, 59302 Oelde, Deutschland 100 km, 01:04 |
| 09.06.2025 29. Dortmunder Friedenslauf Volkslauf |
5 km 10 km Halbmarathon (21,1 km) Schülerlauf (1,2 km) Bambinilauf (0,3 km) Walking/Nordic Walking (10 km) |
Ein traditionsreicher Volkslauf am Pfingstmontag durch den malerischen Rahmer Wald. Für alle Altersgruppen geeignet, von Bambini bis Senioren. Teil der neuen Laufserie 2025. | Westerwikstraße 13, 44379 Dortmund, Deutschland 32 km, 00:26 |
| 12.06.2025 AOK Firmenlauf Oer-Erkenschwick 2025 Firmenlauf, Team-Laufwettbewerb |
5,3 km | Ein Team-Event, das Gemeinschaft und Fitness fördert, auf dem historischen Zechengelände Ewald. Mit etwa 2000 Teilnehmern und einer After-Run-Party ein regionaler Lauf-Höhepunkt. | Ewaldstraße 64, 45739 Oer-Erkenschwick, Deutschland 31 km, 00:28 |
| 13.06.2025 9. Citylauf Grevenbroich Volkslauf |
700 m (Familien- und Bambinilauf) 1200 m (Schülerläufe) 3 x 1100 m (Teamstaffel) 5 km (Hydro-Lauf) 10 km (Sparkassenlauf) |
Der Citylauf Grevenbroich begeistert mit einer flachen, abwechslungsreichen Strecke durch die Innenstadt und den Schlosspark. Die mitreißende Zuschauerstimmung und ein buntes Rahmenprogramm machen das Event zum Highlight für Familien und ambitionierte Läufer. | Breite Straße, 41515 Grevenbroich, Deutschland 77 km, 00:58 |
| 13.06.2025 17. Schwerter Ruhrstadtlauf Volkslauf mit Straßenlauf, Nordic Walking und Kinderläufen |
10 km Lauf 5,5 km Lauf 2 km Jugend U10/U12/U14 0,8 km Bambinilauf 7,5 km Nordic Walking |
Der Schwerter Ruhrstadtlauf begeistert mit flachen, DLV-vermessenen Strecken entlang der Ruhr und durch malerische Waldgebiete. Besonders die Bambini- und Jugendstaffeln sowie die idyllische GWG-Schwerte-Arena sorgen für ein familiäres Laufvergnügen. | Wasserstraße 17, 58239 Schwerte, Deutschland 52 km, 00:41 |
| 13.06.2025 39. Gänseliesellauf Monheim am Rhein Volkslauf |
900 m 2.5 km 5 km 10 km |
Der Gänseliesellauf ist ein traditionsreicher Volkslauf im Rahmen des Monheimer Stadtfestes. Mit Distanzen für alle Altersgruppen und einer festlichen Atmosphäre lockt er Läufer und Zuschauer in die Innenstadt. | Krischerstraße 72, 40789 Monheim am Rhein, Deutschland 66 km, 00:52 |
| 14.06.2025 Move and Groove Mönchengladbach Volkslauf, Familien- und Sportfest |
400 m Kids aktiv Charity Run 1,5 km Sparkassen Schülerlauf 5 km Hauptlauf |
Ein einzigartiges Sportfest, das die Stadtteile Mönchengladbach und Rheydt durch einen symbolischen Lauf über die alte Stadtgrenze verbindet. Familienfreundliche Atmosphäre mit vielfältigen Sportangeboten und kulturellen Highlights. | Hugo-Junkers-Straße, 41236 Mönchengladbach, Deutschland 76 km, 01:00 |
| 14.06.2025 23. Werner Volksbank Stadtlauf mit 19. Team- / Firmenlauf Volkslauf mit Team- und Firmenlauf |
1 km Schülerlauf 2,5 km Jedermannlauf 5 km Straßenlauf 10 km Straßenlauf |
Ein lebendiger Volkslauf durch die historische Innenstadt von Werne, der Läufer aller Altersklassen und Leistungsstufen begeistert. Besonders hervorzuheben sind der Team- und Firmenlauf sowie die inklusive Ausrichtung für mehr Diversität. | Werner Innenstadt, 59368 Werne, Deutschland 61 km, 00:43 |
| 14.06.2025 39. Sparkassen Vituslauf Volkslauf |
1 km 2 km 5 km 10 km |
Der Sparkassen Vituslauf in Everswinkel begeistert mit einer flachen, schnellen Strecke durch die malerische münsterländische Landschaft. Besonders familienfreundlich durch Kinderläufe und ein buntes Rahmenprogramm. | Vitusplatz, 48351 Everswinkel, Deutschland 96 km, 01:06 |
| 14.06.2025 23. Enni-Donkenlauf Neukirchen-Vluyn Volkslauf |
2 km 5 km 10 km |
Der Enni-Donkenlauf begeistert mit abwechslungsreichen Strecken durch die idyllische Landschaft von Neukirchen-Vluyn. Besonders familienfreundlich durch den 2-km-Bambinilauf und ein attraktives Rahmenprogramm. | Hochstraße 45, 47506 Neukirchen-Vluyn, Deutschland 47 km, 00:39 |
| 14.06.2025 11. Vohwinkeler Fuchslauf Volkslauf |
400 m 800 m 1.6 km 3.2 km 5 km 10 km |
Der Vohwinkeler Fuchslauf begeistert mit einer malerischen Strecke durch das grüne Osterholz. Besonders familienfreundlich: Bambiniläufe und Medaillen für alle jungen Finisher. Ein Lauf für Anfänger und Profis gleichermaßen. | Zur Waldkampfbahn 66, 42327 Wuppertal, Deutschland 41 km, 00:40 |
| 15.06.2025 23. EVL-HalbMarathon Leverkusen Volkslauf |
5 km 10 km Halbmarathon (21,098 km) |
null | Bismarckstraße, 51373 Leverkusen, Deutschland 66 km, 00:47 |
| 15.06.2025 13. Schwebebahn-Lauf Wuppertal Volkslauf mit Firmenlauf und Inline-Skating |
Bambini-Lauf 500 m Schüler-Lauf 2 km / 4 km Sparkassen-Lauf 10 km Sparkassen-Halbmarathon 21,1 km Firmenlauf 5 km Speed-Inline-Skating |
Ein inklusives Laufevent entlang der ikonischen Wuppertaler Schwebebahn mit flacher Strecke auf der gesperrten B7. Für alle Alters- und Leistungsklassen, von Bambini bis Halbmarathon. Besondere Gemeinschaftsatmosphäre durch Firmen- und Teamläufe. | Kurt-Drees-Straße 4, 42283 Wuppertal, Deutschland 53 km, 00:39 |
| 15.06.2025 9. Menden-Citylauf Volkslauf |
5 km 10 km Halbmarathon Schülerläufe (0,65 km–1,5 km) |
Ein mitreißendes Laufevent durch die Mendener Innenstadt mit flachen, schnellen Strecken und festlicher Atmosphäre. Ideal für Anfänger und Profis, mit Schülerläufen für junge Talente. Der Zielbereich am Rathausplatz begeistert mit Eventpoints und Finisher-Medaillen. | Neuer Rathausplatz, 58706 Menden, Deutschland 77 km, 01:00 |
| 15.06.2025 24. NEW-Citylauf Erkelenz Volkslauf |
0,5 km 1 km 1,5 km 3 km 5 km 10 km 2 km (Staffel) |
Der NEW-Citylauf Erkelenz, krönender Abschluss der NEW-Laufserie 2025, lockt mit einer flachen Strecke durch die historische Innenstadt. Familienfreundliche Distanzen und attraktive Preisgelder machen das Event für alle Altersgruppen spannend. Der Lauf feiert seine Rückkehr nach Baustellen-bedingten Absagen. | Markt 1, 41812 Erkelenz, Deutschland 95 km, 01:09 |
| 18.06.2025 Glühwürmchen-Lauf Dortmund 2025 Nachtlauf |
1,2 km Kinderlauf 5 km 10 km |
Ein magischer Nachtlauf im Revierpark Wischlingen, bei dem Läufer mit LED-Armbändern die Strecke erleuchten. Perfekt für Familien, mit Kinderlauf und Party am Beach. Ein unvergessliches Lichtermeer zum Sonnenuntergang! | Höfkerstraße 12, 44149 Dortmund, Deutschland 35 km, 00:28 |
| 19.06.2025 37. Solinger Klingenlauf Volkslauf |
5 km 10 km Schülerläufe Staffelläufe |
Der Klingenlauf Solingen begeistert mit einer flachen Strecke durch den malerischen Südpark. Besonders die Grundschulstaffeln und die große Teilnehmerzahl machen das Event zu einem Highlight. Ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer! | Alexander-Coppel-Straße, 42651 Solingen, Deutschland 50 km, 00:49 |
| 19.06.2025 4. Volksbank Stadtlauf Selm Volkslauf |
400 m Bambini-Lauf 1 km Schülerlauf 2.5 km Schülerlauf 5 km Jedermann-Lauf 10 km Jedermann-Lauf |
Der Volksbank Stadtlauf Selm begeistert mit einer amtlich vermessenen Strecke durch den malerischen Auenpark. Als Auftakt zum Stadtfest bietet er Läufe für alle Altersgruppen und eine inklusive Atmosphäre. | Sandforter Weg 2, 59379 Selm, Deutschland 46 km, 00:44 |
| 20.06.2025 33. Erftflitzer Lauf Volkslauf |
0,4 km 0,6 km 1 km 1,5 km 2 km 3,7 km 5,5 km 7,5 km 1,2 km (Staffel) |
Ein familiäres Laufevent mit Tradition seit 1993, das für seine herzliche Atmosphäre und die legendäre pinke Gießkanne als Tombola-Preis bekannt ist. Ideal für Läufer aller Altersgruppen. | Reuschenberger Straße 30, 41472 Neuss-Holzheim, Deutschland 60 km, 00:53 |
| 20.06.2025 16. Sommerabendlauf Rund um den Sorpesee Volkslauf |
15,6 km 6,4 km 10,4 km (Nordic Walking/Walking) |
Erleben Sie einen malerischen Lauf um den Sorpesee, eingebettet in die idyllische Landschaft des Sauerlands. Die flache, asphaltierte Strecke und die stimmungsvolle Abendatmosphäre machen das Event unvergesslich. | Seestraße 26, 59846 Sundern-Amecke, Deutschland 95 km, 01:22 |
| 21.–22.06.2025 Mud Masters Arnsberg 2025 Hindernislauf |
3 km (Family Edition) 5 km (Family Edition) 6 km 12 km 16 km 42 km |
Ein adrenalinschub im malerischen Jagdschloss Herdringen, mit anspruchsvollen Höhenmetern und spektakulären Hindernissen. Teamwork und Spaß stehen im Vordergrund, gefeiert mit einem kühlen Bier auf dem Festivalgelände. | Zum Herdringer Schloss 7, 59757 Arnsberg, Deutschland 88 km, 01:02 |
| 21.06.2025 Mittsommernachtslauf des CVJM Dhünn Volkslauf mit Cross-Charakter |
3 km 6 km 10 km 21,1 km 6 km Nordic-Walking |
Ein traditionsreicher Volkslauf am längsten Tag des Jahres, der durch die malerischen Täler und Höhen des Bergischen Landes führt. Besonders familienfreundlich mit erschwinglichen Startgebühren und einem bunten Rahmenprogramm mit Live-Musik. | Marktplatz 1, 42929 Wermelskirchen-Dhünn, Deutschland 69 km, 00:47 |
| 21.06.2025 2. Hohenlimburger Lennelauf Volkslauf |
1,24 km (Schülerlauf) 5,4 km 10,8 km |
Der Hohenlimburger Lennelauf lockt mit flachen Strecken entlang der malerischen Lenne und einer familiären Atmosphäre. Parallel zum Lauf begeistert das Lenneparkfest mit Speisen, Getränken und einem Schüler-Länderpokal auf der Kanustrecke. | Lennepark 1, 58119 Hagen, Deutschland 57 km, 00:44 |
| 21.06.2025 Zechenlauf Neue Zeche Westerholt Volkslauf |
0,75 km (Kohle-Runde) 5 km (Koks-Runde) |
Erleben Sie einen einzigartigen Lauf auf dem historischen Gelände der Neuen Zeche Westerholt. Die Strecke führt durch alte Zechengebäude und den Glückaufpark, begleitet von einem bunten Sommerfest. Ideal für Familien und Laufbegeisterte! | Egonstraße 11, 45896 Gelsenkirchen, Deutschland 12 km, 00:18 |
| 22.06.2025 22. Halderner Volkslauf ‚Rund ums Reeser Meer‘ Volkslauf |
0,4 km (Bambinilauf) 1 km (Schülerlauf) 5 km (Lauf/Walking/Nordic Walking) 10 km (Lauf) 21,1 km (Halbmarathon) |
Der Halderner Volkslauf lockt mit malerischen Strecken rund um das Reeser Meer, einer einzigartigen Kulisse aus Naturschutzgebiet und Altwässern. Für alle Alters- und Leistungsgruppen bietet das Event passende Distanzen, von Bambinilauf bis Halbmarathon. Die Volksfeststimmung im Lindenstadion rundet das Erlebnis ab. | Weseler Straße 200, 46459 Rees-Haldern, Deutschland 76 km, 00:54 |
| 22.06.2025 18. Sparda Münster City Triathlon 2025 Triathlon (Volksdistanz, Olympische Distanz, Staffel, Inklusion/Jugend) |
Volksdistanz: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Olympische Distanz: 1350 m Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km Laufen Staffel: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Inklusion/Jugend: 250 m Schwimmen, 12 km Radfahren, 2.5 km |
Ein mitreißender Triathlon im Herzen von Münster, der mit seiner einzigartigen Hafen-Kulisse und packender Atmosphäre begeistert. Rund 2500 Athlet:innen kämpfen um Bestzeiten, während die optimierte Wechselzone mehr Teilnehmer:innen als je zuvor ermöglicht. | Hafenweg, 48143 Münster, Deutschland 81 km, 00:51 |
| 26.06.2025 1. Castroper Feierabendlauf Volkslauf |
5 km | Der erste Castroper Feierabendlauf verbindet sportlichen Spaß mit sozialem Engagement im malerischen Erin-Park. Bürgermeister Rajko Kravanja gibt den Startschuss, und die Einnahmen fördern Bildungsprojekte für Kinder. | Am Förderturm 13, 44575 Castrop-Rauxel, Deutschland 22 km, 00:18 |
| 26.06.2025 PFERD-Werkzeuge-Lauf Marienheide 2025 Volkslauf |
0.35 km PFERDINAND-Lauf 4 km Jedermannlauf 4 km Walking 10 km Hauptlauf |
Ein familienfreundlicher Lauf rund um die malerische Bruchertalsperre. Besonders reizvoll: die After-Run-Party und der PFERDINAND-Lauf für Kinder. | Müllenbacher Str. 27, 51709 Marienheide, Deutschland 92 km, 01:19 |
| 26.06.2025 Sauerländer AOK-Firmenlauf Firmenlauf |
6.1 km | Einzigartiges Teamsport-Event im malerischen Sauerlandpark Hemer. Fördert Gesundheit, Teamgeist und unterstützt karitative Zwecke. Mit After-Run-Party und Live-Musik. | Sauerlandpark Hemer, Blücherplatz, 58675 Hemer, Deutschland 72 km, 00:54 |
| 27.06.2025 16. Zoolauf Duisburg 2025 Charity-Lauf, Staffel-Lauf, Kinderlauf, Walking |
5 km (Staffel, 2 x 2,5 km pro Läufer) 5 km (Walking/Nordic Walking) Schülerlauf (keine Distanzangabe) Mini-Helden-Lauf (keine Distanzangabe) |
Ein einzigartiger Lauf durch den Duisburger Zoo vorbei an Affen und Zebras. Die Einnahmen unterstützen den Bau eines neuen Hauses für Zwergflusspferde. Kreative Teamkostüme sorgen für eine karnevalsartige Atmosphäre. | Mülheimer Straße 273, 47058 Duisburg, Deutschland 30 km, 00:25 |
| 27.06.2025 43. Legdener Volks-Mittsommernachtslauf Volkslauf |
0,4 km 0,8 km 2 km 5 km 5 km Walking/Nordic Walking 10 km |
Ein stimmungsvoller Abend mit Fackeln, Musik und jubelnden Zuschauern entlang der Strecke durch Legdens Ortskern. Ideal für Freizeitläufer, da nur die ersten drei Plätze zeitlich gewertet werden. | Nordring 39, 48739 Legden, Deutschland 80 km, 00:55 |
| 27.06.2025 42. Dr. Ernst van Aaken-Gedächtnislauf Volkslauf mit Team- und Kinderläufen |
300 m (Kindergartenkinder) 800 m (Grundschulkinder) 1200 m (Schülerlauf) 5000 m (Hauptlauf und Lauf der Asse) |
Ein traditionsreicher Volkslauf zu Ehren des ‚Laufdoktors‘ Ernst van Aaken, mit Strecken für alle Altersgruppen. Die neue Strecke rund um das Dr. Ernst van Aaken-Stadion bietet flaches Terrain und lebhafte Atmosphäre. Besonders: der ‚Lauf der Asse‘ für schnelle Läufer. | Haversloh 1, 41366 Schwalmtal, Deutschland 83 km, 00:57 |
| 27.06.2025 5. Weezer Sommerabendlauf Volkslauf |
1 km 3 km 5 km |
Der Weezer Sommerabendlauf lockt mit einer malerischen Strecke durch den Tierpark und über die Niersbrücke. Familienfreundliche Atmosphäre und attraktive Sponsorenpreise machen das Event besonders. Ideal für Anfänger und erfahrene Läufer. | Vittinghoff-Schell-Park, 47652 Weeze, Deutschland 83 km, 01:00 |
| 28.06.2025 17. Tiergartenlauf Velen Volkslauf |
1 km 2 km 5 km 10 km |
Der Tiergartenlauf Velen führt durch den malerischen Schlosspark und bietet Strecken für alle Altersgruppen. Ein besonderes Highlight ist die idyllische Kulisse des Schlosses Velen. | Schloss Velen, Schlossstraße 1, 46342 Velen, Deutschland 61 km, 00:46 |
| 29.06.2025 18. GVG-Abteilauf Brauweiler Volkslauf |
200 m Kids aktiv Charity Run 1.3 km Schülerlauf 2.5 km Lauf/Walking 5 km Lauf/Walking 10 km Lauf |
Ein traditionsreicher Volkslauf rund um die historische Abtei Brauweiler, ergänzt durch ein buntes Kinderfest. Die abwechslungsreiche Strecke bietet für alle Altersgruppen etwas, von 200 m für die Kleinsten bis 10 km für ambitionierte Läufer. | Ehrenfriedstraße, 50259 Pulheim, Deutschland 88 km, 01:07 |
| 29.06.2025 Vabali Sunrise Run Düsseldorf 2025 Volkslauf |
5,5 km 11 km |
Erleben Sie einen einzigartigen Lauf bei Sonnenaufgang entlang malerischer Seen und Wälder. Optional können Sie den Tag mit einem entspannenden Spa-Aufenthalt im vabali spa ausklingen lassen. Eine reichhaltige Zielverpflegung sorgt für den perfekten Abschluss. | Schalbruch 210, 40721 Düsseldorf, Deutschland 51 km, 00:40 |
| 29.06.2025 7. Herbrand Niederrhein Triathlon N3T Triathlon (Mitteldistanz, Olympische Distanz, Sprint, Staffel) |
Mitteldistanz: 1,5 km Schwimmen + 38 km Radfahren + 10 km Laufen Olympische Distanz: 0,75 km Schwimmen + 19 km Radfahren + 5 km Laufen Sprint-Distanz: 0,2 km Schwimmen + 10,5 km Radfahren + 3,8 km Laufen Staffel-Triathlon: Olympische oder Sp |
Der Herbrand Niederrhein Triathlon N3T begeistert mit einer idyllischen Strecke am Wisseler See und richtet 2025 die Deutsche Meisterschaft der Kurzdistanz aus. Ein Event für Profis und Einsteiger gleichermaßen. | Wisseler See 15, 47546 Kalkar, Deutschland 86 km, 01:05 |
| 29.06.2025 19. Hanse-Citylauf Wesel Volkslauf mit Kinderläufen, Firmenstaffel und Nordic-Walking |
0.1 km 0.5 km 1 km 2.5 km 5 km 10 km |
Ein Lauf durch die malerische Innenstadt von Wesel mit Blick auf den Willibrordi-Dom. Besonders familienfreundlich mit Bambini- und Schülerläufen. Gesundheitstag am Vortag fördert Gemeinschaft und Wohlbefinden. | Großer Markt, 46483 Wesel, Deutschland 50 km, 00:43 |
| 29.06.2025 6. LaminatDEPOT-Lauf Volkslauf |
2 km 5,45 km 10 km 15 km |
Der LaminatDEPOT-Lauf in Velbert begeistert mit abwechslungsreichen Strecken durch das bergische Land. Für jeden Läufertyp – vom Kinderlauf bis zum 15-km-Hauptlauf – ist etwas dabei. Ein Charity-Fokus unterstützt lokale Kinder- und Jugendeinrichtungen. | Am Stadion 2, 42551 Velbert, Deutschland 94 km, 01:14 |
| 29.06.2025 16. Stadionlauf Köln Volkslauf mit Halbmarathon, Kinderläufen und Teamläufen |
660 m (Bambinilauf) 1,3 km (Kurzstrecken-Rennen) 2 km (Schülerlauf) 5 km (Volkslauf) 10 km 16,093 km (10 Meilen) 21,1 km (Halbmarathon) 5 km (Family & Friends-Lauf) |
Der Stadionlauf Köln begeistert mit einer flachen Strecke durch den schattigen Stadtwald und dem emotionalen Zieleinlauf am RheinEnergieStadion. Neu 2025: ein Halbmarathon und das integrative Familien-Spielefest. | Olympiaweg 1, 50933 Köln, Deutschland 86 km, 01:05 |
| 03.07.2025 15. AOK-Firmenlauf Bochum Firmenlauf |
5,5 km (Laufen oder Walken) | Der AOK-Firmenlauf Bochum verbindet Teamgeist und Bewegung am malerischen Kemnader See. Mit einer flachen 5,5-km-Strecke und festlicher Atmosphäre ist er ideal für Unternehmen und Freizeitläufer. | Universitätsstraße 150, 44801 Bochum, Deutschland 19 km, 00:22 |
| 04.07.2025 20. Drevenacker Volksbank Abendlauf Volkslauf |
0,35 km 1 km 5 km 10 km |
Der Drevenacker Volksbank Abendlauf begeistert mit einer idyllischen Strecke durch Hünxe-Drevenack. Kinderläufe und Walking runden das Programm ab. Ein Sommerabend für die ganze Familie! | Buschweg 7, 46569 Hünxe, Deutschland 43 km, 00:36 |
| 06.07.2025 17. ZfS Münster-City-Run Volkslauf |
1,2 km 5 km 10 km 2 km Paar-Staffel |
Der ZfS Münster-City-Run begeistert mit einer flachen Strecke durch die historische Innenstadt Münsters. Teil der Westmünsterland-Laufserie, bietet er Läufe für alle Altersklassen und eine lebendige Atmosphäre. | Prinzipalmarkt, 48143 Münster, Deutschland 81 km, 00:53 |
| 11.07.2025 37. Roruper Abendlauf Volkslauf |
400 m 1,5 km 3 km 10 km 21,1 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf durch die malerische Roruper Mark. Besonders ist der Zieleinlauf im Stadion mit jubelnden Zuschauern. Ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer. | Birkenweg 45, 48249 Dülmen-Rorup, Deutschland 58 km, 00:40 |
| 11.07.2025 12. Kölner Zoolauf Volkslauf |
BambiniLauf: 0,41 km KidsLauf: 1,14 km TopLauf: 10,05 km ZooLauf: 1,62 km bis 10,05 km (1-6 Runden) |
Laufen Sie durch die faszinierende Kulisse des Kölner Zoos, vorbei an Elefanten, Flamingos und Zebras. Ein familiäres Event mit Läufen für alle Altersgruppen, inklusive Kinderläufe. Die Medaille 2025 feiert das neugeborene Elefantenbaby. | Riehler Straße 173, 50735 Köln, Deutschland 82 km, 01:00 |
| 26.07.2025 30. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf Volkslauf mit Halbmarathon |
5 km 7 km (Walking) 10 km 21.1 km (Halbmarathon) |
Der Rheinuferlauf begeistert mit einer malerischen Strecke entlang des Rheins und einem familiären Flair. Vom Jedermannlauf bis zum Halbmarathon bietet er für alle etwas. Ein Highlight ist die Chance, Bestzeiten-Prämien zu gewinnen. | Kapellstraße, 47198 Duisburg, Deutschland 34 km, 00:35 |
| 09.08.2025 Dülmener Wasserlauf Volkslauf mit Teamwertung |
10 km 5 km 2,5 km 0,8 km |
Einzigartige Laufveranstaltung entlang des malerischen Grenzwegs in Dülmen, organisiert in Kooperation mit der Emschergenossenschaft. Besonders attraktiv durch die Teamwertung, bei der vier Läufer gemeinsam starten. Ideal für Familien und Freizeitsportler. | Sandstraße 28, 48249 Dülmen, Deutschland 47 km, 00:34 |
| 10.08.2025 37. Kamener Sparkassentriathlon Triathlon |
Sprint: 0.5 km Schwimmen, 24 km Radfahren, 5 km Laufen Supersprint: 0.1 km Schwimmen, 4 km Radfahren, 0.4 km Laufen Kindertriathlon: variiert nach Altersklasse |
Der Kamener Sparkassentriathlon begeistert mit einer flachen, schnellen Strecke und internationaler Beteiligung. Einsteigerfreundliche Distanzen und ein familiäres Flair machen das Event einzigartig. | Jahnstraße, 59174 Kamen, Deutschland 48 km, 00:35 |
| 15.08.2025 Sparda-Bank Altstadtlauf Köln Volkslauf |
1,7 km Kids-Run 5 km Lauf 10 km Lauf |
Erleben Sie einen einzigartigen Lauf durch die historische Kölner Altstadt und den modernen Rheinauhafen. Kölsche Live-Musik und eine mitreißende Atmosphäre machen das Event unvergesslich. Jeder Finisher erhält eine hochwertige Medaille. | Heumarkt, 50667 Köln, Deutschland 83 km, 01:02 |
| 16.08.2025 41. Josef-Kaderhandt-Waldlauf Trailrun, Volkslauf, Ultra-Lauf |
7,8 km Jedermannlauf 20 km Waldlauf 20 km Plus (26,5 km, 33 km, 39,5 km, 46 km, 50 km) |
Ein traditionsreicher Lauf im malerischen Sauerland, benannt nach dem Ultraläufer Josef Kaderhandt. Die anspruchsvolle Waldstrecke bietet Distanzen von 7,8 km bis 50 km. Ideal für Einsteiger und ambitionierte Läufer. | Waldemei, 58706 Menden, Deutschland 75 km, 00:57 |
| 16.08.2025 Neusser Schützenlauf Volkslauf |
5 km 650 m Kinderlauf 4 x 1 km Staffel |
Der Neusser Schützenlauf verbindet sportlichen Ehrgeiz mit der festlichen Atmosphäre des Schützenfests. Läufer aller Altersgruppen genießen die flache Strecke im Jahnstadion und ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm. | Jahnstadion, Jahnstraße 1, 41460 Neuss, Deutschland 63 km, 00:49 |
| 17.08.2025 50. Sengbach-Talsperrenlauf Volkslauf |
5 km 10 km Halbmarathon |
Der 50. Sengbach-Talsperrenlauf lockt mit malerischen Strecken entlang der Wupper und durch idyllische Wälder. Ein Jubiläumslauf mit Tradition und Gemeinschaftsgefühl. | Wupperweg 1, 42799 Leichlingen, Deutschland 62 km, 00:49 |
| 24.08.2025 26. Kölner Halbmarathon Halbmarathon, Volkslauf |
7 km 14 km 21 km (Halbmarathon) 28 km |
Der 26. Kölner Halbmarathon bietet eine perfekte Vorbereitung auf den Köln Marathon. Die flache Strecke im Stadtwald kombiniert Großstadtflair mit Natur. Ideal für Bestzeiten und Laufanfänger. | Am Sportpark Müngersdorf 6, 50933 Köln, Deutschland 86 km, 01:05 |
| 24.08.2025 20. Gladbecker Sparkassenlauf Volkslauf |
0,421 km Bambinimarathon 1,5 km Schülerlauf 5 km Lauf 5 km Fun-Walk 10 km Lauf 21,1 km Halbmarathon (inkl. Staffel) |
Der Gladbecker Sparkassenlauf begeistert mit einer malerischen Strecke rund um das Schloss Wittringen. Familienfreundlich mit Bambini-Lauf und Fun-Walk, bietet er DLV-zertifizierte Strecken für Bestenlisten. Ideal für Läufer aller Leistungsstufen! | Bohmertstraße 150, 45964 Gladbeck, Deutschland 15 km, 00:15 |
| 29.08.2025 8. Sparkassen-Abendlauf Recklinghausen Volkslauf |
5 km 10 km |
Erleben Sie einen stimmungsvollen Abend im Hohenhorster Wald mit flachen, bestenlistenfähigen Strecken. Perfekt für Hobbyläufer und ambitionierte Athleten. Die Kreismeisterschaften über 10 km sorgen für zusätzliche Spannung. | Am Stadion 1, 45659 Recklinghausen, Deutschland 23 km, 00:20 |
| 30.08.2025 Sommerabendlauf Köln-Höhenberg Volkslauf |
1,8 km Schülerlauf 5 km Jugendlauf 5 km Lauf 10 km Lauf |
Der Sommerabendlauf Köln-Höhenberg bietet eine flache Strecke durch die idyllische Merheimer Heide. Ideal für Familien und Laufbegeisterte, mit Distanzen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Die entspannte Atmosphäre am Abend macht das Event besonders. | Merheimer Heide 110, 51069 Köln, Deutschland 79 km, 00:56 |
| 31.08.2025 Seeuferlauf 2025 Volkslauf mit Dog Run |
10 km 5 km 2,5 km 500 m |
Ein Familienevent am malerischen Grünen See mit Läufen für alle Altersgruppen. Der einzigartige Fressnapf Tracker Pfotenlauf ermöglicht Teilnahme mit Hund. Perfekte Organisation und herzliche Atmosphäre begeistern jährlich Hunderte. | Volkardeyer Straße, 40880 Ratingen, Deutschland 37 km, 00:30 |
| 31.08.2025 20. Sparkassen-Stadtlauf Wachtendonk Volkslauf |
10 km 5 km 1,5 km 0,5 km 0,3 km 4×2,5 km Staffellauf |
Der Stadtlauf Wachtendonk begeistert mit einer malerischen Strecke durch den historischen Ortskern. Kinder- und Staffelläufe sowie ein buntes Rahmenprogramm sorgen für familiäre Atmosphäre. | Am Friedensplatz 1, 47669 Wachtendonk, Deutschland 64 km, 00:49 |
| 03.09.2025 B2Run Köln 2025 Firmenlauf |
5,3 km | Der B2Run Köln begeistert mit einem emotionalen Zieleinlauf im RheinEnergieSTADION. Teams aus Unternehmen fördern Teamgeist und Bewegung. Ein buntes Rahmenprogramm sorgt für unvergessliche Momente. | Aachener Straße 999, 50933 Köln, Deutschland 86 km, 01:06 |
| 05.09.2025 Sparkassen Pütt-Tage-Lauf 2025 Volkslauf mit Charity-Charakter |
400 m 1 km 2 km 5 km 10 km 4.2 km |
Ein stimmungsvoller Volkslauf durch Beckums Innenstadt mit Charity-Fokus. Perfekt für Familien, ambitionierte Läufer und Gemeinschaftsgefühl. Die Strecke verbindet sportliche Herausforderung mit dem Flair des Stadtfestes. | Hühlstraße, 59269 Beckum, Deutschland 88 km, 00:57 |
| 05.09.2025 18. Höinger Heidelauf Volkslauf |
900 m Bambini-Lauf 1,8 km Kinderläufe U8/U10 5 km EDEKA-Wortmann-Lauf 10 km Höinger Heidelauf 21,1 km Halbmarathon |
Der Höinger Heidelauf, bekannt als der ‚härteste 10er‘ im Kreis Soest, bietet anspruchsvolle Strecken durch die malerische Höinger Heide. Mit Distanzen für Kinder, Anfänger und Profis sowie einer tollen Atmosphäre ist er ein Highlight für Laufbegeisterte. | Schützenstraße 72, 59469 Ense-Höingen, Deutschland 87 km, 01:02 |
| 07.09.2025 14. Krefelder Hospizlauf Benefizlauf, Sternenlauf |
3 km 5 km 8.6 km 11.7 km 12 km |
Ein herzerwärmender Benefizlauf für das Krefelder Hospiz, der Gemeinschaft und Solidarität in den Vordergrund stellt. Von verschiedenen Startpunkten aus laufen oder walken Teilnehmer zum Hospiz am Blumenplatz, begleitet von emotionalen Zieleinläufen. Eislaufen und Schwimmen ergänzen das Programm. | Verschiedene Startpunkte, z. B. Gladbacher Straße 601, 47805 Krefeld, Deutschland 60 km, 00:47 |
| 07.09.2025 Brooks Ruhr Trail Run 2025 Trailrun |
9 km Happy Trail 17 km Hero Trail |
Erleben Sie einen unvergesslichen Trailrun entlang der malerischen Ruhrklippen am Hengsteysee. Zwei Strecken bieten sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Läufern atemberaubende Natur und Herausforderungen. Gemeinschaft und Naturfreude stehen im Mittelpunkt! | Seestraße 4, 58089 Hagen, Deutschland 52 km, 00:40 |
| 07.09.2025 ASV-Lhoist-Eignerbachlauf Volkslauf mit Walking und Kinderlauf |
10 km Lauf/Walking 5 km Lauf/Walking 1,7 km Kinderlauf |
Der ASV-Lhoist-Eignerbachlauf lockt mit idyllischen Strecken durch das Eignerbach-Naherholungsgebiet. Familienfreundliche Angebote wie Kinderlauf und Hüpfburg machen das Event besonders. Ein buntes Rahmenprogramm sorgt für Unterhaltung. | Milchstraße 15, 42553 Velbert, Deutschland 31 km, 00:31 |
| 07.09.2025 28. Willicher Triathlon Triathlon (Volks-, Schnupper-, Schüler- und Staffelwettbewerbe) |
Volkstriathlon: 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen Willich 333: 300 m Schwimmen, 33 km Radfahren, 3 km Laufen Schnuppertriathlon: 200 m Schwimmen, 10 km Radfahren, 2 km Laufen Familien-Staffel: 200 m Schwimmen, 10 km Radfahren, 2 |
Der Willicher Triathlon begeistert mit vielfältigen Distanzen für alle Altersgruppen, einer malerischen Strecke rund um das Freizeitbad „de Bütt“ und einer herzlichen Gemeinschaftsatmosphäre. Ein Highlight ist die Stadtmeisterschaft im Volkstriathlon. | Zum Schwimmbad 1, 47877 Willich, Deutschland 60 km, 00:48 |
| 07.09.2025 4. Carglass® Köln Triathlon 2025 Triathlon (Mitteldistanz, Olympische Distanz, Sprint-Distanz, Staffel) |
Mitteldistanz: 1,9 km Schwimmen, 81,2 km Radfahren, 19 km Laufen Olympische Distanz: 1,5 km Schwimmen, 43,2 km Radfahren, 9,5 km Laufen Sprint-Distanz: 0,5 km Schwimmen, 24,2 km Radfahren, 4,8 km Laufen Staffel: Olympische Distanz, Sprint-Di |
Erleben Sie den einzigartigen Köln-Triathlon mit Schwimmen im Rhein, Radfahren auf der Autobahn und Laufen mit Blick auf den Kölner Dom. Ein emotionaler Zieleinlauf am Tanzbrunnen und die kölsche Atmosphäre machen das Event unvergesslich. | Tanzbrunnen, Rheinparkweg 1, 50679 Köln, Deutschland 82 km, 01:01 |
| 07.09.2025 48. Lembecker Galgenberglauf Volkslauf mit Walking- und Nordic-Walking-Optionen |
400 m Bambinilauf 1 km Jugendlauf 2 km Jugendlauf 5 km Lauf 10 km Lauf 5 km Walking/Nordic-Walking 10 km Walking/Nordic-Walking |
Ein familiäres Laufevent inmitten des Naturparks Hohe Mark, das Läufer aller Altersklassen anspricht. Die abwechslungsreichen Strecken bieten Naturgenuss und eine entspannte Atmosphäre. | Lippramsdorfer Straße 349, 46286 Dorsten, Deutschland 43 km, 00:33 |
| 07.09.2025 Voerde Läuft 2025 Volkslauf, Benefizlauf |
2,5 km Walking 5 km 10 km |
Ein mitreißender Benefizlauf durch die Voerder Innenstadt, der Sportbegeisterte aller Altersgruppen vereint. Die Erlöse unterstützen krebskranke Kinder und die Jugendarbeit des TV Voerde. | Rathausplatz 1, 46562 Voerde (Niederrhein), Deutschland 47 km, 00:39 |
| 07.09.2025 Stadtwerke Halbmarathon Bochum 2025 Volkslauf |
Halbmarathon (21,0975 km) Halbmarathon-Staffel 10 km-Lauf 5 km-Lauf Schülerlauf (2,2 km) Bambini-Lauf (250 m) |
Erleben Sie die pulsierende Atmosphäre Bochums bei diesem traditionsreichen Citylauf. Von der Halbmarathon-Distanz bis zum Bambini-Lauf bietet das Event für jedes Fitnesslevel etwas. Die Strecke führt durch das lebendige Zentrum mit viel Stimmung an der Strecke. | Viktoriastraße, 44787 Bochum, Deutschland 14 km, 00:17 |
| 07.09.2025 35. Lauf Rund um den Fühlinger See Volkslauf |
1 km 5 km 10 km 21,1 km |
Ein traditionsreicher Lauf entlang der malerischen Regattastrecke des Fühlinger Sees. Perfekt als Testlauf für den Generali Köln Marathon. Familiäre Atmosphäre mit professioneller Organisation. | Oranjehofstr. 103-105, 50769 Köln, Deutschland 75 km, 00:57 |
| 12.09.2025 30. Internationaler ENNI Citylauf Xanten Volkslauf |
0.3 km 0.5 km 1.5 km 5 km 10 km |
Ein flacher Rundkurs durch die historische Altstadt Xantens, ideal für Bestzeiten. Das Finale der ENNI-Laufserie verspricht eine stimmungsvolle Atmosphäre am Großen Markt. Läufe für alle Altersgruppen, von Kindergartenkindern bis Erwachsenen. | Großer Markt, 46509 Xanten, Deutschland 70 km, 00:57 |
| 12.09.2025 28. Bergisch Gladbacher Stadtlauf Volkslauf |
3 km Erlebnislauf 3 km Lauf mit Zeitmessung 9 km Hauptlauf |
Der 28. Bergisch Gladbacher Stadtlauf eröffnet das Stadt- und Kulturfest mit einem Lauf durch die autofreie Innenstadt. Erstmals gibt es drei Läufe, darunter ein neuer 3-km-Lauf mit Zeitmessung. Die Stimmung am Konrad-Adenauer-Platz ist einzigartig! | Konrad-Adenauer-Platz, 51465 Bergisch Gladbach, Deutschland 79 km, 01:04 |
| 13.09.2025 14. Weseler Sparkassen Triathlon Triathlon (Sprint, Kurzdistanz, Staffel, Jedermann, Kinder-/Jugendwettbewerbe) |
Sprint: 0.5 km Schwimmen, 18 km Radfahren, 5 km Laufen Kurzdistanz: 1.5 km Schwimmen, 36 km Radfahren, 10 km Laufen Jedermann: 0.25 km Schwimmen, 9 km Radfahren, 2.5 km Laufen Staffel: 0.5 km Schwimmen, 18 km Radfahren, 5 km Laufen Kinder |
Der Weseler Sparkassen Triathlon begeistert mit seiner malerischen Kulisse rund um den Auesee und die Rheinaue. Die flache Strecke eignet sich ideal für Einsteiger und erfahrene Triathleten. Ein besonderes Highlight ist die lebendige Atmosphäre mit zahlreichen Zuschauern. | In der Aue, 46487 Wesel, Deutschland 53 km, 00:46 |
| 14.09.2025 23. Uentroper Geithelauf Volkslauf, Straßenlauf |
1 km Kinderlauf 5 km Lauf und Walking 10 km Lauf |
Der Uentroper Geithelauf bietet eine flache, schnelle Strecke entlang des malerischen Datteln-Hamm-Kanals. Ideal für Einsteiger und erfahrene Läufer, mit Kinderläufen und Nordic Walking. Ein familiäres Event mit starker Community-Unterstützung. | Uentrop, 59071 Hamm, Deutschland 69 km, 00:51 |
| 14.09.2025 20. Hattinger Hüttenlauf Volkslauf |
900 m (Bambini-Lauf) 1300 m (Jugendlauf) 5 km (Lauf/Walking) 10 km (Lauf/Team) |
Ein einzigartiger Lauf im historischen Ambiente der Henrichshütte. Start und Ziel unter dem imposanten Hochofen 3 begeistern Läufer und Zuschauer. Ideal für Familien und Laufbegeisterte aller Altersklassen. | Werksstraße 31-33, 45527 Hattingen, Deutschland 23 km, 00:26 |
| 14.09.2025 Wuppertaler Sparkassen Cross-Triathlon Cross-Triathlon |
Bergisches Hämmerchen: 500 500 m Schwimmen, 14 km Radfahren, 5 km Laufen Bergischer Hammer: 750 m Schwimmen, 28 km Radfahren, 10 km Laufen Staffel (Bergischer Hammer): Mindestens zwei Teilnehmer |
Der Wuppertaler Sparkassen Cross-Triathlon bietet eine herausfordernde Strecke durch das malerische Burgholz und entlang der Sambatrasse. Ideal für Einsteiger und ambitionierte Athleten, kombiniert die Veranstaltung Schwimmen, Mountainbiken und Trailrunning in einer einzigartigen Naturkulisse. | Korzert 15, 42349 Wuppertal, Deutschland 44 km, 00:42 |
| 14.09.2025 7. Brachter Depotlauf Geführter Landschaftslauf |
Halbmarathon (21,1 km) 14 km 5 km Einsteigerlauf 2 km Kinderlauf Walking |
Ein geführter Lauf durch das malerische Brachter Depot, ein Naturschutzgebiet mit Heide und Wäldern. Unterstützt die Behindertenarbeit des DRK Brüggen. Ideal für Anfänger und erfahrene Läufer. | Am Brachter Sportplatz 2, 41379 Brüggen, Deutschland 84 km, 01:06 |
| 14.09.2025 21. GVG Citylauf Bedburg Volkslauf |
300 m (Bambinilauf) 500 m (Schülerlauf) 2 km (Schülerlauf) 4 km (Jedermannlauf) 10 km (Hauptlauf) 5 x 2 km (Staffel-Lauf) |
Der Bedburger Citylauf lockt mit einer flachen, verkehrsfreien Strecke durch die malerische Innenstadt. Besonders die Bedburger Stadtmeisterschaften und die familiäre Atmosphäre machen das Event einzigartig. | Marktplatz, 50181 Bedburg, Deutschland 88 km, 01:08 |
| 19.09.2025 19. Wipperfürther Stadtlauf Volkslauf |
0,85 km 1,5 km 4,5 km 6 km (Staffel) 10 km |
Der Wipperfürther Stadtlauf begeistert mit abwechslungsreichen Strecken durch die historische Altstadt und einem besonderen Gemeinschaftsgefühl. Von Bambini-Läufen bis zum Hauptlauf bietet das Event für alle Altersgruppen etwas. | Marktplatz, 51688 Wipperfürth, Deutschland 77 km, 01:02 |
| 19.09.2025 22. Stadtfestlauf Lüdinghausen Volkslauf |
Bambinilauf (ca. 400 m) Kinderlauf U10 (ca. 1 km) Kinderlauf U12 (ca. 2 km) Jugendlauf U14/U16 (ca. 2,5 km) Hauptlauf (5 km) Hauptlauf (10 km) |
Der Stadtfestlauf Lüdinghausen eröffnet das Stadtfest mit einer festlichen Atmosphäre. Die Strecke führt durch die malerische Altstadt, vorbei an historischen Sehenswürdigkeiten. Ideal für Familien und ambitionierte Läufer gleichermaßen. | Mühlenstraße 1, 59348 Lüdinghausen, Deutschland 56 km, 00:47 |
| 20.09.2025 58. Wuppertaler Volkslauf Volkslauf |
2 km 5 km 10 km |
Der Wuppertaler Volkslauf, eine der ältesten Laufveranstaltungen Deutschlands, lockt mit einem familienfreundlichen Flair im Bayer Sportpark. Von Bambini bis Senioren – jeder findet seine Distanz. Ein buntes Rahmenprogramm sorgt für unvergessliche Momente. | Unten Vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal, Deutschland 39 km, 00:37 |
| 20.09.2025 11. Schwelmer Citylauf Volkslauf |
5 km 10 km |
Der Schwelmer Citylauf begeistert mit einer flachen, schnellen Strecke durch die historische Innenstadt. Ideal für Anfänger und ambitionierte Läufer, bietet er eine einladende Atmosphäre und starke Gemeinschaft. | Märkischer Platz, 58332 Schwelm, Deutschland 48 km, 00:37 |
| 20.09.2025 7. Neusser Integrationslauf Volkslauf mit Fokus auf Integration und Inklusion |
5 km 1 km 400 m |
Ein bunter Lauf für Integration und Inklusion, der Menschen aller Herkünfte auf der Ludwig-Wolker-Anlage vereint. Mit einem vielfältigen Rahmenprogramm inklusive Hüpfburg, Musik und kulinarischen Spezialitäten. | Jean-Pullen-Weg, 41464 Neuss, Deutschland 65 km, 00:49 |
| 20.09.2025 32. Klever Citylauf Volkslauf |
400 m 1 km 5 km 10 km |
Ein traditionsreiches Laufevent im idyllischen Klever Stadtpark, das von Bambini bis Profis alle begeistert. Die flache Strecke entlang des Prinz-Moritz-Kanals bietet beste Bedingungen für persönliche Bestzeiten. 2025 feiert der Veranstalter LV Marathon Kleve sein 40-jähriges Jubiläum. | Festwiese am Alten Schützenhaus, 47533 Kleve, Deutschland 94 km, 01:03 |
| 20.09.2025 Heidener Teufelslauf 2025 Volkslauf |
0,5 km 1 km 5 km 10 km 4 x 2,5 km Staffellauf |
Der Heidener Teufelslauf verbindet sportlichen Ehrgeiz mit sozialem Engagement. Die malerische Strecke durch Heiden und das festliche Rahmenprogramm des HeiDinners machen das Event unvergesslich. Für alle Altersgruppen geeignet! | Rathausplatz 1, 46359 Heiden, Deutschland 53 km, 00:42 |
| 20.09.2025–21.09.2025 XLETIX Kids Köln 2025 Hindernislauf für Kinder und Familien |
2-3 km (Fun-Distanz) 5-6 km (Action-Distanz) |
Ein schlammiges Familienabenteuer mit Blick auf den Kölner Dom. Kinder und Erwachsene meistern gemeinsam über 20 spannende Hindernisse. Die letzte Veranstaltung der Saison 2025 verspricht eine unvergessliche Abschlussparty. | Kölner Jugendpark, Sachsenbergstraße, 50679 Köln, Deutschland 78 km, 01:00 |
| 20.09.2025 USee Run Düsseldorf Volkslauf, Nordic Walking |
10 km Lauf 5,8 km Volkslauf 5,8 km Nordic Walking 700 m Bambini-Lauf |
Der USee Run Düsseldorf führt durch das idyllische Grün des Unterbacher Sees und den schattigen Ellerforst. Eine professionelle Organisation mit Finisher-Medaillen und einer herzlichen Atmosphäre macht das Event unvergesslich. Ideal für Läufer aller Leistungsstufen. | Am Kleinforst 300, 40627 Düsseldorf, Deutschland 53 km, 00:50 |
| 20.–21.09.2025 Mud Masters Airport Weeze 2025 Hindernislauf |
3 km (Family Edition) 5 km (Family Edition) 6 km 12 km 16 km 42 km |
Ein actiongeladener Hindernislauf auf einer ehemaligen Air Force Base mit spektakulären Hindernissen, Schlamm und Teamgeist. Die einzigartige Kulisse mit Bunkern und Flugzeugen sorgt für Adrenalin pur. | Baaler Straße, 47652 Weeze, Deutschland 83 km, 00:59 |
| 21.09.2025 Seidenraupen Cross 2025 Trailrun, Cross-Lauf, Canicross |
6.533 km 16.160 km Kinderrennen Generationen-Staffel-Lauf |
Ein abwechslungsreicher Trailrun durch das Naturschutzgebiet Hülser Bruch mit knackigen Anstiegen und idyllischer Natur. Ideal für Anfänger und erfahrene Läufer, inklusive Kinderrennen und Canicross. | Hölscher Dyk 46, 47839 Krefeld, Deutschland 55 km, 00:50 |
| 21.09.2025 Crosslauf Jüchen 2025 Crosslauf |
1 km 2 km 5 km 10 km |
Der Crosslauf Jüchen lockt mit abwechslungsreichen Strecken durch die malerische Landschaft rund um Jüchen. Ideal für Einsteiger und erfahrene Läufer, bietet das Event eine familiäre Atmosphäre und ein nachhaltiges Konzept. | Stadionstraße 77, 41363 Jüchen, Deutschland 79 km, 00:59 |
| 21.09.2025 9. Kölner gastRUNomie Lauf Charity-Volkslauf |
2,5 km (beliebig viele Runden) | Ein Charity-Lauf für die Kölner Gastronomie-Szene am idyllischen Adenauer Weiher. Unterstützt den Förderverein krebskranke Kinder Köln e.V. mit jeder Runde. Perfekt für Teamgeist und Networking. | Club Astoria, Adenauer Weiher, 50933 Köln, Deutschland 77 km, 01:00 |
| 21.09.2025 37. Möhnesee-Pokal-Lauf Volkslauf, Trailrun |
5 km 10 km 15 km 30 km Kinderläufe (1 km, 2 km) |
Erleben Sie einen anspruchsvollen Volkslauf im idyllischen Arnsberger Wald mit atemberaubender Naturkulisse. Die Strecken bieten Herausforderungen für Einsteiger und erfahrene Läufer, inklusive Kinderläufe für Nachwuchstalente. | Zur Hude, 59519 Möhnesee, Deutschland 89 km, 01:07 |
| 21.09.2025 SwimRun Urban Challenge Düsseldorf SwimRun (Freiwasser-Schwimmen und Querfeldein-Laufen ohne Wechselzone) |
SwimRun: ca. 38 km (10x Schwimmen: 6 km, 6x Laufen: 32 km, 23 Wechsel) Sprint: ca. 19 km (5x Schwimmen: 3 km, 6x Laufen: 16 km, 12 Wechsel) SuperSprint: ca. 9 km (4x Schwimmen: 1 km, 5x Laufen: 8 km, 8 Wechsel) |
Erlebe die einzigartige Kombination aus Schwimmen und Laufen am malerischen Unterbacher See. Die Veranstaltung bietet neue Strecken, eine DTU-Landesmeisterschaft NRW und karibisches Flair im Rheinland. | Am Kleinforst 300, 40627 Düsseldorf, Deutschland 53 km, 00:50 |
| 21.09.2025 23. Volksbank-Münster-Marathon Marathon, Staffelmarathon, Volkslauf, Charity-Lauf, Kinderlauf |
42,2 km Marathon 42,2 km Staffelmarathon 28 km Wecker-28 10 km Charity-Lauf 6 km Gesundheitslauf 1,5 km Kids-Marathon |
Einzigartiger Zieleinlauf am beflaggten Prinzipalmarkt, begleitet von über 100.000 Zuschauern. Vielfältige Distanzen für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Unterstützung der José Carreras Leukämie-Stiftung durch Charity-Lauf. | Schlossplatz, 48143 Münster, Deutschland 81 km, 00:52 |
| 21.09.2025 PINK 5K Run Duisburg 2025 Charitylauf, Frauenlauf, Straßenlauf |
5 km Lauf 5 km Walk |
Ein inspirierender Charitylauf im einzigartigen Landschaftspark Duisburg, der Solidarität im Kampf gegen Brustkrebs fördert. Gemeinsam laufen oder walken Teilnehmer für den guten Zweck. Ein festliches After-Run-Event sorgt für unvergessliche Momente. | Emscherstraße 71, 47137 Duisburg, Deutschland 27 km, 00:28 |
| 26.09.2025 7 Meilen von Zons Volkslauf |
7,88 km 5 km 2 km 1 km |
Ein stimmungsvoller Nachtlauf durch die historische Altstadt von Zons. Perfekt für Laufbegeisterte aller Leistungsstufen, mit einer einzigartigen Atmosphäre unter Flutlicht. Familienfreundlich mit kürzeren Distanzen für Kinder. | Wilhelm-Busch-Straße 67, 41541 Dormagen, Deutschland 72 km, 00:59 |
| 27.09.2025 Brückenlauf Wetter-Ruhr 2025 Inklusiver Volkslauf |
0,4 km Eröffnungslauf 5 km Laufen/Walken 10 km Laufen/Walken 4 x 400 m Staffellauf |
Ein inklusives Laufevent, das Menschen mit und ohne Behinderung vereint. Die malerische Strecke entlang der Ruhr bietet eine idyllische Kulisse. Livemusik und ein buntes Rahmenprogramm sorgen für unvergessliche Momente. | Kaiserstraße 120, 58300 Wetter (Ruhr), Deutschland 41 km, 00:37 |
| 27.09.2025 5. Appelhülsener Landlauf Volkslauf |
0,666 km (Bambinilauf) 1,2 km (Schülerlauf) 5 km (kleiner Landlauf) 5 km (Nordic Walking) 10 km (großer Landlauf) |
Ein familienfreundlicher Lauf durch die malerische Münsterländer Landschaft. Teil der Westmünsterland-Laufserie mit DLV-vermessenen Strecken. Attraktive Verpflegung und Unterhaltung für alle Altersgruppen. | Kücklingsweg 6, 48301 Nottuln-Appelhülsen, Deutschland 64 km, 00:40 |
| 27.09.2025 36. Eper Michaelislauf Volkslauf, familienfreundlich |
350 m 800 m 2,5 km 5 km 10 km |
Ein familienfreundlicher Lauf im Herzen von Gronau-Epe, eingebettet in das stimmungsvolle Stadtfest. Flache Strecken und vielfältige Distanzen für alle Altersgruppen. Perfekt für Anfänger und ambitionierte Läufer! | Hindenburgring, 48599 Gronau-Epe, Deutschland 94 km, 01:05 |
| 27.09.2025–28.09.2025 schauinsland Muddy Angel Run Köln 2025 Hindernislauf für Frauen |
5 km | Ein actiongeladener Hindernislauf nur für Frauen im Kölner Jugendpark, der Teamgeist und Spaß mit 15 schlammigen Hindernissen verbindet. Unterstützt Brustkrebs Deutschland e.V. durch Spenden. | Sachsenbergstraße, 51063 Köln, Deutschland 78 km, 01:00 |
| 27.09.2025 20. Korschenbroicher Waldlauf Volkslauf mit Kinderläufen und Nordic-Walking |
400 m 2300 m 5000 m 10000 m GyKo Fitness Run |
Ein traditionsreicher Volkslauf im idyllischen Hoppbruch-Wald, der Läufer aller Altersklassen von U3 bis Ü80 anspricht. Neu: Eine 2,3-km-Strecke für Jugendliche (U14–U18). Cafeteria und Tombola sorgen für Gemeinschaftsgefühl. | Am Sportplatz 10, 41352 Korschenbroich, Deutschland 67 km, 00:54 |
| 28.09.2025 20. Herner St. Martini City-Lauf 2025 Volkslauf |
450 m 1.6 km 3.2 km 10 km |
Der Herner St. Martini City-Lauf begeistert mit einer flachen Stadtrunde durch das Herz von Herne. Ideal für Anfänger und Profis, bietet er ein familiäres Flair und vielfältige Distanzen. Ein Highlight ist die lebendige Atmosphäre am Robert Brauner Platz. | Robert Brauner Platz, 44623 Herne, Deutschland 15 km, 00:15 |
| 28.09.2025 Halveraner Herbstlauf 2025 Volkslauf |
2 km 5 km 10 km Halbmarathon |
Der Halveraner Herbstlauf begeistert mit einer malerischen Strecke durch die Innenstadt und das Sauerland. Ein familiäres Event mit Läufen für alle Altersgruppen. | Rathausstraße, 58553 Halver, Deutschland 70 km, 00:59 |
| 28.09.2025 17. Bickendorfer Büdchenlauf Volkslauf, Straßenlauf, Kinderlauf, Nordic-Walking |
0,5 km Bambinilauf 2,5 km Schülerlauf 2,5 km 6-Pfoten-Lauf 5 km Volkslauf 5 km Mannschaftslauf 5 km Walking/Nordic-Walking 10 km Hauptlauf |
Ein stimmungsvoller Lauf durch das kölsche Veedel Bickendorf mit einzigartiger Gemeinschaftsatmosphäre. Vielfältige Distanzen für alle Altersgruppen und ein besonderer 6-Pfoten-Lauf für Mensch und Hund. Perfekte Vorbereitung für den Köln-Marathon. | Venloer Straße 674-678, 50827 Köln, Deutschland 82 km, 01:03 |
| 28.09.2025 Dortmunder Familienlauf Volkslauf, familienfreundlich |
1 km Kinderlauf 2 km Kinderlauf 5 km 10 km |
Ein familienfreundliches Laufevent im malerischen Revierpark Wischlingen mit Benjamin Blümchen als Special-Guest. Für jeden gelaufenen Kilometer werden 20 Cent an die Stiftung Help and Hope gespendet. Zahlreiche Stände und Aktivitäten schaffen eine einladende Atmosphäre. | Grüningsweg 42, 44319 Dortmund, Deutschland 49 km, 00:39 |
| 28.09.2025 35. Neandertallauf Volkslauf, Drittelmarathon, Kinderlauf, Nordic Walking |
Bambinilauf (800 m) Kinderläufe (900 m, 1,9 km, 2,85 km) Volkslauf (5 km) Nordic Walking/Walking (10 km) Drittelmarathon (14,065 km) |
Der Neandertallauf lockt mit einer malerischen Strecke durch das idyllische Neandertal. Die Veranstaltung begeistert Familien mit kinderfreundlichen Läufen und erfahrene Läufer mit einem anspruchsvollen Drittelmarathon. Teil des Neanderland Cups 2025. | Bessemer Straße 10, 40699 Erkrath, Deutschland 51 km, 00:41 |
| 05.10.2025 27. Generali Köln Marathon Marathon, Halbmarathon, Staffelmarathon, Kinderlauf |
Marathon (42,2 km) Halbmarathon (21,1 km) Staffelmarathon (42,2 km) Kinderlauf (2 km) |
Erleben Sie die einzigartige Kölner Laufkultur mit einer malerischen Strecke entlang des Rheins und dem Ziel am imposanten Kölner Dom. Die unvergleichliche Stimmung mit Karnevalsflair macht dieses Event unvergesslich. | Ottoplatz, 50679 Köln, Deutschland 81 km, 00:59 |
| 05.10.2025 23. Burscheider Stadtlauf Volkslauf |
10 km 3 km 0.8 km |
Der Burscheider Stadtlauf lockt mit einer abwechslungsreichen Strecke durch die Innenstadt und entlang der Radtrasse. Besonders reizvoll: das bunte Rahmenprogramm mit Tanz und Spiel auf dem Marktplatz. Ein einzigartiges Kretzer Stadtlaufbrot erwartet jeden Finisher (außer Nachmelder). | Marktplatz, 51399 Burscheid, Deutschland 75 km, 00:49 |
| 05.10.2025 33. Soester Stadtlauf Volkslauf |
475 m (Bambini-Lauf) 950 m (Schülerlauf) 1.425 m (Schülerlauf) 4 km (Schnupperlauf) 10 km (Hauptlauf) Staffel-Lauf |
Der Soester Stadtlauf begeistert mit einer malerischen Strecke durch die historische Altstadt von Soest. Die Veranstaltung bietet Läufe für alle Altersgruppen, von Bambini bis Profi, und feiert 2025 ihr 33. Jubiläum. Eine lebendige Zuschaueratmosphäre macht das Event unvergesslich. | Rathausstraße 1, 59494 Soest, Deutschland 86 km, 01:05 |
| 05.10.2025 Reeser Rheinlauf 2025 Volkslauf |
5 km 10 km |
Der Reeser Rheinlauf führt entlang der malerischen Rheinpromenade, der ältesten Stadt am unteren Niederrhein. Einsteigerfreundliche Distanzen und eine tolle Stimmung machen das Event besonders. | An der Rheinpromenade, 46459 Rees, Deutschland 77 km, 00:55 |
| 11.10.2025 78. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm Volkslauf, Cross-Lauf |
1 km 2 km 5 km 7.25 km (Walking/Nordic Walking) 10 km |
Ein traditionsreicher Lauf rund um den Bismarckturm in Viersen. Die hügelige Strecke durch den Stadtwald begeistert mit Natur und Atmosphäre. Ideal für Läufer aller Altersklassen. | Josef Kaiser Allee, 41747 Viersen, Deutschland 79 km, 00:56 |
| 11.10.2025 31. Coesfelder DJK-Citylauf Volkslauf (Straßenlauf) |
10 km 5 km 1 km 0.3 km |
Ein traditionsreicher Stadtlauf mit flacher Strecke durch die historische Innenstadt Coesfelds. Ideal für Wettkampfläufer und Freizeitsportler. Attraktive Preise und westfälische Meisterschaften im 10-km-Lauf. | Am Markt 1, 48653 Coesfeld, Deutschland 64 km, 00:46 |
| 18.10.2025 53. Herbstlauf des LSV Porz Volkslauf mit Nordic-Walking |
1 km 4 km 5 km 10 km 21,1 km |
Der älteste Straßenlauf Kölns lockt mit flachen, bestenlistenfähigen Strecken im idyllischen Naherholungsgebiet Leidenhausen. Perfekt für Bestzeitjäger und Freizeitläufer. | Gut Leidenhausen 1, 51147 Köln, Deutschland 86 km, 01:01 |
| 26.10.2025 23. Röntgenlauf Remscheid 2025 Volkslauf, Cross-Lauf |
400 m (Kinder) 800 m (Kinder) 1.250 m (Kinder) 2.450 m (Kinder) 5 km 10 km Halbmarathon (21,1 km) Marathon (42,2 km) 63 km (Ultra) |
Der Röntgenlauf Remscheid lockt mit abwechslungsreichen Strecken durch die malerische Bergische Region. Von Kinderläufen bis zum Ultramarathon bietet er für alle etwas. Die Veranstaltung ehrt Wilhelm Conrad Röntgen und besticht durch ihre familiäre Atmosphäre. | Hackenberger Str. 107, 42897 Remscheid, Deutschland 60 km, 00:43 |
| 26.10.2025 43. Oeventroper Volks- und Straßenlauf Volkslauf |
10 km 5 km 1,3 km |
Der traditionsreichste Straßenlauf im Sauerland bietet eine flache, schnelle Strecke durch das malerische Ruhrtal. Perfekt für Anfänger und Profis, mit familiärem Flair und Teamwertung. | In den Oeren, 59823 Arnsberg, Deutschland 100 km, 01:09 |
| 26.10.2025 42. Styrumer Straßenlauf – Rund um die Neustadtstraße Volkslauf |
400 m 1.000 m 2.000 m 5.000 m |
Ein traditionsreicher Volkslauf durch das Herz von Styrum, der Familien und Läufer aller Altersgruppen begeistert. Die flache Strecke und die neue Bambini-Klasse machen das Event besonders einsteigerfreundlich. | Neustadtstraße, 45476 Mülheim an der Ruhr, Deutschland 26 km, 00:23 |
| 26.10.2025 26. Crosslauf durch das Backumer Tal Crosslauf |
0,6 km 1,15 km 2,5 km 4,5 km 7,3 km 4,5 km Walking Staffel |
Erleben Sie einen traditionsreichen Crosslauf in der idyllischen Freizeitanlage Backumer Tal. Die abwechslungsreichen Strecken bieten Herausforderungen für alle Altersgruppen, von Kinderläufen bis zum anspruchsvollen 7,3-km-Lauf. | Fritz-Erler-Str. 2a, 45701 Herten, Deutschland 24 km, 00:19 |
| 26.10.2025 Ottensteiner Wottellauf 2025 Volkslauf |
21,1 km 10 km 5 km 1,2 km 0,8 km 0,4 km 0,2 km |
Der Ottensteiner Wottellauf begeistert mit abwechslungsreichen Strecken durch die idyllische Landschaft rund um Ahaus. Von Kinderläufen bis zum Halbmarathon bietet das Event für alle Alters- und Leistungsgruppen spannende Herausforderungen. Ein besonderes Highlight ist die familiäre Atmosphäre, die Läufer aller Niveaus willkommen heißt. | Am Sportplatz, 48683 Ahaus, Deutschland 90 km, 01:05 |
| 31.10.2025 Halloween-Run Köln Volkslauf mit Halloween-Thematik |
500 m Bambinilauf 1.5 km Kinderlauf 5 km 10 km 15 km Doppelwertung |
Der Halloween-Run Köln verwandelt den Forstbotanischen Garten in eine schaurig-schöne Laufkulisse. Mit stimmungsvoller Beleuchtung, Kostümen und Kinderläufen bietet das Event Spaß für alle. Eine einzigartige Doppelwertung kombiniert 5 km und 10 km. | Schillingsrotter Straße 99, 50996 Köln, Deutschland 92 km, 01:04 |
| 31.10.2025 Halloween Run Duisburg 2025 Volkslauf mit Halloween-Thematik |
0,5 km 1,2 km 2,5 km 5 km 10 km |
Der Halloween Run Duisburg verwandelt den Landschaftspark Nord in eine schaurig-schöne Laufarena. Mit Kostümwettbewerb und festlicher Atmosphäre ist er ideal für Familien und Gruselfans. Einzigartige Licht- und Feuereffekte sorgen für unvergessliche Momente. | Emscherstraße 71, 47137 Duisburg, Deutschland 27 km, 00:28 |
| 02.11.2025 39. Refrather Herbstlauf Volkslauf |
5 km 10 km |
Ein traditionsreicher Lauf durch den malerischen Königsforst. Perfekt für Bestzeitenjäger und Naturliebhaber. Familiäre Atmosphäre mit Kuchenbuffet. | Rather Weg, 51427 Bergisch Gladbach, Deutschland 83 km, 00:58 |
| 02.11.2025 13. Dorstener SparkassenCross Cross-Lauf |
450 m (U8) 1100 m (U10) 1650 m (U12) 2300 m (U14/U16) 3500 m (Mittelstrecke) 7300 m (Langstrecke) 3 x 580 m (Cross-Staffel) |
Der Dorstener SparkassenCross begeistert mit anspruchsvollen Cross-Strecken im malerischen Bürgerpark Maria Lindenhof. Von Nachwuchsläufen bis zur Langstrecke bietet das Event Herausforderungen für alle Altersklassen. Einzigartige Staffelrennen fördern Teamgeist und Spaß. | Bürgerpark Maria Lindenhof, 46282 Dorsten, Deutschland 32 km, 00:29 |
| 02.11.2025 Dortmunder Volksbank Westfalenparklauf Volkslauf |
0,25 km 1,0 km 1,5 km 2,0 km 2,5 km 5,0 km 10,0 km |
Ein traditionsreicher Volkslauf im malerischen Westfalenpark. Perfekt für Anfänger und Profis mit Distanzen von 0,25 km bis 10 km. Inklusion und Gemeinschaftsgefühl stehen im Fokus. | Ruhrallee, 44139 Dortmund, Deutschland 35 km, 00:28 |
| 02.11.2025 2. Kleinenbroicher Herbstcross Cross-Lauf |
0,6 km 1,2 km 1,5 km 2,3 km 3,0 km 3,7 km |
Ein abwechslungsreicher Cross-Lauf für alle Altersgruppen in Korschenbroich. Die Veranstaltung kombiniert sportlichen Ehrgeiz mit familiärer Atmosphäre und bietet Strecken von 0,6 bis 3,7 km. 2025 finden zudem die Regionsmeisterschaften Crosslauf statt. | Am Hallenbad, 41352 Korschenbroich, Deutschland 66 km, 00:52 |
| 02.11.2025 Athletik Waldniel Jahresendlauf 2025 Volkslauf, Marathon |
4,2 km 8,4 km 12,6 km 16,8 km 21,1 km 25,3 km 29,5 km 33,7 km 37,9 km 42,195 km |
Ein flexibler Lauf für alle Leistungsstufen mit einem abwechslungsreichen Rundkurs. Die Strecke führt durch Waldniel und bietet die Wahl zwischen 4,2 km und der vollen Marathondistanz. Besonders: Es gibt kein DNF – jede Runde zählt! | Haversloh 1, 41366 Schwalmtal, Deutschland 83 km, 00:57 |
| 02.11.2025 Martins-Crosslauf Krefeld Crosslauf |
400 m 1000 m 2000 m 3000 m 5000 m |
Traditionsreicher Crosslauf in Krefeld mit über 50 Jahren Geschichte. Idyllische Strecke rund um die Hubert-Houben-Kampfbahn. Weckmann für alle Teilnehmer im Ziel. | Appellweg 14, 47803 Krefeld, Deutschland 54 km, 00:47 |
| 08.11.2025 RUNschnellweg Essen – Mülheim Nachtlauf |
5 km 10 km Halbmarathon |
Ein einzigartiger Nachtlauf auf dem Radschnellweg Ruhr, bei dem Stirnlampen die Strecke in ein Lichtermeer verwandeln. Start und Ziel an der Hochschule Ruhr West bieten eine festliche Atmosphäre mit Musik und Verpflegung. | Duisburger Str. 100, 45479 Mülheim an der Ruhr, Deutschland 24 km, 00:27 |
| 08.11.2025 Steverlauf Senden 2025 Volkslauf |
1 km 1.6 km 3 km 5 km 10 km |
Der Steverlauf Senden begeistert mit malerischen Strecken entlang der Stever und durch idyllische Parkwege. Die Veranstaltung richtet sich an Läufer aller Altersklassen und bietet ein familiäres, gut organisiertes Lauferlebnis. | Bulderner Straße 15, 48308 Senden, Deutschland 74 km, 00:49 |
| 08.11.2025 36. Westerwinkellauf Volkslauf, Straßenlauf, Nordic-Walking |
10 km 5 km 2,8 km 6 km Walking 1,3 km Kinderlauf 400 m Bambinilauf |
Der Westerwinkellauf führt durch die malerische Kulisse des Wasserschlosses Westerwinkel. Mit Strecken für alle Altersgruppen und einer herbstlichen Atmosphäre ist er ein Highlight für Laufbegeisterte. | Bakenfelder Weg 6, 59387 Ascheberg-Herbern, Deutschland 69 km, 00:49 |
| 09.11.2025 52. RWW Herbstwaldlauf Volkslauf, Ultra-Lauf |
6,5 km 10 km 25 km 50 km |
Ein traditionsreicher Lauf im herbstlichen Bottrop mit Strecken für alle Leistungsstufen. Start und Ziel im historischen Jahnstadion bieten eine besondere Atmosphäre. Frühbucherrabatte sichern günstige Startgebühren. | Jahnstraße 1, 46236 Bottrop, Deutschland 16 km, 00:18 |
| 09.11.2025 47. Martinslauf Düsseldorf Volkslauf mit Bambini-, Jugend- und Inklusionsläufen |
Bambini- und Jugendläufe (verschiedene Distanzen) Inklusionslauf (150 m) Seerunde (ca. 5,8 km) 10 km-Lauf Nordic Walking (ca. 5,8 km) |
Der traditionsreiche Martinslauf begeistert mit einer malerischen Strecke rund um den Unterbacher See. Besonders hervorzuheben sind der Inklusionslauf und die vielfältigen Distanzen für alle Altersgruppen. Ein familiäres Event mit starker Gemeinschaftsatmosphäre. | Am Kleinforst 275, 40627 Düsseldorf, Deutschland 53 km, 00:49 |
| 15.11.2025 52. Neusser Erftlauf Volkslauf |
0,4 km 0,8 km 1 km 5 km 15 km |
Der Neusser Erftlauf, einer der ältesten Volksläufe Deutschlands, begeistert mit seiner idyllischen Strecke durch den Reuschenberger Wald und entlang der Erft. Die Veranstaltung bietet Distanzen für alle Altersgruppen und eine neue offene Teamwertung. Perfekt für Familien und ambitionierte Läufer gleichermaßen. | Jean-Pullen-Weg 1, 41464 Neuss, Deutschland 65 km, 00:49 |
| 15.11.2025 35. Werler Straßenlauf Volkslauf |
10 km 5 km 1.2 km 0.85 km 0.25 km |
Der Werler Straßenlauf lockt mit flachen, schnellen Strecken durch die idyllische Landschaft zwischen Werl und Büderich. Ideal für Bestzeitenjäger und Familien, bietet er Distanzen für alle Altersgruppen. Ein traditionsreiches Event mit herzlicher Atmosphäre! | Zum Türkenplatz 13, 59457 Werl, Deutschland 70 km, 00:50 |
| 30.11.2025 32. Schmachtendorfer Nikolauslauf Volkslauf, Crosslauf, Kinderlauf, Nordic-Walking |
400 m 1,2 km 1,5 km 5 km 10 km |
Der Schmachtendorfer Nikolauslauf begeistert mit einer stimmungsvollen Adventsatmosphäre und abwechslungsreichen Strecken durch den malerischen Sterkrader Wald. Jeder Teilnehmer erhält einen traditionellen Stutenkerl. Ideal für Familien und Laufbegeisterte aller Leistungsstufen. | Buchenweg 30, 46147 Oberhausen, Deutschland 27 km, 00:27 |
| 30.11.2025 51. Oelder Nikolauslauf Volkslauf mit Kinder- und Fitnessläufen |
0,6 km Kinderlauf 1 km Schülerlauf 3 km Fitnesslauf 11,5 km Landschaftslauf |
Ein traditionsreicher Volkslauf mit 50-jähriger Geschichte, der im festlichen Advent in Oelde Sport und Gemeinschaft vereint. Die abwechslungsreichen Strecken durch die Innenstadt und den Limberger Forst begeistern Läufer aller Altersklassen. | Kreuzstraße 22, 59302 Oelde, Deutschland 96 km, 01:01 |
| 06.12.2025 39. Nikolauslauf und 129. Straßenlauf Volkslauf, Straßenlauf |
10 km 5 km 2,5 km 1,2 km 0,6 km 0,35 km |
Der Nikolauslauf in Dülmen verbindet sportliche Herausforderung mit vorweihnachtlicher Atmosphäre. Die flache Strecke eignet sich für Einsteiger und ambitionierte Läufer. Ein Teil der Einnahmen unterstützt die Kinderkrebshilfe. | Grenzweg 100, 48249 Dülmen, Deutschland 52 km, 00:35 |
| 06.12.2025 22. Volksbank Nikolauf Volkslauf |
2,2 km 5 km 7 km 10 km |
Der Volksbank Nikolauf begeistert mit einer stimmungsvollen Winteratmosphäre und einer flachen Strecke, ideal für Bestzeiten. Als Abschluss der Volksbank-Cup-Laufserie lockt er Läufer aller Altersgruppen. Jeder Finisher erhält einen traditionellen Stutenkerl. | Alverskirchener Str. 25, 48351 Everswinkel, Deutschland 96 km, 01:06 |
| 07.12.2025 28. Kölner Nikolauslauf Volkslauf mit festlicher Atmosphäre |
3,4 km 6,7 km 10 km |
Der Kölner Nikolauslauf begeistert mit einer malerischen Strecke durch den Kölner Stadtwald und einer festlichen Atmosphäre mit Nikolausmützen. Für jede Mütze wird an den Lindenthaler Tierpark gespendet. Ideal für ambitionierte Läufer, Familien und Kinder. | Kitschburger Straße, 50933 Köln, Deutschland 84 km, 01:05 |
| 07.12.2025 37. Barbara-Runde mit Sparkassen-Firmenlauf Volkslauf, Straßenlauf |
5 km 10 km |
Die traditionsreiche Barbara-Runde in Bergkamen lockt mit flachen, schnellen Strecken und einer familiären Atmosphäre. Besonders der Sparkassen-Firmenlauf fördert Teamgeist und Gemeinschaft. Kinder- und Jugendwettbewerbe machen das Event für alle Altersgruppen attraktiv. | Sugambrerstraße, 59192 Bergkamen, Deutschland 49 km, 00:35 |
| 07.12.2025 Werdener Crosslauf Essen-Werden Crosslauf |
5,1 km 2,6 km 2 km 1,35 km 0,51 km |
Ein anspruchsvoller Crosslauf durch die malerische Landschaft an der Ruhr. Ideal für Läufer aller Altersklassen, von Kindern bis Senioren. Kombiniert sportliche Herausforderung mit regionalen Meisterschaften. | Im Löwental 47, 45239 Essen, Deutschland 20 km, 00:23 |
| 13.12.2025 9. Ellewicker Adventslauf Volkslauf |
1,5 km Kinderlauf 5 km Lauf |
Der 9. Ellewicker Adventslauf verspricht weihnachtliche Stimmung mit einer flachen Strecke durch Vreden. Kinder erhalten Überraschungsgeschenke, und eine Tombola lockt mit attraktiven Preisen. Die Veranstaltung findet 2025 in Köckelwick statt. | Köckelwick 32, 48691 Vreden, Deutschland 88 km, 01:07 |
| 14.12.2025 1. Sparkassen Adventslauf Hamm 2025 Volkslauf |
5 km 10 km |
Der Adventslauf Hamm lockt mit einer malerischen Strecke durch die Lippeaue und den Kurpark. Ein Teil der Startgebühren unterstützt das Hospiz in Hamm. Pokale und Preise für die besten Läufer machen das Event attraktiv. | Jürgen-Graef-Allee 10, 59065 Hamm, Deutschland 69 km, 00:51 |